Una parte significativa de la gente considera grietas en los talones simplemente feas desde el punto de vista estético, sin saber que traen una gran cantidad de sufrimiento y dolor. Es una cosa cuando la piel se seque un poco y pelado, y la otra cuando la grieta en la profundidad alcanza 5 mm y más. Esta desventaja estética aparece en cualquier época del año, tanto en mujeres como en hombres. La elección de un régimen de tratamiento eficaz, debe decidir primero qué razones llevaron a la aparición de rugosidades y grietas.
Las causas de las grietas
Los autores de la aparición de problemas con los talones se pueden dividir en varios grupos:
- Diversas enfermedades de la piel. Esto puede ser dermatitis, eczema, reacción alérgica, por último, las infecciones por hongos.
- factores domésticos. El más común de ellos son incómodos zapatos estrechos o sandalias con un talón abierto, daños mecánicos al caminar, calcetines de baja calidad, la carga a largo plazo en las piernas.
- El desequilibrio hormonal en las mujeres.
- Problemas con tracto gastrointestinal y trastornos metabólicos.
- la nutrición inadecuada y, como resultado, el déficit de vitamina.
Visita al dermatólogo
Sólo un especialista después de la encuesta y la prueba dará una respuesta, tiene una enfermedad fúngica o no. Si la reacción es positiva, el doctor le dará un tratamiento adecuado, de lo contrario buscar.
Consultar a los médicos perfil
Para eliminar las enfermedades más graves, pasar una inspección completa en el endocrinólogo, un gastroenterólogo y un ginecólogo. No habrá cuidado de la salud demasiado.
Revisar el estilo de vida
Ajustar su dieta, se vierte con productos que contienen vitaminas A, E, F, y una cantidad suficiente de agua pura. Un exceso de peso también se juega por un papel negativo. Elija un calzado cómodo de alta calidad combinados con calcetines de tela naturales. Si hay una predisposición a la aparición de grietas, utilice el forro de silicona bajo el talón.
Primera prioridad
En primer lugar, es necesario suavizar la capa dañada de la piel, y luego se lo quite. Con esta tarea, varios baños y compresas son bien hecho frente. Es aconsejable hacer por la noche, llevando Kules y calcetines ordinarios en las piernas. Outlou lavar los pies y aplicar una crema hidratante pies (bálsamo, radiot, la curación).
Recetas mezclas contra grietas en los talones:
- Cebolla compresa. Para su elaboración, moler 2 bombillas grandes y mezclarlas con tres cucharadas de alquitrán de abedul. Este caschery lubricar los talones.
- Patatas en uniforme. Hervir 3-4 patatas en una pequeña cantidad de agua y se muele. El puré resultante se vierte en pelvis con agua fría y 1 cucharada de soda. Siga los pies durante 5 minutos, y luego Sweete la piedra pómez.
- Decoración de los nueve. Toda la potencia de esta planta curativa tiene sus raíces. Llevarlos a 2 cucharadas, puestas en el termo y se vierte agua hirviendo empinada. Después de 12 horas, la infusión está lista. Utilizarlo como una fila o en el baño.
- Harina de avena y compresa aceite vegetal. Mezclar con una papilla caliente con 3-5 cucharadas de girasol o aceite de espino amarillo, dividirlo en 2 bolsas y bajar las piernas allí. Llevarlos con una toalla durante 2-3 horas.
Qué hacer si las grietas en los talones son muy profundas
Grandes huecos en los talones causan dolor severo durante la marcha. Para acelerar el efecto positivo en el tratamiento, un método de formación de grietas inusual es aplicada por un superclaim médica. Esta herramienta se vende en cada farmacia. En primer lugar, lavar bien las piernas con jabón antibacteriano y seque. Luego se extendió a los bordes desgarrados de la piel y aplicar unas gotas de pegamento a lo largo de la herida. Conectar los bordes de la grieta y espere hasta que se encola. Así se cura más rápido y tejidos internos no inflamado. Después de una semana, empiezan a romper las piernas y eliminar gradualmente la epidermis muertos.
Así que, simplemente, mediante la observación de la dieta, que llevaba el calzado adecuado, tomar vitaminas y periódicamente la causa de sus piernas, a deshacerse de grietas en los talones.
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