Niedrige Körpertemperatur Was tun?

Niedrige Körpertemperatur kann daher ein Zeichen einer schweren Erkrankung sein, daher ist es am besten, einen Arzt aufzunehmen. Wenn es jedoch lange manifestiert und nicht mit ernsthaften Beschwerden begleitet wird, können Sie zuerst kurz herausfinden, was ein ähnlicher Zustand auftritt. Was Sie mit einer reduzierten Körpertemperatur zu tun haben und was ist der Grund - wir finden unten.

Bereits bei einer Temperatur von etwa 29-30 Grad ist eine Person ziemlich in der Lage, das Bewusstsein zu verlieren und zu wem zu gehen. Häufiger können wir jedoch die negativen Auswirkungen von Stress oder Überarbeiten in Form einer Temperaturabnahme auf 35-35,5 Grad erleben, was von Lethargie, Schläfrigkeit, Mangel an Motivation für Arbeit oder andere Aktivitäten begleitet wird. In seltenen Fällen, wenn sich der Patient normalerweise anfühlt, und die ärztliche Untersuchung zeigte jedoch nichts, 35.5 gilt als ein individuelles physiologisches Merkmal. Wenn das Thermometer in der rechten Achselhöhle aufbewahrt wird, bleibt t nicht geringfügig niedriger als links. Beim Messen durch den Mundhöhlen - etwas höher, normal bis zu 37 Grad.

Die Körpertemperatur ändert sich während des Tages und eine hervorragende Hälfte der Menschheit - auch in Übereinstimmung mit dem Eisprungszyklus. Unmittelbar nach dem Schlaf oder davor sollte die Temperatur nicht gemessen werden, da sich der Körper vorbereitet, sich in den Ruhezustand zu gehen oder noch nicht herausgekommen zu sein. Unten ist nur t ca. 6 Uhr morgens. Hier sind einige Gründe für einen möglichen niedrigeren:

stress, Aufregung, unerwartete Nachrichten;
schlechte Ernährung, körperliche Erschöpfung;
reduzierte Immunität und Mangel an Vitaminen;
Übertragener Betrieb oder langfristige Behandlung.

Sie müssen sich auf den Therapeuten beziehen, wenn das Symptom 2 Tage lang nicht weitergegeben hat. Der Arzt kann eine EKG erstellen und den Blutversuch schicken, wonach er seine Sachverständigung erfordern wird. In gefährlicheren Fällen kann es erforderlich sein, einen Onkologen, einen Endokrinologen und andere Spezialisten zu konsultieren. In jedem Fall ist es besser, die Krankheit frühzeitig nicht zu ziehen und zu ermitteln. Und manchmal können Sie Tribal nicht bemerken, dass sie eingefroren sind. Versuchen Sie, wohnt zu werden, und überprüfen Sie diese Vermutung. Die Ursache der Abnahme der Körpertemperatur kann auch eine nachteilige Wirkung von Alkohol sein. Nämlich - seine lange und übermäßige Verwendung.

Wie kann man die Körpertemperatur unabhängig erhöhen? Das Gespräch ist natürlich nicht um "heiße" Getränke. Sie können nur vom Stuhl aus dem Stuhl gewinnen und aufwärmen, ein paar Übungen machen, Ihren Rücken und tief gemessen. Manchmal hilft Massage dazu, sich zu entspannen und Staaten in der Norm zu führen. Überraschenderweise ist die reduzierte Körpertemperatur zusammen mit Reizbarkeit, Kopfschmerzen und Übelkeit bereit, als Symptom der Schwangerschaft zu dienen. Und hier sind einige schwere Krankheiten, deren Manifestation eine niedrige Temperatur ist:

lebererkrankungen oder Nebennieren;
diabetes;
hypothyreose (Schilddrüsenkrankheit);
hepatitis C;
anämie;
kohlenmonoxidvergiftung, Quecksilber oder Schwermetalle;
porphyr;
hypoglykämie;
lungenentzündung;
blutvergiftung;
parasitäre Infektionen.

Bei Kindern und Babys kommt es oft vor, dass die Kälte zunächst eine Temperaturabnahme und dann seine Erhöhung feststellt. Behandlung Dies empfiehlt der Standard-warmen Decke, reichlich Trink- und Boards. Das Reiben ist besser zu vermeiden.

Wie wir sahen, kann eine Temperaturabnahme völlig unterschiedliche Dinge bedeuten - von unschädlicher Müdigkeit bis zu einer schweren Krankheit. Um Ihre Gesundheit zu behalten, konsultieren Sie daher mit einem Spezialisten in Bezug auf jedes Problem, das Sie aufregt. Erkrankungen, die in einem frühen Bühnen identifiziert wurden, gehen in der Regel ziemlich schnell und schmerzlos.