چگونه به از یاد بردن گاز گرفتن ناخن خود

بسیاری از کودکان، نوجوانان و بزرگسالان، بدون هیچ دلایل روشن برای خودتان ناخن های خود را نیش می زنند. علاوه بر این، خود به خود و خیلی خفیف حتی به خود رخ می دهد. در علم، این عادت است Onychophagia نامیده می شود. هنگامی که obkusyvaniya لهستانی ناخن آسیب دیده و پوست اطراف آن. در بیشتر موارد، یک فرد نیش ناخن خود را تا زمانی که انگشتان خود را به نظر می رسد خون است. این عادت اغلب گاه در دوران کودکی (4-5 سال) و در نوجوانان غیر معمول نیست، که در زندگی بزرگسالی ادامه اندک اندک خوردن ناخن های خود را.

1) چرا مرد نیش ناخن خود را

موقعیت استرس زا.
Autoaggression (به عنوان بیان samomazahizma).
درگیری های داخلی (شک به خود).
ژن (پزشکان فرض کنیم که این عادت به ارث برده است).
ناخن های شکننده (اگر یک فرد دارای صفحه ناخن شکننده و ناخن اغلب پوسته پوسته شدن و استراحت، "رئیس" تصمیم می گیرد که بهترین راه - ناخن اندک اندک خوردن).
کسالت و تنبلی.

2
چرا نمی توانید جویدن ناخن

زیر ناخن بشقاب تعداد زیادی از باکتری ها و قارچ. علاوه بر این، ممکن است تخم کرم ها وجود دارد.
جویدن ناخن می توانید مینای دندان یا لثه صدمه آسیب برساند. این می تواند به دهان منجر شود.
تحلیل رفتن لاک ناخن رنگی ممنوع است. لاک الکل حاوی مواد سمی است.
اگر شما به طور منظم گاز گرفتن ناخن خود را، و سپس در نهایت کوتاه صفحه ناخن و ناخن را به نوبت بیخ و بن بیرون زده است.

3
5 راه برای جلوگیری از گاز گرفتن ناخن خود را

هنگامی که شما تمایل به گاز گرفتن ناخن خود منحرف شده توسط چیز دیگری و یا خوردن چیزی. به جای برخی ماده عادت بد (رنگ، \u200b\u200bنوشتن، تکرار بیش از تسبیح).
ناخن های خود را به خاطر نظم و انجام مانیکور به طور منظم. استفاده از لاک الکل، اگر شما یک مرد هستید، این شما لاک روشن کمک خواهد کرد. همچنین، داروخانه لاک ویژه شفاف با طعم تلخ فروش می رسد. بسیاری از زنان در حال افزایش ناخن های خود را، به طوری که اندک اندک خوردن خود را.
بیا تا با مجازات خودتان. به عنوان مثال، هنگامی که شما شکستن ممنوعیت ناخن اندک اندک خوردن، 50 بار خشک شده است.
دوره محاسبه و یا زمان از روز که شما نیش می زنند ناخن های خود را، بنابراین شما آسان تر خواهد بود برای متوقف.
همچنین با توجه به کودکان خود را پرداخت. اگر می بینید که کودک ناخن آدمی، پس شاید برخی از مشکلات و یا موقعیت های استرس زا وجود دارد. آنها باید در دایره خانواده گرم مشخص شود.

به یاد داشته باشید که ناخن های اندک اندک خوردن - این است که در درجه اول زیبا نیست، علاوه بر این، آن را به عنوان مثال بد برای کودکان است. و قبل از تلاش برای خلاص شدن از این عادت، پراکنده و یا تغییر چیزی در زندگی خود خلاص شوید. Onyhofagi، اول از همه، این است که به دلیل مشکلات روحی و روانی را آشکار، این نشان می دهد که چیزی را به شما و یا اخلال مناسب نیست.

در نهایت، ما نشان می دهد شما این ویدئو در مورد چگونه به جلوگیری از گاز گرفتن ناخن ها را مشاهده کنید.