Ein paar Tassen Kaffee während des ganzen Tages helfen, sich zu konzentrieren und zu betrügen, dabei ist dieses Getränk für viele am beliebtesten. Mit dem Aufkommen der Schwangerschaft ergibt sich jedoch die Frage, ist es nicht gefährlich, es in dieser Zeit zu verwenden? In diesem Artikel werden wir versuchen, zu klären, wie Kaffee den Körper der Schwangerschaft und des Babys beeinflusst, das auf die Verbreitung von Fragen zu diesem Thema reagiert.
Welche Meinung äußern Ärzte bei der Verwendung von Kaffee während der Schwangerschaft?
Ärzte verbieten während der Schwangerschaft keinen Trinkkaffee, aber beraten Sie Sie, sich an verschiedene wichtige Regeln zu erinnern:
- Kaffee sollte nicht stark sein, das heißt, löslich, granuliert oder, wo weniger Koffein;
- Trinken seines leeren Magens ist sehr gefährlich;
- Während der Schwangerschaft verliert der Körper der Frau in großen Anteilen Kalzium, "geben Sie sein Baby, um Knochen und die Bildung eines Skeletts zu wachsen, daher ist es sehr wichtig, Milch zu Kaffee hinzuzufügen;
- Verzichten Sie auf Kaffee, wenn Sie toxische Toxikose haben, tut der Kopf oder eine Ankündigung für Krämpfe;
- Kaffee ist kontraindiziert, wenn Sie als Gastritis leiden, da er die Säure des Magensafts erhöht.
Wie viele Tassen Kaffee können an einem Tag eine schwangere Frau trinken?
Es ist wünschenswert, aber wenn Sie ein Kaffeeman sind, dann ein Maximum an drei Tassen und trinken sie nicht über Nacht, denn wissen Sie, dass Koffein die menschliche biologische Uhr beeinflusst, und "friert sie frei, so dass eine schwangere Frau nicht ruht, wird aber fröhlich und will nicht schlafen.
Ist es richtig, dass Kaffee ohne Koffein weniger gefährlich ist und von schwangeren und stillenden Müttern verwendet werden kann?
Der Name "Ohne Koffein" ist nur ein Marketinghub. In der Tat gibt es Koffein, nur in kleinen Mengen und diese Getränke sollten nicht mitgerissen werden.
Wie kann ich Kaffee ersetzen?
Anstelle dieses Getränks können Sie Kakao oder Chicorée verwenden. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch nützlich, da sie Kalzium und vieles Gemüseprotein enthalten. Aber es ist am besten, von Getränken, um Vorzug zu geben: Lumpen von Kräutern, Früchten-Tees, Saft, Kompabeln, Früchte. Wenn das Leben ohne Kaffee jedoch eine Katastrophe ist, folgen Sie den Regeln, die wir oben erwähnt haben.
Wir hoffen, dass unser Artikel für Sie nützlich war. Wir wünschen Ihnen Gesundheit und leichte Schwangerschaft.