Ich kann nicht schwanger werden, was ich tun soll

Ich kann nicht schwanger werden, was ich tun soll

Viele von uns haben Tausende von Geschichten über ungeplante Schwangerschaft gehört. Es scheint, dass es sehr einfach ist, ein Kind zu begreifen - es reicht aus, um einen ungeschützten sexuellen Tat zu haben. Aber gleichzeitig werden viele Frauen nicht schwanger. Dies kann bestimmte Faktoren beeinflussen.

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Schlechte Gewohnheiten. Wenn Sie oder Ihr Partner Nikotinsucht erleiden, kann dies ein ernstes Hindernis für das Auftreten der Schwangerschaft sein. Es wurde festgestellt, dass das Rauchen die Fähigkeit beeinträchtigt, Nachkommen und Körper insgesamt zu produzieren. Gleiches gilt für Medikamente und "harmloses" Gras. Alkohol in kleinen Mengen beeinflusst die Fähigkeit der Konzeption nicht erheblich, aber um die Chancen zu erhöhen, sollte es abgelehnt werden.

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Koffeinverwendung. Denken Sie, wie viele Tassen Kaffee trinken Sie einen Tag? Das belebende und duftende Getränk erhöht die Stimmung, reduziert jedoch die Fruchtbarkeit und führt während der Schwangerschaft zu Komplikationen. Es ist erwähnenswert, dass Koffein neben Kaffee in jedem Tee, alkoholfreien Getränken (Coca-Cola usw.) enthalten ist, Kumpel, verschiedene Energieingenieure. Ersetzen Sie das alles für herkömmliche Wasser- oder hochwertige Säfte.

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Falsche Mahlzeiten Durch drei Monate vor der Schwangerschaft beginnen Sie mit der Konsulierung von Vitaminen (notwendigerweise Folsäure) und balanciert zu essen. Verwandeln Sie in Ihre Ernährung mehr Gemüse und Früchte, pflanzliche Proteine, Faser. Wenn Sie übergewichtig haben, tun Sie es selbst. Es wurde festgestellt, dass komplette Frauen aufgrund existierter Kilogramm keine Kinder haben konnten.

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Unzureichende Mobilität. Wenn Sie hauptsächlich ein sesshafter Lebensstil sind, müssen Sie die Gewohnheiten ändern. In Ihrem wöchentlichen Tanzplan, Klassen im Fitnessstudio oder Schwimmen einschließen. Sie können sich selbst zu Hause machen und wandern. Regelmäßige Klassen heben Ihre Stimmung auf, geben dem Körper in Ordnung und beeinträchtigt die Möglichkeit der Konzeption.

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Depression. Schlechte Stimmung und häufige Spannungen beeinflussen die Fruchtbarkeit. Wenn Sie keine negativen Situationen (zum Beispiel in Verbindung mit der Arbeit) vermeiden können, lernen Sie, sich zu entspannen und sich zu beruhigen. Üben Sie die Meditation regelmäßig, hören Sie eine angenehme ruhige Musik, spazieren Sie in der frischen Luft (besser in der Natur) und lernen Sie, Ihren Zustand zu kontrollieren.

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Geschlecht in widrigen Tagen. Die Frau befindet sich am meisten auf die Konzeption in der Eisprung (dauert jeden Monat etwa eine Woche). Experten argumentieren, dass es vorzuziehen ist, ein paar Tage vor dieser Zeit Sex zu haben. Dies ist darauf zurückzuführen, dass Spermatozoa etwa fünf bis sechs Tage in reproduktiven Wegen leben, und sie müssen geschnitten werden, damit jeder von ihnen das Ei düngen kann.

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Alter. Bei Frauen nach 35 Jahren und Männer, nach 40 Jahren, verzögert sich die Konzeption. In diesem Alter wird die Qualität der Eier reduziert, und die Niveaus der Hormone zur Düngung reichen möglicherweise nicht aus. Bei der Durchführung eines gesunden Lebensstils und der Einhaltung der obigen Regeln sollte jedoch die gewünschte Konzeption auftreten. Das Alter ist nicht zu ernsthaftes Hindernis.

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Krankheiten. Es wurde herausgefunden, dass von 20 bis 30% der Männer Probleme mit einem Fortpflanzungssystem haben. Dies kann durch Übergeben von Analysen an Samenflüssigkeit erfasst werden. In 25-35% der Frauen, Unterbrechung der Schilddrüse, der Endometriose oder anderer Krankheiten, die auch ein Hindernis für die Konzeption sind. Einige Paare haben überhaupt einen Grund für Unfruchtbarkeit, die überhaupt nicht finden können.

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Wenn Sie alles richtig machen, aber es ist unmöglich, ein Kind zu empfangen, achten Sie auf einige Dinge. In 80% der Paare tritt die Düngung aufgrund von 6 Monaten regelmäßiger Sex während des Eisprungszeitraums in 90% nach 12 Monaten auf.

Wenn Sie schwanger werden möchten, führen Sie einen gesunden Lebensstil und folgen Sie allen der oben genannten Empfehlungen zusammen mit einem Partner. Beobachten Sie Ihre Gesundheit und beseitigen Sie die Erkrankungen in der Zeit. Wenn das Kind im Laufe des Jahres nicht ausarbeitet, wenden Sie sich an den Partner an die Ärzte und geben Sie die erforderlichen Assays an.

Marfa 14/06/2018 um 13:22.

Ich kann sagen, dass es selbst bei der Einhaltung aller oben genannten Regeln nicht schwanger sein kann, da der Partner Probleme mit der reproduktiven Funktion haben kann. Wir haben uns gerade begegnet, mein Mann hatte eine schlechte Spermienqualität, denn davon, dass alle Versuche, ein Kind zu empfangen, wurden nicht mit Erfolg gekrönt. Aber nach der Behandlung wurde ich schnell schnell schwanger)

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Oksana 13/05/2021 um 15:46.

Auch in der Analyse des Spermagramms ist auch mein auch nicht alles gut, so dass der Arzt den Kurs von AKTIPRT-Andro zum Gedenken empfahl. Machtprüfung und schädliche Gewohnheiten, Bier, Zigaretten, Fast Food bis maximal. Er forderte alle Empfehlungen ein, aber wir wechselten auf den Kauf von Immobilien, und nach drei Monaten, nachdem ich schwanger wurde) Viele sagen, dass es notwendig ist, den Kopf auszuschalten, aber ich denke, alles half an)

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