Използването на различни покрития, неправилен начин на живот, ситуация на околната среда, отговорности на домакинствата (измиване, почистване, миене на съдове), градинарска работа-и това не е всичко, което ноктите ни могат да направят слаби и чупливи. И ако не можете да се измъкнете от това, тогава ситуацията трябва да бъде коригирана. И за това не е необходимо да купувате скъпа козметика - има много доказани от години и доста достъпни домашни средства за укрепване на ноктите. Например бани с йод.
Как йодът може да помогне за ноктите
Оказва се, че този антисептик, познат на всички от детството, може да бъде много по -голям, отколкото си мислим. По отношение на козметологичната стойност на йода, основната роля тук се играе от суровините, от които се прави - морски водорасли. Техните богати на полезни вещества днес все повече се използват за производството на различни козметични лекарства, особено за грижа за ноктите, коса и кожа. Благодарение на това способността да се прониква дълбоко в ноктите, йодът има укрепващ ефект върху нея.
Възможно ли е да се използва йод за нокти в чистата му форма
Доста често можете да намерите препоръки за най -простото използване на аптечен йоден разтвор - прилагайки го в чистата му форма върху ноктите. Всъщност, много удобен метод за подобно лечение, но има едно значително „но“. Йодът е алкохолен разтвор и с 96%, така че „свръхколчът“ с доза само ще влоши лошото състояние на ноктите. Следователно, ако все пак включите този метод за използване на йоден разтвор, нанесете го върху ноктите си много, много тънко в един слой, правете го през нощта и не повече от 1 път седмично. По-добре е обаче да добавяте йод (няколко капки) към различни бани за нокти 1-2 пъти седмично.
Вани за нокти със сол и йод
За да помогнете на ноктите си отново да станат здрави и здрави, редовно ги забийте с прости йодни солни бани. За да направите това, можете да използвате както проста натриева сол, така и неговата морска "сестра" по -наситена с минерали. Просто изсипете избрания тип сол в широка купа, изсипете я с топла вода (в съотношение 1 с. Л. на 1 чаша, съответно), разбъркайте и добавете 3-4 капки йод към солевия разтвор. Вземете такава водна процедура за нокти за 15 минути.
Йодни бани за нокти с лечебни билки
Йод може да се използва за активиране на проникването на хранителни вещества в процедурите за извършване на билкови бани за укрепване на ноктите. Например, той е модерен по йод за укрепване на ефекта на следните бани: рецепта № 1 с Celandine - 2 с.л. l. Натрошена трева + 1 с.л. вряща вода + 2 с. Л. l. морска сол + 5 капки йод; Рецепта № 2 с Plantain - 2 с.л. l. Билки + 1/3 от чл. вряща вода + 5 капки йод. И в двата случая приготвянето на банята е подобна: изсипете тревата с вряща вода за 60 минути, след това филтрирайте, охладете малко и добавете останалите компоненти към топлата инфузия. Времето за вземане на такава баня е 10-15 минути.
Оранжеводобивна баня за нокти
В това изпълнение йодната баня се обогатява с шоковата доза витамин С, която само засилва укрепването и анти -радиационния ефект на процедурата. Само с едно условие - за рецептата използвайте само прясно изцеден цитрусов сок. За да подобрите ноктите по този начин, първо се разтворете в 1/2 от водата на водата с топла температура от 2 ч.л. морска сол. След това насищаме солевия разтвор аскорбинова киселина и йод, добавяйки 1/2 чаша портокалов сок и 3-4 капки йод. Продължителността на такава процедура за укрепване на ноктите е 10-15 минути.
Маслена баня за нокти с йод
Не по -малко полезно за ноктите и растително масло, така че той може да се използва и като част от ефективни йодни бани. Една от рецептите на такива бани от масло-въздух се състои от следните съставки: вода-1 с.л., растително масло (всеки) -2 с. Л. л., йодна тинктура (5%) - 1 ч.л. Приготвянето на банята започва със смесване на вода и йод, след което трябва да излеете маслото в получения разтвор и да донесете всичко до активната консистенция във водна баня (или в микровълновата). Дръжте ръцете си в такава вана за 10-15 минути.
За да може всяка от изброените бани да е абсолютно ефективна, не забравяйте да нанесете крем в ръцете и ноктите си след процедурата (за предпочитане - специално проектирани за укрепване на ноктите).
Благодаря за препоръките! Не знаех, че е възможно да се укрепи ноктите с йод. Обикновено приготвях бани със сол или лимонови компреси. Сега ще използвам йод сега. Също така за нокти, ям сусамово семе, приемам калций HELAT EAVEROVSKY, ям броколи и трябва да приемам масло от ленено семе.