Πώς να μην πάρει τη στηθάγχη

Πώς να μην πάρει τη στηθάγχη

Η στηθάγχη είναι μια κοινή μολυσματική ασθένεια, η οποία εκφράζεται στη φλεγμονή των αμυγδάλων. Ο λόγος του μπορεί να είναι ιούς, βακτήρια ή μύκητες. Με την άφιξη του κρύου καιρού και του βροχερού καιρού, η πιθανότητα των άρρωστων αυξάνεται σημαντικά. Ωστόσο, εάν διατηρείτε διάφορα προληπτικά μέτρα, μπορείτε να αποφύγετε την ασθένεια. Ας το καταλάβουμε λεπτομερέστερα, ποιοι είναι οι τρόποι πρόληψης μιας στηθάγχης.

1
Για να ξεκινήσετε, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Σοβαρός πόνος στο λαιμό.
  • Αυξημένη θερμοκρασία του σώματος (έως 38-39 μοίρες).
  • Αδυναμία και γενική ασθένεια.
  • Πόνος στις αρθρώσεις.
  • Την εμφάνιση των αδένων σε αμύγδαλα.

Τα σημάδια της στηθάγχης είναι ελαφρώς παρόμοιες με το ORZ, αλλά φοριέται πολύ πιο δύσκολο. Επιπλέον, η διάρκεια της νόσου είναι από 7 ημέρες και υψηλότερη. Είναι σημαντικό να λάβετε αμέσως θεραπεία.

2
Παραμένει η κύρια ερώτηση - πώς να μην πάρει τη στηθάγχη. Πρώτον, πρέπει να αποκλείσετε όλους τους πιθανούς παράγοντες κινδύνου. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Υπέρψυξη;
  • Έλλειψη βιταμινών.
  • Υπερβολική επεξεργασία του σώματος.
  • Μείωση της ανοσίας ·
  • Μεγάλη σωματική άσκηση.
  • Ασθένεια αυτιού, λαιμός και μύτη.

Θυμηθείτε ότι υπάρχουν βακτήρια που προκαλούν την ασθένεια (στρεπτόκοκκοι, σταφυλόκοκκοι κ.λπ.) στο σώμα κάθε ατόμου. Και μόνο παρουσία των ανωτέρω παραγόντων, αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ενεργά, γεγονός που περιλαμβάνει την ανάπτυξη μιας στηθάγχης ή οξείας ταανζυλίτης.

3
Δεύτερον, για την πρόληψη της νόσου, είναι απαραίτητο να ενισχυθεί συνεχώς η ασυλία τους. Σε αυτή την περίπτωση, το σώμα θα είναι πιο ανθεκτικό σε οποιουσδήποτε ιούς και βακτήρια. Μην ξεχνάτε τους καθημερινούς περιπάτους στον καθαρό αέρα και μέτρια σωματική άσκηση. Επιπλέον, το λουτρό και οι αντιθέσεις ψυχές θα συμβάλουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και το έργο του καρδιαγγειακού συστήματος.

4
Ένα σημαντικό σημείο διατήρησης της ανοσίας είναι η σωστή διατροφή. Όλες οι βιταμίνες και οι χρήσιμες ουσίες πρέπει να περιλαμβάνονται στο σώμα, οπότε θα πρέπει να επανεξετάσετε τη διατροφή σας. Πρέπει να δοθεί προσοχή σε τέτοιες σημαντικές πτυχές:

  1. Μην αρνείται το χυλό και τα λαχανικά. Τρώτε πιο ωμά τροφή από ό, τι η θερμικά επεξεργαστεί είναι χρήσιμη για εντερική μικροχλωρίδα.
  2. Μια φορά την ημέρα είναι απαραίτητο να τρώτε ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα - ομαλοποιεί τον μεταβολισμό, από το οποίο εξαρτάται η ανάπτυξη προστατευτικών στοιχείων πρωτεΐνης.
  3. Μην ξεχνάτε για τα φρούτα και τους φρέσκους χυμούς - θα βοηθήσουν να αποκτήσουν δύναμη και να ανανεώσουν την χαμένη ενέργεια.

5
Τρίτον, πρέπει να φροντίζετε συνεχώς την στοματική κοιλότητα και να αποτρέψετε την ανάπτυξη της τερηδόνας. Εάν υπάρχει μια φλεγμονώδης διαδικασία, δημιουργείται ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την αναπαραγωγή μικροοργανισμών, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν μια στηθάγχη. Καθώς η πρόληψη της νόσου, ο λαιμός του αφέψημα του χαμομηλιού θα πρέπει να χτυπηθεί, υδροχλωρικό διάλυμα με σόδα. Επιπλέον, μην πίνετε πολύ κρύα ποτά, μην επιτρέπετε στα σχέδια και να μην καταχραστεί τη λειτουργία των κλιματιστικών. Ακόμη και στη ζεστή περίοδο, ο κίνδυνος της στηθάγχης είναι εξαιρετικά υψηλός.

