Wie Sie den unangenehmen Mundgeruch loswerden

Ein unangenehmer Mundgeruch hat einen wissenschaftlichen Namen - Halitoz. Die Gründe für diesen Angriff können die unterschiedlichsten sein - von unzureichender oraler Hygiene bis zu schweren Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts. Ohne den eigentlichen Grund zu klären, gibt alles, was Sie tun, nur einen vorübergehenden Effekt.

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Kontaktieren Sie einen Spezialisten

Ein unangenehmer Geruch im Mund kann ein Symptom einer Reihe von Krankheiten sein. Die richtige Diagnose wird den Arzt aufgeben. Wenden Sie sich an Ihren Zahnarzt, den Otolaryngologen (Laura) und den Gastroenterologen. Der Zahnarzt wird dazu beitragen, Schäden an den Zähnen zu erkennen oder zu beseitigen - Karies, Dental sowie Zahnfleischerkrankungen. Der Otolaryngologe erkennen und beitragen verschiedene Nasopharynx-Krankheiten - Pharyngitis, Tonsillitis, Lungenerkrankung. Sogar die übliche laufende Nase kann zu einem unangenehmen Mundgeruch führen. Der Geruch von Aceton aus dem Mund ist ein Grund, nach Diabetes mellitus zu suchen. Es wird die Krankheit erkennen und über die Methoden der Behandlung eines Gastroenterologen teilnehmen.

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Unabhängige Forschung ausgeben

Es ist möglich, die Ursache des Mundgeruchs und zu Hause zu bestimmen:

Inspizieren Sie Ihre eigene Sprache im Spiegel. Es sollte rosa sein, ohne gelbe oder weiße Plakette. Finden Sie eine Fackel - zerquetschen Sie mit einer Zahnbürste, und überspringen Sie den Bürste. Gibt es einen Geruch? Sein Grund - Bakterien, die in der Sprache leben!
Sie können auch die Sprache und auf andere Weise überprüfen. Die Rückseite der Handfläche und nach einigen Sekunden riechen Sie es nach einigen Sekunden.
Analysieren Sie Ihre Gewohnheiten. Vielleicht isst du oft Zwiebeln oder Knoblauch? Oder rauchen? In diesem Fall wird der Geruch des Mundgeruchs dabei helfen, ausschließlich zu helfen. Die Ursache von "Aromen" kann auch eine Ernährung oder Hunger sein.
Bewerten Sie die Wassermenge, die Sie pro Tag trinken. Wenn Durst Sie quälern, hört Saliva auf, im Mund produziert zu werden, und ein unangenehmer Geruch erscheint.

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Entfernen Sie den Zusammenbruch in der Zunge und in den Zähnen

Zerstören Sie den unangenehmen Geruch für immer. Jede nützliche Gewohnheiten:

Reinigen die Sprache eines speziellen Abstreifer oder wenigstens eine Zahnbürste. Es ist ratsam, dieses Verfahren nach jeder Mahlzeit zu machen.
Verwenden Sie die riffler für den Mund. Holen Sie sich Ihren Mund mindestens 30 Sekunden. Nach dem Spülen Refrain von Mahlzeiten und mindestens eine halbe Stunde zu rauchen.
Nach dem Essen verwenden Zahnstochern und Zahngewinde. Sie helfen loswerden der Nahrungsmittelstücke zu bekommen, in den Mund verzögert.
Essen Sie weniger Proteine. Fleisch - Lieblingsessen Bakterien leben auf den Zähnen.
Minze Bonbons, Kaugummi - Express-Optionen, dass nur kurz Hilfe im Kampf gegen den Geruch von Mund. Sie sind recht zulässig Gebrauch, aber die Zahnbürste, Zahnfaden und die Rinser der Süßigkeit nicht ersetzen.

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Produkte helfen, unangenehmen Geruch zu bekämpfen

Ein Essen der Lage ist, einen unangenehmen Geruch zu verursachen, die andere - effektiv beseitigt sie. Einige der Produkte-Aromen sind einfach in jeder Küche zu finden:

Grüner Tee hat antibakterielle Eigenschaften.
Rohes Gemüse und Obst - Sellerie, Äpfel, Melonen, sowie viele Beeren - stimulieren Speichelproduktion, saubere Zähne und zerstören Bakterien.
Grüne und Gewürze: Anis Samen, Kardamom, Fenchel; Petersilie und Dill Blätter; Nelke und Zimt. All diese Produkte haben antibakterielle Eigenschaften und Maske auch unangenehme Gerüche.