چگونه برای مراقبت از پوست پس از 30

پس از 30، چنین تغییراتی با پوست رخ می دهد که تاثیر بسیار منفی بر وضعیت پوست و ظاهر آن دارد، نخستین چین و چروک شروع به وقوع می کند و وضعیت کلی پوست بدتر می شود. مهم است که درک کنیم که در طول این دوره هر گونه تغییر در سلامت بدن بلافاصله بر وضعیت پوست چهره تاثیر می گذارد، به همین دلیل مهم ترین چیز این است که سعی کنید یک شیوه زندگی بسیار سالم را رهبری کنید.

1

ویژگی های پوست پس از 30

پس از 30 سال با پوست، چنین فرایندهایی رخ می دهد:

• تعداد عناصر مضر از بین بردن تمام مواد مفید و ویتامین ها در بدن افزایش می یابد.
• پوست ظریف تر می شود، تضعیف می شود، به چین و چروک آسیب پذیر می شود.
• کل متابولیسم در بدن کاهش می یابد.
• پوست شروع به از دست دادن رطوبت گرانبها و خشک شدن می کند.
• مقدار مواد محدود کننده ظاهر چین و چروک - الاستین و کلاژن کاهش می یابد.
• چرم چهره به دلیل اختلالات خون، رنگ را از دست می دهد.

2

قوانین مراقبت از چهره پس از 30

نترسید، این همه با پوست به تدریج اتفاق می افتد و اغلب به هیچ وجه یک دهه طول می کشد، اما این فرآیند پیری و بدتر شدن می تواند حتی کاهش یابد. به این عصر، هر زن در حال حاضر بسیار خوب می داند که پوست و ویژگی های خاص آن، اما تعدادی از نکات و قوانین برای همه وجود دارد:

1. شما نباید در یکی از گزینه های مراقبت از پوست متوقف شوید، از خدمات سالن های زیبایی استفاده کنید، و وسایل خانگی، تنها بهترین گزینه ها را انتخاب کنید.
2. توجه زیادی به خواب، یک روز شما باید حداقل 7 ساعت صرف کنید، هرچند که با کار و امور داخلی بسیار دشوار است.
3. اگر شما به طور کامل امتناع نکنید، تمام عادت های بد مانند سیگار و الکل از زندگی خود، به حداکثر رساندن.
4. فقط 10-20 دقیقه هر روز در ماساژ چهره بگیرید، و به زودی نتیجه را خواهید دید.
5. آن را با یک قهوهای مایل به زرد نکنید، در حال حاضر خورشید در مقادیر زیادی به پوست شما بسیار مضر است.
6. حداقل صبح و شب، از کرم مرطوب کننده استفاده کنید، همچنین سعی کنید به طور منظم از آرایشگاه بازدید کنید.

البته، به دنبال تمام توصیه ها بسیار دشوار است، زیرا این دوره سن در بسیاری از زنان بسیار مهم است و زندگی فقط شروع می شود. هیچ وقت برای مراقبت از خودم وجود ندارد، اما اگر اکنون توجه نکنید، این کار بسیار دشوار خواهد بود، و چیزی نخواهد بود که بتواند در همه چیز حل شود.

3

ماسک صورت در خانه

بازدید از زیبایی، کرم های گرانقیمت، مواد غذایی ویتامین - این همه، البته، خوب و مفید است، اما گاهی اوقات بسیار قوی است که به جیب ضربه بزنید. برای جلوگیری از عظیم و در اصل، خجالت اختیاری، شما می توانید یک ماسک صورتی ساده خود را ایجاد کنید، در اینجا چند گزینه برای ماسک های ماسک مفید وجود دارد:

• ماسک مخمر روغن هلو قبل از تولد حدود 40 درجه، 1 زرده و 20 گرم مخمر را اضافه کنید، خوب مخلوط کنید. مخلوط باید به اندازه کافی ضخیم باشد. ماسک را روی صورت حدود نیم ساعت نگه دارید، پس از آن - آب گرم را بشویید.
• هویج ماسک محافظت از چین و چروک از ظاهر چین و چروک. هویج میانی را بچرخانید و بر روی یک چرخ کوچک کوچک بشویید، 1 قاشق چای خوری روغن زیتون و نشاسته را اضافه کنید. چنین ماسک نیز می تواند به ناحیه گردن و گردن اعمال شود. برای حذف ماسک، از دستمال مرطوب یا تامپون ها استفاده کنید.
• چای و ماسک رس. لازم است که خاک رس سفید را مخلوط کنید، آن را در هر داروخانه فروخته می شود، و جوشکاری چای می تواند سیاه یا سبز باشد. قبل از اعمال، فرد باید به خوبی پاشیده شود. ماسک باید از 20 تا 25 دقیقه نگهداری شود، پس از آن، چهره خود را با آب گرم شستشو دهید.

ضروری است که پس از 30 سالگی مراقبت از پوست خود را داشته باشید و با کمک کل مجموعه اقدامات، تنبلی خود را شکست دهید، زیرا شما باید فقط 15-20 دقیقه هر روز صرف کنید، و بعد از مدتی نتیجه کار شما بر روی صورت شما خواهد بود!