Защо ви е нужен, за да измиете ръцете си

измиване на ръцете е банална процедура по хигиена, познат ни от детството си. Ние правим това елементарно действие няколко пъти на ден в навик, без да мисля за неговия смисъл и значение. Но според статистиката, причината за всеки трети случай на болестта с стомашно-чревни инфекции е мръсни ръце. От какво и как ние сме ръцете ми, ефективността на тази процедура зависи до голяма степен.

Каква е опасността от мръсни ръце? През целия ден се докосваме набор от разнообразни повърхности - дръжки на врати, асансьор бутони, перила, парапети, пари. По този начин, на хиляди микроорганизми се прехвърлят на нашите ръце. Освен това проникването на бактерии в тялото може да доведе до опасни такива болести като дизентерия, холера, салмонелоза, хепатит, коремна коремен, хелминтози (болести, причинени от червеи), rovotirius инфекции. Тези заболявания са били наричани "Болест Ръчни болести". Много от тях се процедира трудно и да доведе до усложнения. Въпреки факта, че остри респираторни вирусни инфекции и грип се предават предимно по въздух-капчица, 20% от хората, зарази Arvi точно през ръцете. Например, след ръкостискане с болен човек, разтривайте носа му с болен човек.

Когато трябва да измиете ръцете си:

Преди ядене или на маса сервиране;
След посещение на тоалетната, обществени места, след контакт със силно замърсени предмети, животни;
Преди обработката на рани, провеждане на медицински и хигиенни процедури, поставяне или премахване на контактни лещи;
След грижи за болен човек;
След контакт с парични знаци.

Как да миете ръцете си? Много хора принадлежат към процеса на измиване на ръцете формално. Но от една недобре проведена процедура няма да доведе до желания ефект. Ето как да го направите:

запознайте се с кран - оптимално използвате топла вода;
намокрете ръцете си;
измийте си ръцете, пяна сапуна от триенето ръка за ръка;
старателно превъртете с сапунени четки, пръсти, нокти, нокти, китки, стриване време - 15-20 секунди;
внимателно измийте сапун;
затворете крана - на обществени места, затворете крановете и докоснете дръжката на вратата със салфетка или хартиена кърпа;
след измиване, избършете ръцете си с чиста кърпа или хартия салфетка.

Какво сапун е по-добре да се използва? Днес има огромен асортимент от измиване на ръцете сапун - скъпи и евтини, синтетични и естествени, течно и твърдо, антибактериални, овлажняване, с различни аромати и в различни опаковки. Когато избирате сапун, трябва да знаете:

Единствената собственост, за която сапун трябва да има ефективен прочистване ръка е активна образуването на пяна. Всички други свойства на сапуна върху качеството на функцията за почистване не засягат.
Дневната използването на антибактериален сапун е нежелателно, тъй като дезинфектанти, включени в състава унищожават естествените бариерни свойства на кожата. Освен това, клинични проучвания потвърждават негативния ефект на антибактериални компоненти сапун върху човешкото тяло. Обичайният сапун, при условие, че миенето на дясното ръчване, справянето с проблема с почистването на кожата не е по-лошо от антибактериалното.
За суха, чувствителна кожа, по-добре е да се използват естествени, хидратиращ сапун сортове - те не преодоля кожата, не предизвикват дразнене.

Какво да направите, ако измиете ръцете си, не са възможни:

Избършете ръцете с влажна антибактериална кърпа. Такива салфетки са импрегнирани с антисептичен разтвор, който дава възможност за почистване на кожата от замърсяване и патогенни бактерии.
Използвайте антисептичен гел - малко количество гел прилага по отношение на дланите и пръстите на ръцете и стиснете всички краища на повърхността до пълно изсушаване.

Salf

Учени от Мичиганския университет са установили, че измиването на ръцете също допринася за нормализиране на психологическото състояние на човека, тъй като тя дава възможност да се отървете от негативната енергия, да се измие лош късмет, чувство за вина, съмнения, мелодия в правото, положително поведение.