Jak odstranit zarudnutí

Máte dost single bezesnou noc u počítače nebo dlouhotrvající televizní pořady, takže ráno rudé oči. Nebojte se, ruda můžete odstranit oční kapky nebo využít lidových receptů a nebudete bát svůj odraz v zrcadle více.

1

Odstraňte zarudnutí očí - vybrat oční kapky

V případě, že oči se začervenala z dlouhého sezení u počítače, a tam je čas pro pěší turistiku do nemocnice, budou kapičky být pomoženo:

• "Vinn";
• "Oxial";
• "Sofradeks".

Tyto kapky se bude prodávat v lékárně bez receptu. Oni zúžení cév, a rudí rychle přechází. Ale jich zneužívat, platí-li to nutné. Dlouhé používání bude příčinou fragileness očních cév a závislost na léku. Lepší koupit hodně „přirozené slzy“. Jemně odstraňte zarudnutí, hydratují oči a nebude kazit cévy. Alternativa - Eklohel kapky na přírodní bázi. Instalovat je v tvých očích 4x denně po dobu deseti dnů.

2

Odstraňte zarudnutí očí - obklady

Pokusit se obejít bez lékáren kapek s využitím hydratační obklady:

• Obklady s bylinnými odvary. Brew lžíce lékárna heřmánku vody sklo varu. Pokrývají nádobí s víkem a strávit po půl hodině. Voda v chlazeném oddělení prošitý tampony a mokré oči 3-4 krát denně. Můžete použít obklad na oči zavřené po dobu 10 minut. Popřípadě smíchejte heřmánek s řadou nebo použití obkladů z Diza měsíčkem. Lipa a máty jsou jako v tomto smyslu;
• Olivový olej. Kohout a zjemnit vaše oči. Nalít trochu oleje na kosmetické disky a ukládat je na zavřené oči. Projít s tampony 15-20 minut, a zbytky oleje odstraní suché obvaz;
• čerstvé okurka. Řez okurky s kruhy a dát hrnek. Projít takže 10-15 minut. Místo toho, okurky, můžete použít hrnky syrových brambor;
• Čajové sáčky. Vynikající zvládání červených očí. Brew tašky vařící vodu, čekat na chlazení. Připevněte zavřené oči a zůstali s nimi půl hodiny. Dalším způsobem je udělat silný čaj, mokré chatové disky v něm a aplikovat na oční víčka nebo opláchněte oči.

3

Vyjměte zarudnutí očí - chlazení

Postup chlazení přispívá k zúžení plavidel a pomáhá se zbavit zarudnutí. Připravte dvě kostky ledu z mrazničky. Zabalte je do látky nebo ručník ubrousek a připojte se k zavřeném očí. Nedržte déle než 5-10 minut, jinak byste měli pečovat o nervové zakončení. Druhou volbou - mokré ubrousky s velmi studenou vodou a aplikujte na oči. Nedovolte SuperCooling.

4

Odstranit zarudnutí očí - speciální cvičení

Gymnastika pro unavené oči odstraní zarudnutí po dlouhou dobu, pokud pracujete v počítači. Tato metoda nemůže být vyloučena v boji proti zrzkování očí. Udělejte každých 45 minut přestávku a provádět jednoduchá cvičení:

• Nalévá se očima. Pomáhá zbavit se napětí;
• Nakreslete oči několikrát číslo "8". Popište oči kruhů ve směru hodinových ručiček a v opačném směru;
• Udržujte hlavu rovnou a zpomalte nahoru Zvedněte vzhled. Zůstaňte v této poloze po dobu 2-3 sekund a pomalu snižte oči dolů. Držte pohled v této poloze na pár sekund. Opakujte cvičení několikrát;
• Postavte se u okna. Podívej se a okamžitě přeložit oko na špičku nosu. Několikrát proveďte.

Jíst produkty s obsahem karotenu, plně odpočinkem, vezměte si přestávky na pracovišti a vyberte v počítači pohodlné písmo. Lidové prostředky a prevence pomohou, pokud je zarudnutí způsobeno únavou očí. Pokud je zarudnutí způsobena patologií - kontaktujte prosím Okulist.