¿Es posible jugar deportes después de ...?

Para muchos deportes es una forma de vida. Pero a veces sucede que el entrenamiento debe ser abandonado. Considere situaciones donde las cargas deportivas están contraindicadas y cuando puede jugar deportes después de ...

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¿Cuándo puedes jugar deportes después de un ataque al corazón?

INFARTT, esta no es una razón para cancelar la cancelación "en el banco" y estará contenidos solo por los complepuntos en las damas. La educación física terapéutica después de la rehabilitación ayudará a volver a la vida normal.

Cuándo iniciar las clases depende de la severidad del accidente cerebrovascular transferido:

• si se transfirió el ataque isquémico, para iniciar las primeras clases pasivas en 3-4 semanas;
• si hubiera un pequeño derrame cerebral con una lesión mínima, entonces la gimnasia comienza después de 1-3 meses después del ataque;
• si el accidente cerebrovascular era extenso, pero las consecuencias no son pesadas, entonces es posible volver al esfuerzo físico ligero después de la rehabilitación completa.

La condición principal para los deportes después de un ataque al corazón es un complejo de ejercicios adecuadamente elegido, la carga moderada y el control de los indicadores de salud del médico.

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¿Cuándo puedes jugar deportes después de eliminar la apendicitis?

La inflamación de la apendicitis se puede manifestar en cualquier momento y con su eliminación, los médicos generalmente no se demoran. ¿Cuándo puede regresar al esfuerzo físico después de tal operación? En el período postoperatorio, es mejor abstenerse de las cargas deportivas.

No se recomienda levantar el peso de más de 3 kg, ya que existe un riesgo de discrepancias de las costuras. En promedio, los médicos dan un mes. Las clases de inicio deben ser con gimnasia terapéutica. Los ejercicios sobre la prensa y los músculos de la barriga se transfieren solo después de un período de tres meses.

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¿Cuándo puedo jugar deportes después de la laparoscopia?

La laparoscopia es un método de intervención operativa, que se lleva a cabo a través de pequeños cortes en la cavidad abdominal. Se recurrió a tal interferencia en las enfermedades de los órganos internos en la cavidad abdomen, y también llevan a cabo operaciones ginecológicas de esta manera. En promedio, el período de rehabilitación después de la operación de una dura 2-5 meses. Volver a los deportes después de la laparoscopia puede ser posible después de al menos 4 meses. Es necesario comenzar con caminatas a lo largo de aire fresco y la cultura física terapéutica.

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¿Cuándo se puede hacer deporte después del parto?

El engaño y el nacimiento de un niño, este es un período maravilloso en la vida de una mujer. Muchas mamás jóvenes están interesados \u200b\u200bcuando se puede hacer deporte después del parto. No hay normas, ya que el proceso de recuperación después de dar a luz es individual. Determinar cuándo puede volver a las clases Cada mujer debe ser auto-siembra y cuidado de la salud.

Las principales condiciones - las asignaciones posparto deben terminar. Además, la elección de ejercicios para las clases, nota que después del nacimiento de un niño en la parturienta en un primer momento, una pequeña deformación de los huesos de la pelvis, el departamento lumbar, los músculos de la espalda se debilitan.

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¿Cuándo se puede hacer deporte después de una cesárea?

En algunas mujeres, los niños aparecen en la cesárea. La operación pasa por debajo de la anestesia y las hojas en el "regalo" de la costura en el útero y la parte inferior del abdomen. ¿Cuándo se puede hacer deporte para las mujeres que han pasado por cesárea? Si se planificó y transcurrió sin complicaciones de la operación, las primeras lecciones fáciles en la gimnasia por la mañana se puede iniciar después de 2-3 semanas después de la cirugía. Para las clases suaves de pleno derecho, se le permitió regresar después de 2 meses, y para cargas activas en seis meses.

El deporte es salud. Moderado esfuerzo físico fortalecer el sistema inmunológico, el organismo en su conjunto se calienta. Pero vale la pena recordar que en algunas situaciones con ejercicios activos vale la pena cojera. Hacer ejercicio y estar saludable!