Спанакът - нискокалорични, но в същото време много питателна диетична храна продукт, който съдържа много витамини, минерали. Спанак вещества са способни да забавя стареенето на тялото, подобряване на функционирането на стомашно-чревния тракт, сърдечно-съдовата система, да имат противовъзпалителен ефект. За всички изброени предимства на спанак, с право може да се дължи на факта, че това растение е непретенциозно: тя може да се отглежда както в градината и на перваза на прозореца.
Преди качване на борда, е необходимо да се засили Земята с добавка на хумус или други органични торове. Ако картофи, бобови растения или зеле са нараснали на сайта, то това е идеалното място за растителна спанак. Използвайте изкуствени торове не се препоръчва, тъй като Спанакът ги поглъща, което се отразява на качеството на крайния продукт. За начало сеитба е готов земя амарант: взискателните земя, кърмата земя, хумус, торф, пясък в съотношение 1: 1: 1: 1: 1 През деня преди кацане, семената трябва да бъдат накиснати във вода, след което се изсушава малко. Необходимостта от предварителна подготовка на спанак семена се дължи на присъствието на подвижния пръскачки, които трябва да се изви така, че семената бързо зеле.- Ако спанака е засадена в края на август, а след това покълналите кълновете ще имат време да нарасне до зимния студ и перфектно pevirt и първата реколта могат да бъдат събрани с първото затопляне.
- Най-благоприятно време за засаждане и по-нататъшен растеж на растението е април, защото Температурата на въздуха не надвишава 15-18 °С,и почвата е все още наситен с влага, което намалява необходимостта от допълнително поливане.
- Ако имате семена за посев от май до началото на юли, можете да получите добра реколта при условие, че честото поливане, тъй като спанака не толерира горещо време много добре, което се дължи на липсата на движение влага.
Корените и остатъците от останалата след прибиране на реколтата зелена маса могат да бъдат оставени на легло като тор. Понякога, за да се наторяване на почвата, спанакът е засадена през есента с плътен килим, а след това капеше.