Wie man Cellulite auf den BENPS loswerden soll

Cellulite ist das Problem von Millionen von Frauen in der ganzen Erde, und nicht nur mollige Frauen leiden an ihm, es kann auch in einer schlanken Schönheit erscheinen. Was ist der Grund, wie man es loswerden soll und wie man das Aussehen verhindern soll? Wir werden im Artikel mehr verstehen.

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So ermitteln Sie Cellulite auf Hüften

Cellulite in der anfänglichen Form, um zu bestimmen ist sehr einfach, müssen Sie nur die Haut mit den Händen auf den Hüften drücken, und wenn die Haut wie eine orangefarbene Kruste mit Unregelmäßigkeiten und Tuberkeln wird, deuten darauf hin, dass Cellulite nur beginnt. Je früher es identifiziert wird - desto besser ist es, zu behandeln.

Entwickelte Cellulite kann gesehen und bloßes Auge im Spiegel. Es kann nicht nur auf den Hüften erscheinen, sondern auch auf den Hinterteilen, Händen und Magen, obwohl dies viel weniger üblich ist als auf den Hüften.

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Ursachen für Cellulite Erscheinung

Um Cellulite zu bilden, kann es eine große Anzahl von Faktoren geben, sodass es sogar in Jugendlichen erscheinen kann. Die häufigsten Gründe werden:

• schwangerschaft;
• scharfer Verlust oder Gewichtssatz;
• hormonstörungen;
• schädliche Gewohnheiten (Alkohol, Rauchen);
• missbrauch;
• betonen;
• vererbung;
• und vieles mehr.

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Wie man mit Cellulite auf Hüften umgeht

Zuerst müssen Sie herausfinden, was genau Sie Cellulite haben. Natürlich können mehrere Faktoren die Ursache sein, aber normalerweise gibt es einen großen. Jemand isst zu viel süß und Mehl, jemand nimmt hormonelle Drogen, und jemand erholte sich gerade stark. Der Grund kann sogar Vererbung sein.

• Versuchen Sie, so viel Reinheit wie möglich zu trinken, für die durchschnittliche Person, die Sie benötigen, um mindestens 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken. Die meisten trinken bis zum Abend, so dass Sie am Morgen nicht durch Schwellung gequält werden.
• Begrenzen Sie die Volumina öliger und süßer Lebensmittel in der Ernährung. Glukose wird sehr schnell in Fettablagerungen gebildet, die nur Cellulite erhöhen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie auf einer harten Ernährung sitzen müssen und verhungern, denn der Hungerstreik wird Ihren Körper in Stress der Ätzung der ätzenden Futtermotten einführen, um das Fett zu verbessern.
• Verweilen Sie schlechte Gewohnheiten für Ihren Körper - Zigaretten, Alkohol, Soda mit den besten Cellulite-besten Freunden, und solange Sie es nicht aus Ihrem Leben aus dem "Orangenschalen" ausschließen, wird nicht loswerden.
• Holen Sie sich Sport. Sport ist kein Panacea, aber trotzdem kann er helfen, Cellulite zu bekämpfen. Warten Sie nicht auf Wunder, besonders wenn es keine Lektion gibt.
• Massage, Banken, Wraps können in nur einem Monat die "orangefarbene Kruste" geglättet werden, und dieses Verfahren kann sowohl in den Salons als auch zu Hause erfolgen.

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Cellulite-Behandlung auf Hüften von Experten

Die erste und zweite Stufe von Cellulite gilt als Norm und Ärzte empfehlen, den Alarm in solchen Fällen nicht zu schlagen. Wenn Sie jedoch die letzte Etappe von Cellulite und zu Hause haben, ist es nicht an der Behandlung geeignet, dh es ist sinnvoll, einen Spezialisten zu kontaktieren, der besondere Forschung verschreibt.

Zunächst einmal an der Rezeption an den Endokrinologen reflektieren, wenn er Ihre Abweichungen nicht offenbart, was das Erscheinungsbild einer "Orangenschale" verursachte, dann wird der nächste Schritt eine Wanderung zur Kosmetikerin sein. Nach einer gründlichen Untersuchung gibt es Ihnen die erforderlichen Verfahren, zum Beispiel Anti-Cellulite-Massage, Mesotherapie, Vakuummassage oder etwas anderes. Vertrauen Sie Ihrem Körper nur auf bewährte Fachleute, da mit fahrlässig der Effekt umgekehrt sein kann.

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Prävention von Cellulite auf Hüften

Wenn Sie keine explizite Cellulite sehen, aber Sie möchten auch in der Zukunft nicht erscheinen, dann sollten einige Regeln befolgt werden:

• Mindestens einmal pro Woche, engagieren Sie sich an Sport.
• Ordnungsgemäß passen, da die Menge an Fast Food einschränkt.
• Machen Sie eine Massage, einwickeln.
• Gehe regelmäßig in die Sauna oder in das Bad.
• Rauchen Sie nicht und begrenzen Sie den Konsum von Alkohol und vor allem Bier.

Cellulite macht fast alle Frauen, und viele erscheint bald oder später. Wenn die obigen Regeln damit erfüllt sind, können Sie damit umgehen oder nicht erscheint. Aber das Wichtigste ist, sich selbst zu lieben, wie Sie sind, und dann zu leben ist viel einfacher.