Leder nach 45, wie sorgt ich

In jedem Alter, will eine Frau schön und anziehende Augen fühlen. Doch im Laufe der Zeit ändert sich das Aussehen der Haut: Falten gebildet werden, die Rückgewinnung der Zellen der Epidermis verlangsamt, Schlaffheit erscheint. Um Jugendliche so lange wie möglich zu erhalten, die Hautpflege nach 45 Jahren sollte richtig ausgewählt.

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Pflege Regeln für altersbedingte Haut

Es gibt allgemeine Postulate, um einen guten Hautzustand zu halten:

• Nach dem Erwachen und vor dem Schlafengehen, führen Aktionen zur Reinigung, feuchtigkeitsspendend und Fütterung der Haut. Alle caring Mittel müssen kompetent ausgewählt werden, unter Berücksichtigung Alter.
• Regelmäßig überlagern, die Maske, Serum, do peeling und Heben.
• Selbst verbringen eine Gesichtsmassage.
• Nicht ohne ein spezielles Mittel in der Sonne sein. Im Winter ist es empfehlenswert, Creme auf die Haut auftragen gegen Frost und Wind zu schützen.
• Eine wichtige Rolle wird durch die Routine des Tages, die richtige Ernährung und einen gesunden Schlaf gespielt.

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Massage für Gesicht

Mit Hilfe von einfachen Manipulationen für 5-10 Minuten pro Tag, können Sie den Hautton und Elastizität geben:

• Zuerst müssen Sie das Gesicht reinigen und eine Feuchtigkeitscreme auftragen.
• Beginnen Stirn massiert mit wellenartigen Bewegungen, zunächst von der Mitte der Stirn zu den Schläfen und wieder zurück, dann von den Augenbrauen in die Haarwuchslinie.
• Leicht Schlaganfall die Haut von der Nase zu den Schläfen, nach und nach bis zum Kinn hinunter. das gleiche, nur mit kreisenden Bewegungen nach, dass tun.
• Dann mit Hilfe von Daumen, verbringen die Massage der Zone unter dem Kinn, bewegt sich in Richtung der Mitte des Kinns auf die uches.
• Berühren Sie Ihre Finger auf Gesicht und um die Augen.

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Pflege rund um das Auge

Nach 45 Jahren in sorgfältiger Pflege braucht die Haut um die Augen. Verlassen Verfahren umfassen:

• Reinigung, feuchtigkeitsspendend und Ernährung.
• Verteidigung gegen UV-Strahlen.
• Die Anwendung von Masken, Kompressen, die Verwendung von Anti-Aging-Seren. Serum wird vorzugsweise durch Kurse angewendet.

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Wie machen Sie sich eine Maske für die reife Haut vorbereiten

Zu Hause können Sie Masken herstellen, die ein positives Ergebnis auf der Haut haben:

• Mischen Sie 15 ml Kefir mit 20 Gramm Honig, auf die Haut, nach 10 Minuten auftragen, waschen. Anstelle von Kefir können Sie Cottage-Käse verwenden.
• Um die Haut zu füttern, mahlen Sie eine kleine Menge Erdbeerbeeren oder Blaubeeren und mischen Sie mit Eigelb, einem Teelöffel Stärke und Honig. Maske, stehen im Gesicht von 15-20 Minuten.
• Auf 50 ml Milch, fügen 15 ml Sonnenblumen- oder Olivenöl hinzu, einen Teelöffel Honig und 30 Gramm Haferflocken. Nachdem die Flocken zerstreut sind, wenden Sie die Mischung nach 10 Minuten auf das Gesicht auf, entfernen Sie ihn.

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Komprimiere nach 45 Jahren für die Haut

Die Kompresse am Ende des Tages wird dazu beitragen, Müdigkeit zu lindern, den Ton und den gesunden Teint zurückzugeben. Machen Sie es zu Hause, ist einfach:

• Um eine heiße Kornbasis aufzubereiten, breiten Sie 60 Gramm Kräuterkollektion mit 50 Millilitern heißem Wasser. Nachdem das Abkochen ein wenig abkühlt, belasten Sie ihn, befeuchten Sie das Handtuch darin und befestigen Sie sich das Gesicht. Kräuter fit gut: Gänseblümchen, Minze, Salbei, Calendula, Brennnessel, Ginseng, Yarrow.
• Nehmen Sie für eine kalte Kompresse ein geeignetes Handtuch, nasse Sie es in kaltem Wasser, drücken Sie ein wenig mit und drücken Sie auf Gesicht. Anstelle von Wasser können Sie Wasserstoffperoxid verwenden.

Bei der Pflege von reifen Haut ist die Grundlage der Regelmäßigkeit der Verfahren. Wenn Sie alle Empfehlungen einhalten, kümmern Sie sich um natürliche Schönheit, Sie können Jugendliche seit vielen Jahren retten.