Cómo desmayarse

Con el fin de desmayarse, no es necesario para terminar la escuela de teatro. Algunas situaciones de la vida nos obligan a ir al truco y aplicar tales trucos. Cómo desmayarse específicamente y plausible?

Recuerde que debido al desvanecimiento natural, los sufre la corteza cerebral, que es responsable de nuestra conciencia y la actividad nerviosa del hombre. De una sola vez desmayos, con una falta de oxígeno, no se aplica mucho daño. Pero si esta manera de perder el conocimiento constantemente, entonces estar preparado para convertirse en un cliente habitual de un hospital psiquiátrico.

Si no se asustan ante las dificultades anteriores, a continuación, se puede organizar una provocación a su cuerpo y específicamente desmayarse.

Contener la respiración al número máximo de segundos, luego exhale con fuerza. De este modo, se crea las condiciones de hipoxia cerebral.
Trate de "jugar" con los pulmones. Hacer respiraciones profundas y exhalaciones de unos minutos, a continuación, mantenga la respiración, atrapando a su espalda con la cabeza.
Sin duda, se sintió un estado semi-resistentes en las clases de educación física. Trate de repetir la experiencia triste. Siéntate un par de kilómetros, a continuación, parada bruscamente y se dirigió hacia abajo. Strint bruscamente. desmayos que estará garantizada. El mismo efecto será si se reemplaza la ejecución de un paseo en bicicleta.
Bajar los pone en cuclillas durante unos minutos (cuanto más, mejor). Contener la respiración al final de las clases. Incluso "experimentaron" atletas caen de tales manipulaciones.

Radical (no deseados) métodos que provocan desmayos:

preparaciones medicinales (píldoras para dormir, sedantes, fármacos, la presión arterial reducida);
largo inanición;
fuerte falta de sueño;
deshidración;
subrayar, fobia;
la ropa no es para la temporada (la ropa demasiado caliente y encontrar en una habitación mal ventilada);
cerrar la ropa (vestido en el cordón);
puñetazo en la cabeza.

Estas formas no son deseables para usar, ya que afectan en gran medida el sistema nervioso y pueden provocar complicaciones adicionales con la salud.

Antes de desmayarse específicamente, asegúrese de que haya personas en su entorno que puedan llevarlo a la conciencia y proporcionarle primeros auxilios. Asegúrese de comprar el alcohol de amoníaco y cuidar la presencia de agua fría por adelantado. Para no golpear la cabeza cuando se cae, compartiendo algo suave. Siga ligeramente lejos de artículos agudos, esquinas, vidrios, acantilados, artículos para quemar.

A medida que se da cuenta, hay muchas formas diversas que provocan la pérdida de la conciencia. Ya aprenderá sobre las consecuencias para su salud después de un débil. Así que piensa cuidadosamente, ¿realmente necesita desmayarse o puede hacerlo sin esta "presentación"?