Zubní světlo je shluk bakterií na smaltu zubu. Objevují se již v prvních hodinách po čištění zubů a rozlišit kyseliny, které jsou inaktivovány slinami. Nesprávná péče dutiny, hojnost sladké nebo mastné potraviny, nepravidelné čištění zubů může vést k těsnění zubního plaku. V tomto případě se sliny již nemůže vyrovnat s destruktivním účinkem kyseliny a zubní smalt se v něm postupně rozpouští. Pokud se nespustí bojovat proti tomuto problému včas, mohou se vyvíjet kaz.
1
Použijte zubní pasty obsahující fluorid. Elektrický zubní kartáček se zabývá dotekem. Jeho vibrace zničí husté plaky a čistí ústní dutinu z bakteriálních klastrů. Zapamatujte si pravidlo o 45 stupňů: Pod tímto úhelem se zubní kartáček lépe zbaví zubní plaku.
2
Soda pomůže rychle zbavit se plaku na zuby. Smíchejte lžičku SODA s půl lžičkou peroxidu vodíku 3% do stavu kase. Použijte jej na kartáče a opatrně vyčistěte zuby asi 2 minuty. Nepoužívejte se do takového postupu příliš často. Jen jednou týdně udržet čistotu smaltu. Jinak riskujete poškození zubů a způsobit zánět dásní.
3
Ve stejném množství smíchejte strouhaný kořen lopuchu a fazolové slupky. Jedna lžíce směsi se vylévá sklenici vroucí vody a nechá ho vařit asi 12 hodin. Pít sklenici denně ve třech recepcích. O několik dní později zcela zmizí světlice.
4
Po každém jídle jíst žvýkačku bez cukru nebo používat zubní závit. Velká pozornost je věnována zadním zubům, protože jsou těžké dosáhnout zubního kartáčku. Procházka na zubní závit ve všech prostorech mezi zuby se speciální péčí.
5
Snažte se čistit zuby domácím práškem. Dvě lžíce šalvějových listů směsí se stejným množstvím mořské soli. Navlhčete suchou hmotu, zabalte hliníkovou fólii a vložte do předehřáté trouby (180-200˚) po dobu 30 minut. Takový zubní prášek lze použít ne více než jednou týdně.
6
Nejlepším způsobem, jak odstranit zubní plaketu, je laserová nebo ultrazvuková léčba v zubní kanceláři. Tento postup již nebude, ale v efektivitě nemá rovný.
Je třeba mít na paměti, že nejlepší způsob řešení kolapsu na zuby byla vždy pravidelná a řádné čištění zubů. Udělej to alespoň dvakrát denně. Selhání kouření, sladké jídlo, silný čaj a káva, pravidelná návštěva zubního lékaře - zde je klíčem k krásnému a sněhově bílému úsměvu.
3
1523