6
Ένας άλλος σημαντικός κανόνας - προσπαθήστε να μην επικοινωνήσετε με άτομα που είναι άρρωστοι anneas. Θυμηθείτε ότι μεταδίδεται με στάγδην αέρα και να τη μολύνει πολύ εύκολα. Επομένως, μην χρησιμοποιείτε τα κοινά μαγειρικά σκεύη με τον ασθενή, προστατέψτε το επίδεσμο παντρεύεται (ή μάσκα) και οι ρινικές κινήσεις περιοδικά επιδιορθώστε με αλοιφή οξολίνης. Επίσης, αερίστε τακτικά το δωμάτιο όπου είστε συνεχώς και ενυδατώστε τον αέρα με μια ειδική συσκευή. Στην εργασία και στο σπίτι, χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια αεροσκάφους ή ευκάλυπτου - έχουν απολυμαντικό αποτέλεσμα. Για να το κάνετε αυτό, προσθέστε μερικές σταγόνες θεραπευτικού παράγοντα σε οποιαδήποτε συσκευή για αρωματοθεραπεία - μενταγιόν, μάσκα, λάμπα κλπ.

Στην πραγματικότητα, η στηθάγχη είναι μια πολύ σοβαρή ασθένεια, κατά κανόνα, παρατεταμένη θεραπεία με αντιβιοτικά. Κατά τον εντοπισμό των παραμικρών συμπτωμάτων της νόσου, πρέπει επειγόντως να ισχύετε για το νοσοκομείο, προκειμένου να αποφύγετε επιπλοκές. Αλλά ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση μιας στηθάγχης είναι η προειδοποίηση του. Ως εκ τούτου, η εκπλήρωση των προαναφερθέντων δραστηριοτήτων πρόληψης, σίγουρα δεν αρρωσθείτε.

Ulyana 08/06/2016 στις 9:54.

Καθώς δεν είχα τον εαυτό μου τον κόπο, αλλά το λαιμό ακόμα άρχισε να ρίζα και έχω κερδίσει ένα στηθάγχη. Εγώ δεν αρέσει μεθόδους λαϊκή θεραπεία. Αλλά όταν υπάρχει χρόνος το λαιμό με ένα χαμομήλι ή φασκόμηλο ξέβγαλμα, και αφού απορροφήσει το tonsilloten. Εδώ βοηθά πραγματικά με στηθάγχη.

Απαντώ
Καίτη 03/12/2017 στις 21:36

Εγώ ο ίδιος πρόσφατα πήρε πάνω. Από τη στιγμή που η αρχή άρχισε να χύνει το λαιμό της, εγώ αμέσως στο γιατρό. Μου προβλέπεται να διαλυθεί το αντισηπτικό Lizobakt. Ο γιατρός είπε ότι αυτό το φάρμακο δεν καλύπτει δυσάρεστες αισθήσεις, αλλά επηρεάζει την αιτία. Θα ήθελα πραγματικά βοήθησε πολύ

Απαντώ
Ζιναΐντα 03.10.2019 σε 18:12

Φαίνεται ήρθε η άνοιξη, και έτσι πολλοί από εκείνους που είναι άρρωστοι γύρω ... Δεν θέλω να βλάψει γι 'αυτό πάω στη μάσκα.

Απαντώ
Αγάπη 03/11/2019 στις 20:52

Ζιναΐντα, είστε καλά κάνει! Και Φοράω τη μάσκα όταν ήμουν ήδη άρρωστος. Αλλά φέτος δεν είχα πληγωθεί πολύ, έτσι μερικές φορές ο λαιμός γίνεται αισθητή, αλλά Pastalki Anti-Angground τύπο έσωσε την κατάσταση και δυσφορία μετά από λίγο τελείωσε. Ζεστές μέρες θα έρθει σύντομα και θα ξεχάσουμε τις πληγές.

Απαντώ
Δήμα 16/05/2021 στις 10:58.

Τώρα δεν πρόκειται για μια στηθάγχη να σκεφτούμε .... Υπάρχουν πολλά πράγματα πιο σοβαρά. Ως εκ τούτου, για μένα η καλύτερη επιλογή είναι να ενισχύσει την ασυλία. Και δεν είναι μόνο η βιταμίνη C, αλλά και τα προβιοτικά, επειδή η μικροχλωρίδα επηρεάζει ολόκληρο το σώμα. Παίρνω ένα σύνολο δεξαμενή ενός πτερυγίου. Υπάρχουν 17 είδη των προβιοτικών στελεχών, τα οποία όλα είναι ανθεκτικά στο οξύ στο στομάχι. Ακόμα και διεθνείς μελέτες έχουν δείξει την αποτελεσματικότητά τους. Για μένα, τώρα είναι η καλύτερη και αποδεκτή επιλογή.

Απαντώ

Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Το e-mail σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Κλείσε