Как да премахнете целулита папата

С възрастта, почти всяко момиче е изправен пред проблема на кожни нередности по задните части и бедрата, които се нарича по друг начин целулит. Не винаги в борбата срещу несъвършенство помощ пребит начини, а в действителност всичко се оказва много по-трудно. Много зависи директно от вашето здраве - ако много вода се забави в тялото, ако страдате от съкровища, а след това целулита е само симптом на това неприятно явление. Въпреки това, природата е на върха, и жените хормони, един или друг начин, се отразяват на кожата на жените. Още след двадесет и пет години, повечето жени се сблъскват с една степен. В тази статия ще научите как наистина да се справим с целулита и поддържа кожата гладка.

1

Как да премахнете целулита папата - упражнение

Може би този съвет вече е доста уморен от вас, а вие го чувал много пъти, но истината не е да ходя никъде. - здрава кожа, красива строен вид и нормален метаболизъм Можете да се гарантира само спорт. Не трябва да започнете да правите твърде упорито и активно, защото не може да издържи на такъв режим и хвърлят класове. Вземете си правило да правя упражнения винаги. Спорт - част от живота си, като храна, като една душа и почивка. Изберете приятен режим и спорт. Това може да са такива възможности:

• Плуване в басейна 2-3 пъти в седмицата.
• Фитнес.
• Фитнес упражнения.
• Йога или пилатес.
• Dancing или катерене.
• Всички видове борба и битка.

Не забравяйте, че упражненията трябва да се извършват върху всички мускулни групи, а не само на задните части. Целулитът ще започне да се абсорбира веднага след като се извърши всички стъпки за това.

2

Как да премахнете целулита папата - премахване на бързи въглехидрати

Основният враг на красива фигура и еластична кожа е бърз въглехидрат. Това е брашно, сладка, заведения за бързо хранене. Можете да намерите в Интернет пълния списък с продукти, които са богати на бързи въглехидрати, да го отпечатате и да го закачите на хладилника - вече не използвате тези продукти.

Разбира се, вие често искате да ядете бонбон или тапетка, но опитайте да научите как да замените сладкиши:

• Вместо бонбони - сушени плодове.
• Готвене или чийзкейк вместо торта.
• Брашно и печене могат да бъдат заменени с бисквитки на зърнени култури.

След известно време ще свикнете и забравете за сладкиши. И кожата ще изглади и ще стане еластична.

3

Как да премахнем целулита върху папата - курорт за опаковане

Един от най-ефективните методи, които също принадлежат към "експрес" средства за обвивки. Изтласкат излишната влажност от кожата, като по този начин изглажда релефа.

Не е необходимо да купувате скъпи съединения в аптеките или козметика, можете да приготвите смес от къщата:

• Вземете сух ламинариум в аптеката. Това са водорасли, които са изсушени и нарязани на малки парченца.
• Резервна ламинария в гореща вода, докато стане мека и не се увеличава в обем.
• Ако имате блендер или миксер, можете да изтриете портокалите в картофено пюре и смесвате с ламинария.
• Ако няма такава възможност, тогава разделяме белия глинен прах от аптеката и смесваме с водорасли.
• Заключете сместа в проблемни зони на тялото.
• Ги увийте в хранителния филм.

Такива обвивки са по-добре да издържат на половин час и повече, така че ефектът да е възможно най-много. Необходимо е да ги направите не повече от два пъти седмично, периодично да променяте съставите.

4

Как да премахнете целулита върху папата - грижи се за здравето си

Ако сте започнали внезапно измъчване на целулита и много, тогава цялото нещо може да бъде в процесите на тялото ви, например, повреда в хормонален фон или забавяне на течността в тялото. Можете да ядете твърде много солени храни - сол закъснения вода.

Най-доброто решение в този случай ще бъде своевременно призоваване на специалист, който ще проведе редица задължителни анализи. По-добре е да бъде подновен предварително, за да не се пропусне забележителни нарушения в женския организъм.