La primera menstruación es un momento significativo en la vida de cada niña. Es muy importante para este proceso para preparar moralmente. Hoy en día, una gran cantidad de información en esta ocasión se encuentra en Internet. Pero aún así es mejor cuando estas preguntas trata sobre una madre con su hija, su dedicando a todos los matices. A partir de este artículo, usted aprenderá cuando el primer mes y cuáles son sus precursores comienzan.
Cuando los primeros períodos aparecen
La menstruación es un proceso fisiológico que se produce en el cuerpo de cada niña mensual. Se manifiesta en la forma de sangrado. Su duración es, por regla general, de 3 a 7 días, dependiendo de las características individuales.
La aparición de la primera menstruación suele ser de 12-13 años de edad. Sin embargo, la edad puede variar de 11 a 16 años. Y esto no es patología.
Los siguientes factores juegan un papel importante en este caso:
- Desarrollo fisico. Si la chica se está quedando físicamente detrás de los pares en el crecimiento, tiene una figura delgada, a menudo enfermos, lo más probable, la pubertad se iniciará más tarde.
- factor hereditario. Sólo es necesario analizar cómo se produjo este proceso fisiológico en la línea femenina. Es decir, si la mamá y la abuela han comenzado mensual a los 13-14 años, a continuación, en consecuencia, las niñas comienzan aproximadamente en el mismo intervalo de tiempo.
- Nutrición. Así que todo está claro - los productos más útiles enriquecidos con vitaminas, la chica, mayor será la probabilidad de que la menstruación temprana.
Los signos de la primera mensual
Sobre el acercamiento primera menstruación en la chica puede indicar signos fisiológicos:
- se empieza a formar senos - una niña durante este período adquiere formas más femeninas
- redondeado las caderas
- la zona del bikini y las axilas aparece cubierta de pelo
- a menudo hay un dolor traviesa en la parte inferior del abdomen.
- los dolores de cabeza también resultan
- un año antes de la primera descarga mensual, el blanco es por lo general aparecen.
En cuanto a las señales emocionales de la chica, que son algo similares a los síntomas del síndrome premenstrual de la mayoría de los representantes del sexo hermosas. Puede ser:
- los cambios en el estado de ánimo
- los estados depresivos
- lágrimas por razón
- reluctancia
Al mismo tiempo, no debe superar la alarma. Todo esto es un estado normal, porque en el cuerpo de la niña que hay cambios en el nivel hormonal - se convierte gradualmente de una niña en una adolescente. Aquí es necesario prestar más atención al estado psicológico.
¿Cómo preparar una chica a la primera menstruación
Antes de la chica aparece el primer mes, la madre debe mantener una conversación sólida sobre este tema. Estos son algunos consejos y recomendaciones que deben seguirse en una conversación con su hija:
- En primer lugar, explicar que viene mensual mensual con un intervalo de 26-34 días entre los ciclos. Pero el primer ciclo puede ser irregular. Se normalizó durante todo el año.
- Asegúrese de enfatizar lo que se deben utilizar juntas. En este caso, no es necesario guardar en la calidad. Asegúrese de recordarle las normas de higiene personal:
- antes de cambiar la junta, es necesario lavarse las manos con jabón, ya que durante este periodo es muy fácil de aplicar infección;
- la sustitución junta debe ser llevada a cabo cada 3-4 horas de no crear un entorno beneficioso para las bacterias;
- de ello se desprende estos días más a menudo de lo habitual, preferiblemente 2-3 veces.
- Asesorar a la chica para llevar a cabo un calendario de su ciclo menstrual para calcular cuando las siguientes menstruaciones vienen. Así que la chica va a estar listo de antemano, y que no le será forzado por sorpresa.
- Explican que en estos días se necesitan para evitar el ejercicio físico de manera que el sangrado no se intensifica.
- Por último, asegúrese de explicar el hecho de que durante la maduración sexual, en particular, cuando se inicia la menstruación, la chica puede quedar embarazada. Por lo tanto, hacen hincapié en la atención anticonceptiva, porque las chicas modernas comienzan muy temprano a la vida sexual en vivo. Pero, por desgracia, todavía no comprenden toda la responsabilidad que se asigna a ellos. Su tarea es delicada y accesible para explicar todo. Trate de ser su hijo no sólo por mi madre, sino también un amigo cercano a lo que ella puede ponerse en contacto con cualquier pregunta sin ningún tipo de vergüenza.
El primer mes es siempre un acontecimiento emocionante para las niñas. Pero no vale la pena tener miedo. Después de todo, es puesto por naturaleza. Queridas madres, siguen todas las recomendaciones descritas en nuestro artículo, llevan un diálogo abierto con sus hijas. Si usted sospecha que algunas desviaciones, asegúrese de mostrar el ginecólogo chica. Después de todo, sólo un especialista cualificado puede evaluar correctamente el problema de manera adecuada y seleccionar un régimen de tratamiento si es necesario.
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