Uno de los temas importantes para cualquier moda o un hombre que sigue su apariencia es un cuerpo bronceado. torso de bronce, piernas bronceadas, oro color de la cara apariencia saludable y dar vista floración. Las personas con piel oscura alcanzar fácilmente una apariencia tal, sino que incluso se corra el "Snow White" Quiero cumplir con los requisitos que la sociedad nos dicta. Obtener el deseado - muy simple! Sólo tiene que seguir varias reglas complicadas.
1
Preparar la piel para estar en la playa. Por lo que no se queme en la primera hora de permanecer en el mar. Tres o cuatro caminatas en el solarium a 1-15 minutos hará que su cuerpo sea menos susceptible a la luz del sol y ayudar a su bronceado a ser más uniforme.
2
No se recomiendan los médicos que se encuentra en la playa desde 11.00 a 16.00 horas. En este momento el sol es más activa. Corre el riesgo de una quemadura de sol y pasar el resto de vacaciones en la habitación del hotel. Límite en el primer día de 15-30 minutos en el sol, por lo que no se queman demasiado rápido. Al final de la semana se puede llevar este intervalo de tiempo de dos horas.
3
No estar de pie todo el tiempo bajo la luz del sol a la derecha. Elija la mañana o por la noche y tratar tan a menudo como sea posible para estar a la sombra de un toldo, sombrilla o madera.
4
Distribución de bronceado de la piel será más uniforme si se quiere cambiar la posición del cuerpo cada 10 minutos. No hay que olvidar que el más bello y bronceado uniforme se produce en un pasatiempo activo, por lo que el juego de voleibol o fútbol playa no sólo ayudará a mantener los músculos en el tono, pero también bonito bronceado.
5
No se olvide de la protección solar. alto factor de protección (SPF) para proteger su piel contra las quemaduras y ayudar a prolongar la estancia en la playa. Si usted tiene la oportunidad de fondos para la compra con diferentes factores de protección, entonces no ahorrar en la salud de su piel y reducir gradualmente el grado de protección. No se olvide de actualizar periódicamente los medios después de bañarse en el embalse.
6
Recuerde que la larga estancia en el agua contribuye a un bronceado más rápido. La capa de agua sirve como una lente peculiar para la luz solar y aumenta sus tiempos de impacto varios.
7
Protege la cabeza del efecto de la luz solar. La cabeza es el centro de la autorregulación térmica del cuerpo humano, por lo que el sobrecalentamiento puede llevar a una huelga soleada. Poner en Panamá, sombrero, golk o mojar el delicioso turbante al estilo oriental.
8
Encuentre la oportunidad de lavar mi agua de mar de sal después de bañarse. El líquido se evapora, dejando cristales de sal en la piel. Aumentan repetidamente el efecto de la luz solar y pueden llevar a una quemadura. Después del bronceado, use la crema hidratante. Se suavizará la piel y evita la peladura. Además de las líneas de cosméticos especiales, se puede usar de oliva, lino o de otro aceite vegetal.
A pesar de que el cuerpo bronceado se ve saludable y sexualmente atractivo, no abuse del bronceado. Use protectores solares no solo en la playa, sino también en la ciudad. Para el cuidado de la piel de verano, elija la crema del día con SPF.
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