Viele Männer träumen von einem dicken, luxuriösen Bart oder stilvollen Schnurrbart. Für einige bleibt es nur ein Traum. Es ist ziemlich unangenehm, wenn das Haar auf seinem Gesicht wächst sie oder gefleckte Bereiche. Selbst wenn alle Ihre Vorfahren dicke Bärte hatten, keine Garantie dafür, dass Ihr Haar ohne Probleme wachsen. Es gibt mehrere Möglichkeiten, um Hilfe natürliche Haarwachstum stimulieren. Denken Sie daran, dass die Vegetation auf dem Gesicht nicht in einer Nacht erscheinen. Nun Vortrag lassen, die günstig Haarwachstum auswirkt.
Wie man einen Bart wachsen, wenn sie nicht wachsen wird - Übung
Gymnastik und Gewichtsverlust Erhöhung Testosteron und die Blutzirkulation, die beide einen großen Einfluss auf das Haarwachstum auf dem Gesicht haben. Kurz, aber intensives Training wird Testosteron Wachstum und verhindert, dass ihr Niedergang provozieren. Ändern Sie Ihre Gewohnheiten. Organisiert wöchentliche Basketball-Spiele oder Fußball mit Freunden. Finden Sie Wege, um mehr im Laufe des Tages zu bewegen. Versuchen Sie zum Beispiel auf dem Aufzug fahren den Aufstieg auf der Treppe zu ersetzen. Um einen Bart Eigentümer zu werden, gehen Sie oft ins Fitnessstudio.
Wie man einen Bart wachsen, wenn sie nicht wachsen wird - Essen
Gesunde und ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel um das Haarwachstum. Vitamin, Eiweiß und Mineral Diäten werden das schnelle Wachstum der Vegetation auf dem Gesicht stimulieren.
Wie man einen Bart wachsen, wenn sie nicht wachsen wird - einen guten Schlaf
Um das Niveau von Testosteron im Körper zu erhöhen, Ihr Körper soll nur schlafen. Schlaf hilft dem Körper Testosteron wiederherzustellen. Achten Sie darauf, Ihren Zeitplan zu planen, so dass Sie Ihren Körper genug Zeit, um sich zu entspannen. Mit anderen Worten, das Haarwachstum zu stimulieren, müssen Sie gut genug, um zu schlafen.
Wie man einen Bart wachsen, wenn sie nicht wachsen werden - Minimierung von Stress und Angst
Stress verengt die Blutgefäße und wirkt sich negativ auf den Testosteronspiegel. Durch unnötige Alarme und Erfahrungen, können Sie nicht nur die gewachsenen Haare verlieren, aber es kann auch die Ursache für ihre völlige Abwesenheit sein. Es gibt mehrere Methoden, den Stress zu reduzieren verwendet werden kann. Versuchen Sie mit einem Freund oder ein Familienmitglied zu sprechen, wenn Sie irgendeine Art von Ärger fühlen. Eine etwas tief Luft während einer stressigen Situation, beruhigen Sie Herzrhythmus und reinigen Sie Ihren Geist.
Wie man einen Bart wachsen, wenn sie nicht wachsen wird - Vitamine
Unter Additiven, wie Eisen, Vitamin B, D und E, Magnesium, Zink und Kupfer können durch Haardicke erreicht werden. Geben Sie Vitamin E in Ernährung, die den Blutfluss erhöhen, die dem optimalen Haarwachstumsmedium führen.
Wie man einen Bart wachsen, wenn sie nicht wachsen wird - Öl
Spezieller Bart Öl-Feeds sowohl Haare und Gesichtshaut. Es enthält Heilung feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften. Experten empfehlen die Anwendung Öl nach Morgen Seele. Ihre Poren sauber und besser absorbiert das Produkt. Nur eine kleine Menge Öl auf der Hand und reiben Sie es in Gesicht und Bart. Es gibt viele verschiedene Marken von ein solches Produkt, so versuchen Sie, Ihre eigenen zu finden.
Wie man einen Bart wachsen, wenn sie nicht wachsen - Hautpflege
Ihre Haut hat viele wichtige Funktionen. Sie ist es, die für das Haarwachstum verantwortlich ist, so lernen für sie zu sorgen. Follikel der Haare kann einfach durch Schlamm blockiert werden. Sanfte Massage kann helfen, stimulieren Haarfollikel. Verwenden Fingerspitzen und machen kreisenden Bewegungen glätten, während die Haut die Creme Feuchtigkeit. Verwenden Sie Shampoos, Lotionen mit einem Komplex von Vitaminen in der Haarpflege.
Wie man einen Bart wachsen lassen, wenn es nicht wächst - nicht Verweilzeit auf dem Problem
Denken Sie daran, dass das Gesicht auf dem Gesicht langsam wächst. Sorgen ständig über den Mangel an Bart, man unsere Situation unwillkürlich verschlechtern. Versuchen Sie, auf andere angenehme Dinge zu konzentrieren.
Wie man einen Bart wachsen, wenn sie nicht wachsen wird - die medizinische Versorgung
Wenn alle aufgeführten Tipps haben Ihnen nicht helfen, können Sie die Behandlung mit Testosteron nehmen - männliches Geschlechtshormon oder die plastischen Chirurgen besuchen, die auf dem Gesicht die Haarfollikel aus dem Kopf übersetzen. Haartransplantation kann sehr effizient sein, aber es ist ein teures Verfahren.
Denken Sie daran, dass Ihr Problem mit dem Mangel an Bart ist nicht leicht zu lösen, müssen Sie Zeit und Geduld, sowie den Glauben an den Erfolg.
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