Madreselva - arbusto con ramas bellamente curvas y follaje verde fino. Durante el período de floración, esta cultura está cubierta con inflorescencias amarillas, en el sitio de las cuales se atan los frutos azules de la forma en forma de barril. En la gente, son valorados por sus propiedades útiles y un sabor inusual.
¿Cuál es el valor biológico de la madreselva?
El fruto de la madreselva, desde el punto de vista de la nutrición, son un alimento valioso. Su composición está privada de grasas y proteínas, y está representada principalmente por azúcares y sustancias de vitaminas.
Miel - Fruta baja en calorías. Su caloría oscila entre 30 y 40 kcal / 100 g, que depende del rango agrícola y de la variedad de la madreselva.
Tales nutrientes prevalecen como parte de la madreselva:
- Ácidos orgánicos;
- vitaminas A, B1, B2, C;
- macroelementos (fósforo, potasio, sodio, silicio);
- oligoelementos (yodo, estroncio, aluminio, cobre, hierro);
- carbohidratos digeridos.
¡Interesante! Los bodegas de madreselva contribuyen a una pérdida de peso más eficiente.
Madreselva - Aplicación y propiedades útiles.
En nutrición, la madreselva se considera baja en calorías y con el producto nutricional. A menudo se incluye en el menú durante la obesidad, reducción de la peristalsis intestinal, la avitaminosis.
Gran parte de la popularidad ha ganado madreselva en medicina popular. Se usa con éxito en estreñimiento, quint, diarrea crónica, hipertensión, así como en enfermedades de los ojos, piel, sangre, urogen y sistemas vasculares.
La madreselva tiene un excelente efecto terapéutico y profiláctico en deterioro del sistema inmunológico. Además, los beneficios no son solo los frutos de la madreselva, sino también el follaje, las ramas, las inflorescencias.
Lo que es útil para la madreselva y cómo afecta al cuerpo:
- Las bayas en cualquier forma, frescas, congeladas, frescas, compota son un medicamento antiinfinito eficaz.
- La madreselva mejora las personas que viven en malas condiciones ecológicas. Las frutas tienen un efecto radioprotector y eliminan con éxito las sales de metales pesados.
- Las bayas de la madreselva contribuyen a la abundante asignación de jugo gástrico, y esto, a su vez, está estableciendo el proceso de digestión de los alimentos.
- Las compresas del jugo de madreselva derivan rápidamente la educación privada y péptica.
- La decocción de madreselva seca y las raíces del arbusto es una buena barra de ojos y un rizante para la garganta. 1 cucharada. l. Las bayas y las raíces vierten 1 l de agua y hervidas 10-12 minutos.
- El té de la madreselva tiene un efecto antiinflamatorio, reduce la temperatura corporal, facilita el flujo de ARVI, la influenza. Una cucharada de bayas se está preparando en 500 ml de agua hirviendo, y luego se toman 50 ml de 3 p. en un día.
- Máscaras basadas en bayas de la piel de la madreselva: elimine la inflamación, mejore el recorrido, traiga el acné. Para esto, hay suficiente para fumar bayas frescas e imponer Cashitz en la cara de 20 minutos.
- Los baños herbales basados \u200b\u200ben hojas y ramas de madreselva ayudan a eliminar el ataque reumatoide.
- Bayas útiles y embarazo. Solo 50 g de bayas por día se deshargarán de la hinchazón de las piernas, la aparición de las venas varicosas, fortaleció el músculo cardíaco.
- Gracias al contenido de Selenium, la madreselva tiene un efecto positivo en la función reproductiva en los hombres y el sistema endocrino en las mujeres.
¡Consejo! La madreselva conserva su beneficio incluso después del tratamiento térmico. Por lo tanto, es posible hervir la compota de él, hacer un Morse, preparar atasco.
¿Quién no puede comer madreselva?
La madreselva ocurre diferentes variedades: con frutas dulces y amargas, con agridumbre o sabor a tasa, comestibles y venenosos. Por lo tanto, antes de usarlo necesita para asegurarse de su edibilidad.
¡Importante! Una muy propagación en el desierto ganó un grado venenoso, que todos conocen el nombre "Wolf Berry". Se puede encontrar en las bayas de color amarillo o rojo oscuro, la forma redondeada y sin una leña.
De las bayas de alimentación ilimitadas, puede ocurrir el estreñimiento. Por esta razón, las personas que son propensas a este problema no valen la pena la madreselva.
También existe el riesgo de desarrollar una reacción alérgica, por lo que las alergias deben tener cuidado con esta baya.
Durante el embarazo, se introdujeron restricciones para el uso de esta baya, no más de 40-50 g por día.
Como puede ver, no hay contraindicaciones estrictas en la madreselva, pero la lista de sus propiedades útiles es sorprendente. Use estas bayas en límites razonables, luego pele su cuerpo y desea alegría en vitalidad.
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