Jak se zbavit nepříjemné vůně úst

Nepříjemný zápach úst má vědecký název - Halitoz. Důvody tohoto útoku mohou být nejrozšířenější - od nedostatečné ústní hygieny k závažným onemocněním gastrointestinálního traktu. Bez objasnění skutečného důvodu, vše, co děláte, poskytne pouze dočasný efekt.

1
Kontaktovat specialistu

Nepříjemný zápach v ústech může být příznakem řady nemocí. Správná diagnóza dá lékaře. Obraťte se na svého zubaře, otolaryngologa (Laura) a gastroenterologa. Zubař pomůže identifikovat nebo eliminovat poškození zubů - zubní kaz, zubní, stejně jako onemocnění dásní. Otolaryngologistr detekuje a pomáhá eliminovat různé nasyfarynx choroby - faryngitida, tonzilitida, plicní onemocnění. Dokonce i obvyklý rýmu může způsobit nepříjemný zápach úst. Vůně acetonu z úst je důvod pro kontrolu diabetes mellitus. Uvádí onemocnění a vypráví o metodách léčby gastroenterologa.

2
Strávit nezávislý výzkum

Je možné určit příčinu zápachu úst a doma:

Zkontrolujte svůj vlastní jazyk v zrcadle. Mělo by to být růžové, bez žluté nebo bílé plaky. Najděte erupce - rozdrtí to zubní kartáček a přejděte si štětec. Je tu vůně? Jeho důvod - bakterie žijící v jazyce!
Můžete také zkontrolovat jazyk a jiným způsobem. Lisen zadní strana dlaně a po několika vteřinách to cítíš.
Analyzujte své návyky. Možná často jedíte cibule nebo česnek? Nebo kouř? V tomto případě vám zbavte vůně úst vám pomůže výhradně. Příčina "aromas" může být také dieta nebo hladovění.
Hodnotit množství vody, kterou pijete denně. Je-li žízeň, sliny přestává být vyrobena v ústech a objeví se nepříjemný zápach.

3
Odstraňte kolaps v jazyce a zuby

Zničit nepříjemný zápach navždy. Každá užitečné návyky:

Čistit jazyk pomocí speciální škrabkou nebo alespoň kartáček na zuby. Je vhodné, aby se tento postup po každém jídle.
Použijte Riffler pro úst. Pořiďte si ústa alespoň 30 sekund. Po opláchnutí zdržet jídla a kouření alespoň půl hodiny.
Po jídle, použijte párátka a zubní nit. Pomáhají zbavit kusů potravin, zpoždění v ústech.
Jíst méně proteinů. Maso - oblíbené jídlo bakterie žijící na zubech.
Máta bonbón, žvýkačka - expresní možnosti, které jen krátce pomoc v boji proti zápachu z úst. Oni jsou docela přípustné využití, ale zubní kartáček, dentální nit a Vyplachovací na cukroví nenahradí.

4
Produkty pomáhají bojovat nepříjemný zápach

Jedním z potravy je schopen způsobit nepříjemný zápach, druhý - účinně eliminuje. Některé z výrobků příchutě jsou snadno k nalezení v každé kuchyni:

Zelený čaj má antibakteriální vlastnosti.
Syrovou zeleninu a ovoce - celer, jablka, meloun, stejně jako mnoho bobule - stimulují produkci slin, čistit zuby a ničí bakterie.
Zelení a koření: anýzu, kardamon, fenykl; Petržel a kopru; Karafiát a skořice. Všechny tyto výrobky mají antibakteriální vlastnosti a dobře maskovat nepříjemné pachy.