Srdeční rytmus změny v důsledku nervového napětí, emisí adrenalinu, vzrušení, přejídání, fyzické námahy, nedostatek vitamínů skupiny b a různých onemocnění. Pokud máte periodicky strávit pulzi bez viditelných důvodů, to dosud neuvádlo přítomnost onemocnění. Ale musíte přemýšlet o svém zdraví.
1
Pokud dojde k rychlému pulsu spolu se zvýšenou teplotou, vezměte přípravky, které sníží teplo a pokusí se snížit tělesnou teplotu. S rostoucí teplotou o 1 stupeň, puls stoupá o 10 výstřelů. Proto je v tomto případě velmi důležité přijmout opatření k léčbě onemocnění, která způsobila teplotu. Budete pomáhat takovými drogami, jako je paracetamol, farmacyrtron, ibuprofen atd.
2
Pokud jste si všimli, že se zvýšenou fyzickou námahou, puls je rychle útoky, zastavit. Jen si odpočinout a sedět nějaký čas v uvolněné atmosféře. V této situaci rychlé srdce svědčí o prudké změně obvyklého životního stylu. S největší pravděpodobností jste začali dělat fyzickou námahu nedávno, takže tělo se k tomu nedokázalo zvyknout si. Stačí snížit intenzitu tréninků, ale postupně přidejte zatížení.
3
Pokud se pulz začne být vysoký ve snu nebo v jiném klidném stavu, zkuste dosáhnout čerstvého vzduchu. Malé hrdlo vytáhl chladnou vodu. S každým hrdlem zpožďte dech. Tato technika vám umožní upravit tepovou frekvenci. Pokud se tento stav pravidelně opakuje, podívejte se na neurolog a kardiolog. Musíte být zkoumáni a zjistit důvod této pohody.
4
Pokud jste výrazně předjeli a všimli si značkování pulsu, zkuste se uklidnit. Zhluboka se nadechněte a držte dech po dobu 10-15 sekund. Přijměte Corvalol nebo Valocardin. 30 kapek bude stačit k normalizaci tepu. Můžete také vytvořit karotidovou tepnou masáž. Tam je putující nerv, což vede k normální frekvenci zkratek. Nejprve masírujte pravou stranu krku, pak vlevo. Pokud budete masírují dvě strany ve stejnou dobu, může dojít k mdlobám.
5
Váš puls může být pravidelně ctí v důsledku nepravidelného spánku, nekvalitní a nepravidelné výživy, nedostatek fyzické námahy a ovládání sebe sama. Pokud zjistíte, že srdeční rytmus se zvýší čas od času - jednoduše změnit životní styl. Zkuste jít brzy spát, jíst zdravé jídlo ve stejnou dobu, pít více vody a sportovat. Běžící ve večerních hodinách bude mít příznivý vliv na zdraví a umožňují rychle spánku.
Použijte výše uvedené metody, ale pokud se váš stav nezlepší - být jisti, poraďte se s lékařem. Možná, že na chvíli, budete muset pít přípravky, po kterém puls nestabilizuje. Nejčastěji je zvýšená puls indikuje problémy s nervového vegetativního systému.
Pokyny pro sdílení:„Jak se chovat k rychlému puls“
Měl jsem rychlý puls na začátku menopauzy ... Pak ještě opravdu „vydatné“ drogy nepomohlo ... Proto začali brát cykly a odvary na matku-takhle, to je všechno dohromady a pracovali ... takže myslím, že v takových případech musím speciální přístup v těchto případech - je všechny stejné hormony projevují tak.
3
3534
Měl jsem rychlý puls na začátku menopauzy ... Pak ještě opravdu „vydatné“ drogy nepomohlo ... Proto začali brát cykly a odvary na matku-takhle, to je všechno dohromady a pracovali ... takže myslím, že v takových případech musím speciální přístup v těchto případech - je všechny stejné hormony projevují tak.