Как да сложите дете да спи за 5 минути

Поставянето на бебето в яслите често се превръща в истински подвиг. Той не иска да спи и нервите ви на границата. Не организирайте истериката, с всеки нов месец от живота си, бебето се пробужда повече време и не може да се отпусне. Ще се научите как да сложите бебе да спите за 5 минути.

1

Как да сложим бебе да спи за 5 минути - подготовка

Започнете с подготовката на детето. Направете го ежедневно едновременно. Обърнете внимание на следните точки:

• Създайте удобен микроклимат да спите в стаята. Влажността на въздуха трябва да бъде около 70%, температурата е от 20 до 22 градуса;
• Изберете дрехи за сън от естествени материали без груби шевове;
• Помолете да излезете от чуждестранни хора от детската стая. Детето се разсейва от други роднини;
• Спри шумни игри 1,5 часа преди сън. Изключете телевизора и силната музика. Нанесете разходка с бебето на улицата, ако времето позволява;
• Не пресичайте детето преди лягане. Но не спите гладен сън;
• Извършват успокояващи процедури. Това е лек масаж, топла вана за половин час преди сън.
• Спазвайте дневния режим. Уверете се, че времето след дневния сън и приготвянето за нощна почивка е най-малко 4 часа.

2

Разглеждаме "сънливи" сигнали

Своевременни сигнали, сочещи желанието на детето да си легне. Те включват:

• Прозявам се. Децата разтрива очи с ръцете си или протегна ушите си;
• Загуба на интерес към играчките. Играчките летят до страната. Детето се изкачва и започва да плаче;
• Ефекта на "замразения вид". Детето гледа една точка, а главата ще бъде клонирана или напред;
• Детето пита за ръцете му. Гърдите могат да попитат майката на майка си;
• Дете пристига и замълча. Той не тича, не пълзи и често пада по гръб или на неговата страна, затваря очи.

Можете да хванете тези сигнали - поставете сън дете за 5 минути. Спрете всичките си вътрешни работи. Вземете детето, бързо прикрийте в пижама, затворете завесите и стека в леглото.

3

Как да сложите дете да спите за 5 минути по метода на педиатъра Harvey Carp?

1. Високоговорител. Размерните движения ще напомнят на бебето за усещанията, тествани в утробата на майката. Той успокоява и заспива. Технологията помага за развитието на вестибуларния апарат според педиатъра. Когато бебето заспива - постави в яслите.
2. Ужасяване. Гледайте детската възраст до 3-4 месеца в пелена или одеяло. Фокусирайте върху температурата в стаята. Малките деца се намесват с хвърляне на ръце с ръце. Вдишването ще намали автомобилната активност и след 5 минути детето ще падне. Не забравяйте за свежа пелена.
3. Манекен. Детето не се разсейва с зърното върху външните стимули, успокой се и ще падне бързо. Вземете биберон по време на твърдия сън от устата на бебето.
4. Полагане отстрани. Според педиатъра, позата по време на сън на гърба е представляваща опасност. Детето се страхува от това. Плътно изкопана диета и обърнете страна. Ще бъдат изминали допълнителни газове и бебето ще падне за 5 минути.
5. Организация в стаята "бял шум". В корема на майката бебето чу битката на сърцето и кръвта, протичаща по съдовете. Той свикна с шум и след раждането в мълчание се чувства неудобно. Включете радиото с успокояваща музика, сешоар или друг домашен уред. Музиката може да бъде естествена тема - пеенето на птици, шум от дъжд.

4

Как да сложим бебе да спи за 5 минути?

Тези методи са подходящи за момчета от 10 месеца и по-възрастни:

• Поставете любимата си играчка в яслите на бебето. Детето ще прегърне мека и приятна мечка или зайче и бързо ще падне. Първо поставете избраната играчка между гърдата по време на хранене и бебе. Детето ще свикне с нея, тя има миризмата на мама;
• Място на приспивна песен. Детето бързо заспива под гласа на майка. Ясно може да бъде заменено с по-стара вечер приказка за дете;
• Организирайте физическа активност за дете вечер. Дълго се разхождайте с него на детската площадка 2-3 часа преди сън. Бебето се уморява и ще падне бързо;
• Предложете на бебето преди лягане, за да спите играчките си. Разпространение с него за играчка. Нанесете детето до прозореца на ръцете и поставете слънцето с ръката си. Кажи ми, че всеки се готви да спи.

Гледайте за бебето. След два дни ще разберете какъв вид умора има. Помогнете на детето да заспи с нашия съвет. С добър сън майката на бебето винаги пада.