11 semanas del embarazo es un momento maravilloso que para la futura madre debe ser llenado no sólo por la alegría de las expectativas de que el bebé, sino también una relación romántica con su pareja. Ahora usted tiene la oportunidad de dar y recibir más atención, mientras todo su tiempo no tuvo un recién nacido. Aproximadamente dos semanas que se unan a la segunda trimestre del embarazo y su estado se permitirá hacer incluso un pequeño viaje.
¿Qué pasa con su cuerpo?
El primer trimestre continúa. En la semana 11 de embarazo, el vientre de una mujer aumenta y redondeadas, el útero aumenta de tamaño. Durante este período, el estómago puede empezar a doler y tirón - esta es una razón para visitar al ginecólogo como la amenaza aún se conserva para el futuro niño.
Los cambios se producen con los pechos. glándulas mamarias aumentan de tamaño, aumenta la sensibilidad en los pezones. Ha llegado el momento para comprar nuevos, sujetadores cómodos. Si usted está planeando la lactancia materna, que puede comprar y usar un sostén médica, que es útil y después del nacimiento de un niño. Tales sujetadores se hacen generalmente para mantenerse al día con la creciente busto, debido a que su pecho seguirá creciendo.
Los principales síntomas del embarazo en la semana 11
Durante 11 semanas de embarazo, usted no ha sido capaz de acostumbrarse a su nuevo estado, y es absolutamente no es natural que queda para usted. En No se sienta con calma porque sus hormonas todavía están en su apogeo, aún se percibe un aumento de la ansiedad. Pero sabe que la luz al final del túnel es! Quedaba un par de semanas en el primer trimestre, que son así como el embarazo más difícil en todo el período. Esto es lo que la mayoría de las mujeres se sienten en la semana 11 del embarazo:
- Fatiga. Usted está tomando lugar rápidamente, el rendimiento se reduce y suficiente de su energía sólo por un corto tiempo. Estos son fenómenos temporales. En el segundo trimestre, la energía aumentará, y hasta ese momento, permítase a retirarse y organizar unos días de vacaciones extra.
- Náusea. Esta es familiar para usted. No está enfermo, pero estás cansado de las sensaciones dolorosas y ataques de náuseas. En un futuro próximo se sentirá mejor.
- meteorismo elevada. Problemas con el aumento de la formación de gas son características de todo el período de embarazo, que están asociados con las crecientes necesidades del feto en nutrientes. Beber más agua, no menos de 2-2,5 litros por día. Revisar sus comidas y entrar en una dieta más productos de tejidos ricos (verduras, frutas, avena, etc.), tratar de reducir la cantidad de productos que contribuyen a la formación de gases, tales como legumbres, repollo, alimentos fritos, bebidas dulces y dulces .
- Cambio de humor. Trate de hacer ejercicios mentales / corporales, por ejemplo, el yoga, que le ayudará libre al cerebro de pensamientos innecesarios, fortalecerá el sistema óseo y mejorar el bienestar. Si es posible, trate de evitar situaciones de estrés, unas vacaciones en familia lleno de gente, visitas a lugares con gran acumulación de personas.
- El dolor en las piernas. sentimientos dolorosos en los músculos, en especial convulsiones pueden molestar durante la noche de sueño. Es necesario beber más agua, el consumo de alimentos ricos en potasio y magnesio, amasar las piernas durante el día. Para prevenir la hinchazón de las piernas, es útil para acostarse, el levantamiento de las piernas por encima de la cabeza, especialmente después de cargas largas.
- Dañar a las secciones individuales de la piel. Una vez que se nota la baja línea oscura en el centro del abdomen, ¿qué es? Este es un síntoma absolutamente normal del embarazo, que se llama la línea negra. Esta línea oscura surgió como resultado de los cambios hormonales, no es para siempre. Después del parto, ella va a durar algún tiempo y desaparecer.
Las mujeres que están embarazadas con gemelos de 11 meses a menudo tienen un mayor nivel de hormonas, por lo que el aumento de peso es más rápido y todos los síntomas doble. En un futuro próximo se sentirá la ola de energía y reducir las náuseas.
¿Cómo es una niña como en la semana 11?
El niño es ahora tan en el tamaño como la cal! Su 11 semanas de fruta alcanza aproximadamente 50 mm y pesa alrededor de 7 gramos. La cabeza hacia el cuerpo es de 1: 1 - es increíble, pero pronto estas inconsistencias desaparecerá. A partir de ahora, el fruto comenzará a aumentar intensamente y crecer. Los órganos y sistemas que ya están en consonancia con la persona, que muestra la actividad, saca, repele a las paredes del útero, levanta la cabeza.
Las autoridades de asignación comienzan a funcionar. El bebé empieza a orinar, el riego se extrae del útero a través de la placenta, hay infección en los intestinos - la peristalistic, la sensibilidad de las palmas aparece.
El hígado y el sistema nervioso está desarrollando activamente, la fruta se siente algunas señales externas, ya que puede aparecer sabor adicción y siente que come la madre. En la semana 11 de embarazo, el feto ya tiene un corazón y se forma un sistema de sangre, se forman los linfocitos.
En esta ocasión, una mujer es necesario someterse a un examen de ultrasonido, el cual confirmará un embarazo saludable o permitir identificar trastornos existentes en el desarrollo del embrión.
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