Vitamin A pro paty

Vitamin A nebo Retinol byl otevřen veřejností v roce 1920, v čele s vitamínovou řadou, v důsledku toho, který obdržel své jméno. Patří do skupiny vitamínů rozpustných v tucích, je zodpovědná za vizuální ostrost a konzervaci vápníku v kostní tkáni, upravuje syntézu proteinových látek. Trhliny na patách - tělo organismu o nedostatku retinolu. Nohy mohou být rehabilitovány na léčivo venkovní akce a konsolidovat výsledek pravidelným používáním výrobků s maximální nasycení vitamínu A.

1

Vitamin funkce v těle

Vitamin A provádí antioxidant v lidském těle a je zodpovědný za řadu funkcí:

1. Podílí se na tvorbě mastného nepořádku, posílení imunity, boje proti virovým bakteriím.
2. Zividla se aktivně trvá na tvorbě a struktuře kostního systému, zejména působí jako stimulant.
3. Má dopad na zpomalení procesu stárnutí buněk. Lidé, kteří používají produkty s vysokým obsahem retinolu, vypadají mladší a zdravější.
4. Nastavuje metabolismus.
5. Reguluje syntézu proteinů, tj. Přímo ovlivňuje reakci proteinových sloučenin.

2

Vitamin A pro paty

Popraskané podpatky mohou být vyléčeny jednoduchou mastí. Účinný balzám pro zpracování retinolových podpatků může být připraven nezávisle:

1. Vezměte trubku masti "Calendula" 20 g a 1 ampule vitamín A.
2. Komponenty promíchejte v poměru 2: 1. To znamená, že na 20 g masti vezměte jeden 10 ml retinolu ampulle. Směs skladujte do chladničky, u skleněné uzavřené nádoby.
3. Večer, před spaním, udělejte horkou lázeň na nohy. Když zmizí nohy, odstraňte spálenou vrstvu pemzy. Opláchněte nohy teplou vodou a blot měkkým ručníkem.
4. Použijte masti na paty, nechte to trvat. S výhodou po postupu nechodí. Pokud taková možnost není taková možnost, pak zabalte nohu lesklým filmem nebo jednoduše nasaďte sáčky, pak teplé ponožky. Před spaním se ujistěte, že tlačí nohy.
5. Opakujte postup denně před spaním, 5-7 dní v řadě. Pak, jako prevence, otrávit nohy s vitamínovým koktejlem jednou za 2-3 týdny. Trhliny zmizí a paty se stanou měkkými a hladkými.

3

Vysoké produkty retinolu

Pravděpodobně víte, že naše kůže je indikátorem a vzhled je to, co jíme. Pokud problém prasklých podpatků vyřešit výhradně vnějším činidlem, výsledek bude krátký, a brzy po neexistenci komprimací se vrátí do Ravisu. Správná výživa je nedílnou podmínkou pro úspěšné a účinné zacházení s jakýmkoliv problémem. Prozkoumejte seznam produktů bohatých na vitamín A:

• Rybí olej je hlavním zdrojem retinolu. Je nemožné říci, že lahodné, ale velmi užitečné. 100 g výrobku obsahuje 19 mg vitamínu A.
• Kuřecí a hovězí játra.
• Cheremsha je voňavá trvalka rostlina cibule, chuť se podobá směsi luku a česneku. Je to největší zdroj vitamínů, které jsou tak málo brzy na jaře.
• Mléčné produkty.
• Úhoř (ryby).
• Mrkev.
• Brokolice.

Nezapomeňte, že retinol v tenkém střevě může v dostatečném množství v krvi, musí se připojit s žlučem, jako jsou jiné vitamíny rozpustné tuku. Pokud v době, kdy jídlo jídlo není tuk, pak je žluč malá. To znamená, že 90% vitamínu A vychází s výkaly. FIT vpravo, starat se o paty - být zdravý a krásný!