Wie bekomme ich eine Frau?

Frauen sagen oft und tauschen Erfahrung in der Pflege von Haaren, Haut und Kosmetika, aber leider ist ein sehr wichtiges und notwendiges Thema intimen Hygiene selten diskutiert. Die Einhaltung bestimmter Anordnungsregeln ist nicht nur für Sauberkeit und Frische, sondern auch, um unangenehme Gesundheitsprobleme äußerst wichtig zu sein. Bevor Sie die grundlegenden Regeln für die Aufrechterhaltung einer tadellosen intimen Hygiene aufrechterhalten.

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Das übliche Seife und das Gel werden nicht zum Waschen der Vagina passen

Die meisten Waschmittel sollen einen natürlichen pH-Wert des Hautbilanz von 5,5 aufrechterhalten. Der normale Wert des pH-Werts einer gesunden Vagina von 3,8 auf 4,5, so dass die Verwendung von lässiger Seife seine natürliche Flora stören und die schnelle Reproduktion schädlicher Bakterien provozieren. Außerdem gibt es Aromen, die in den meisten Reinigungsmitteln Reizungen verursachen können. Mit einer besonderen Verantwortung müssen Sie sich dem Kauf von kosmetischen intimen Hygieneprodukten nähern und dafür auf speziellen Gels bleiben.

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Wachen Sie nur eine äußere intime Zone auf

Die Vagina hat die Fähigkeit, sich selbst unabhängig "reinigen", sodass es nicht erforderlich ist, es innen zu waschen. Der sterilste Ort einer Frau ist der Hohlraum der Gebärmutter. Eigentlich kann das Array in der Vagina sogar schädlich sein. Die Frau sollte nur die externe intime Zone waschen: Vulva, Vaginal Lippen und Kitzelbereich.

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Tägliche Isolation

Jede Frau sollte einmal täglich seine intimen Teile mit warmem Wasser waschen. Die Hauptanforderung der Arme ist das Durchführen des Verfahrens in fließendem Wasser bei einer Temperatur von 30 Grad. Es wird empfohlen, die Vagina nach jeder Darmentleerung zu waschen, um Bakterien nicht von einem Ort zum anderen zu übertragen. Mit Menüs zweimal täglich verbringen. Wenn es keine Möglichkeit gibt, weibliche Sehenswürdigkeiten (in der Natur, auf der Straße, bei der Arbeit) zu reinigen, verwenden Sie hygienische Servietten.

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Verwenden Sie keine Schwämme oder Handschuhe

Schwämme und Handschuhe können der weichen und empfindlichen Haut der Vagina einfache Verletzungen verursachen. Beim Waschen intimer Teile reicht es aus, um Ihre Hand zu benutzen.

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Die richtige Richtung des Jets

Wenn Sie eine intime Zone kneten, lassen Sie den Jet nicht direkt in die Vagina laufen. Lassen Sie das Wasser von der Spitze der intimen Zone nach unten fließen. Die häufigste Ursache der Verletzung des vaginalen Gleichgewichts ist ein Schaumstoff, der hineinkommt. Wenn dies selten geschieht, ist die Gefahr nicht groß, aber konstante Fälle tragen zur Zerstörung von Mikroflora bei, was zu einer Dysbakteriose führt.

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Verwenden Sie immer ein weiches Handtuch

Ein Handtuch, das nach dem Waschen angewendet wird, sollte weich und vollständig trocken sein. Eine Frau ist verpflichtet, alle 3 Tage zu ändern. Denken Sie daran, dass das Handtuch eine persönliche Sache ist, also erlauben Sie niemanden, es zu verwenden.

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Ordnungsgemäß anwenden Toilettenpapier

Wischen Sie nach dem Besuch der Toilette den Ort Toilettenpapier von der Vagina bis zum Anus ab. Somit verteilt sich schädliche Bakterien nicht, und Sie schützen sich vor der Blaseninfektion und ernstererer Probleme.

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Oscape vor und nach der Tat

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre intime Zone vor und nach dem Lieben waschen. Dies ist wichtig, weil Sie keine Multiplizier von schädlichen Bakterien geben. Darüber hinaus ist es wünschenswert, dass der Partner auch seine intime Hygiene unterstützt.

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Während der Schwangerschaft

Mit besonderer Pflege ist es notwendig, schwangere Frauen zu überwachen. Unmittelbar nach dem Besuch der Toilette und des Geschlechtsverkehrs verbringen Sie intime Orte mit warmem Wasser vorne. Es ist am besten, ein intimes Gel mit einem pflanzlichen Extrakt zu verwenden, der nicht getrocknet ist, und erfrischt und deodorisch. Für solche Zwecke gilt das Gel mit bitteren Mandel-Extrakten als am besten geeignet. Natürlich ist es problematisch, so viele Frauen tragen Hygiene-Servietten auf.

Vergessen Sie nicht, dass die innige Zone vorsichtiger sorgfältiger sein muss als hinter anderen Körperteilen. Die Art der Waffen ist nicht schwierig, wenn Sie an allen Regeln einhalten.