El deseo de convertirse en un donante de sangre y de ese modo ayudar a los necesitados - excelente motivación. Sin embargo, antes de crear buenas acciones, es necesario preparar cuidadosamente.
Cómo prepararse para el flujo de sangre?
Para donar sangre para elegir el día en que no se planean eventos especialmente importantes, y las situaciones de estrés no va a molestar. Se recomienda dormir bien y descansar. desayuno ligero requerido. Como opción se puede comer papilla sin mantequilla o leche con frutas (excepto los plátanos). Por cierto, durante la inspección puede pedirle que tienes el desayuno, y si su ingesta de alimentos será defectuoso, usted puede enviar a casa.
Cómo comer antes de entregar la sangre?
Antes de donar sangre para donación, es necesario que se adhieran a la nutrición especial. En primer lugar, se facilitará el proceso de entrega de la sangre, y en segundo lugar, que va a mejorar su calidad. Por cierto, los donantes de sangre se les anima a que se adhieran a las normas de una nutrición adecuada no sólo inmediatamente antes de entregar la sangre, y todo el tiempo, así que la energía se ve afectada constantemente por la calidad de la sangre.
En pocos días, se recomienda a limitarnos a la utilización de los siguientes productos:
- Ahumado, aguda y alimentos grasos;
- salchichas;
- Encurtidos y conservas materia;
- productos lácteos (incluyendo yogures, nata y mantequilla), así como los huevos;
- Semillas de nuez;
- Arándano, plátano;
- La comida rápida (cualquier aperitivos, patatas fritas, galletas saladas, salsas, dulces comerciales).
Además, tres días antes de la ingesta de sangre, es necesario negarse a recibir los medicamentos, ya que pueden afectar la calidad de la sangre. También está prohibido fumar y beber alcohol dos días antes y después de la entrega de la sangre.
El proceso de la entrega de la sangre
El procedimiento de entrega de sangre dura aproximadamente tres horas. En este momento, se incluye el registro de donantes, un examen médico, la sangre y el resto después de ella. De lo contrario, tenga en cuenta las posibles colas, por lo que si necesita calcular el tiempo, tenga en cuenta este aspecto.
Es posible donar sangre sólo por la mañana. No es necesario retener sobre su deseo de compartir la sangre, se produce el registro en su lugar. Sus datos generales se introduce en un cuestionario especial: número de teléfono, dirección, lugar de trabajo o estudio. A veces pueden pedir una foto.
Luego hay que comprobar los médicos, que es exactamente desde el punto de suministro de sangre. Por lo general, el donante mide la presión y el pulso, verifique el grupo sanguíneo y su condición. Si todos los indicadores son normales, se envía el donante para relajar un poco y beber té dulce con galletas.
Y después de eso, es posible donar sangre. El procedimiento toma 10-15 minutos, y todo lo que se requiere del donante no está nervioso, es más cómodo ponerse en la silla y apretar la mano de la mano. acepta. Sobre cualquier condición no cómoda, debe informar inmediatamente al personal médico.
¿Qué hacer a continuación?
Bueno, eso es todo, compartiste nuestra sangre y salvaste la vida de alguien. Y luego necesitas cuidarte y de mi propio bienestar. Se recomienda el resto del día para pasar en calma, sin esfuerzo físico especial y excitación emocional. El lado de donde se tomó la sangre, el día o dos no puede ser filtrada duro o llevando su gravedad. De lo contrario, mire su propio estado: si no se siente débil, continúe liderando su ritmo habitual de la vida, y si se siente mejor para desear lo mejor, pase el día en casa.
347
