Špenát - nízkokalorické, ale zároveň velmi výživné dietní potravinářský výrobek obsahující mnoho vitamínů, minerálů. Špenát látky jsou schopná zpomalit stárnutí organismu, zlepšení fungování gastrointestinálního traktu, kardiovaskulárního systému, mají protizánětlivý účinek. Chcete-li všechny uvedené výhody špenátu s právem lze přičíst skutečnosti, že tato rostlina je nenáročná: to může být pěstovány jak v zahradě a na okenním parapetu.
Před stravování, je nutno přepnout na zemi s přídavkem humusu nebo jiných organických hnojiv. V případě brambor, luštěnin nebo zelí růže na místě, pak je to ideální místo pro rostliny špenát. Používat umělá hnojiva se nedoporučuje, protože Špenát absorbuje je, což má vliv na kvalitu výsledného produktu. Pro domácí setí je vhodné, aby byly připraveny pozemky pro amarantu: Listnaté zemi, trajektů zemi, vlhká rašeliny, písku v poměru 1: 1 poměru 1: 1: 1: 1 Během dne před přistáním, je třeba semena namočené ve vodě a pak vysušte málo. Potřeba předběžné přípravě špenátu semen je v důsledku přítomnosti válcovací postřikovače, který musí být kroucené, že semena klíčit rychleji.- Je-li špenát zasadil na konci srpna, pak se klíčící výhonky budou mít čas pochopit zimní chlad a dokonale trestat, a první sklizně mohou být sbírány s prvním oteplování.
- Nejvhodnější doba pro výsadbu a další růst rostliny je duben, protože Teplota vzduchu nepřekročí 15-18 °S,a půda je stále ještě nasycen vlhkostí, což snižuje potřebu dodatečné zalévání.
- Máte-li semínko semínky od května do začátku července, můžete získat dobrou úrodu pod podmínkou častého zavlažování, protože špenát netoleruje horké počasí velmi dobře, vzhledem k nedostatku vlhkosti dochází k běh.
Kořeny a zbytky zbývající po sklizni zelené hmoty může být ponecháno na zahrádce jako hnojivo. Někdy se pro účely hnojení půdy, špenát je zasazena na podzim s pevným koberec, potom po kapkách.