В съвременното общество, основите на брака се втурва. Статистика твърдят, че всяка година на разводите се превръща все повече и повече. Ако в СССР за прекратяване на Съюза се счита за нещо достойно за съжаление, сега тя е често срещано явление. Въпреки това, раздялата причинява болка партньори. Позволете ми да се освободи стария живот и да започне нов човек не е толкова лесно, но съвсем възможно.
1
Не е психично болка, когато се развежда естествено, че не трябва да се опита да изглежда безразличен и независими. Психолозите казват, че острите опит с продължителност един месец, а останалата част от времето е навикът да се чувствам отрицателни емоции. За 6 месеца, човек се адаптира към нов живот, а след година идва пълен мир и спокойствие. Оцелее развод със съпруга си ще помогне за приемането на ситуацията. Всичко се случи, а не по друг начин. Не мислете за миналото, за какви действия ще са се променили. И най-важното - да отиде на вината, че семейството е бил разрушен. Това ще ви помогне с опознаване и общуване с приятели в беда:
регистрирайте се в анонимен кръг в Психологически център за тип "Клуб на бившите съпруги";
регистрирай се в тематичните форуми за разводите;
свържете се с вашия професионален психолог.
2
На първо място, по-често с приятели, произнася обидите, вик. Напиши на хартия хартия за вашите съжалява и да го изгори. Излезте, посетете най-добрия ресторант на града. И за това, да закупите красива и скъпа рокля, която е с висока цена за семеен бюджет. Но не забравяйте: общуването с приятели и роднини, не злоупотребявайте с алкохола, не се опитвайте наркотици. Сега много време, за да се трансформира. Качвай се на външния си вид и здраве. Отиди на салон за красота, за подобряване на облекчение на тялото, и в същото време самочувствие, помощ мезотерапия или опаковане. В офиса на зъболекар побелява зъбите му.
3
За да оцелее развод със съпруга си, да започне изграждането на планове за кариерата си, любов, покой. Създаване на тапет "My Dreams и моето бъдеще". Започнете снимки на Watman снимки и да ги подпише. Дръж създаването си в стаята, където често са. Проверка на хода. Когато срокът на емоционална топлина премина, намери урок за себе си, това, което ще започне да ви вдъхнови. Танци, спорт, рисуване или облекчаване на играта на музикален инструмент. Travel повече - и вие да усетите вкуса на живота. Ако средствата не са достатъчни, за да си почине в чужбина, след това обърнете внимание на местните забележителности. Възможно е, че имате красиво езеро във вашия район или unpaulous планина.
4
Наскоро донесе душата само дискомфорт. Ако е възможно, да остане в приятелски отношения с бивш съпруг. Въпреки това, в първи път, ограничаване на комуникацията с него, със своите близки и приятели. Лесно част с всичко, което напомня за първото. Дайте вашия любим диван или компютър в нужда. Премахване на всички съвместни снимки. И само тогава, когато почувствате, че напомнянето не предизвиква тръпка в сърцето, смело отиде в контакт. По-тежки, ако има съвместни деца. Вие ще трябва да се справят с бившия съпруг. Пригответе се за неприятна среща по-рано. Помислете за красивото и когато искам да кажа нещо, инсулт, да отнеме до 10 Не дърпайте в кавгата на децата, за тях той ще остане баща му завинаги.
Малцина, който успя да оцелее развод със съпруга си лесно и бързо. Премахване на уроците от този негативен опит. Не забравяйте, че преди е нов живот и ново начало.
Споделяне на съвети:"Как да оцелеем развод с мъжа ми"
Искам да споделя моя опит също. Аз съм на 30 години, от брака има дете в продължение на 4 години. За развод, реших за 2 години. Да бъдеш женен за последните 2 години, аз и съпругът ми не живеят заедно. Да се \u200b\u200bкаже, че съм трудно да не се казва нищо ... Аз останах сам с 2-годишно дете, нито работа, нито материална подкрепа от съпруга си, нито участие в образованието на детето ... Излязох напред на програмата от отпуск по майчинство, дадох едно дете в градината, но след 10 месеца премина спокойно, защото За да издържи на служител, който тръгва на всеки месец, за да болничната помощ за детето не иска никого. Ние прекъснат от приходите си у дома: интернет продажбите, ръчно почистване на стаята и така нататък. Това беше официално страх от развод, защото Помислих си, изведнъж съпругът става, ще се върне ... Като цяло, колко много ми се чете статиите висяха във форумите "Изоставените съпруги", се опитаха да водят активен начин на живот, той не ми помогне, аз почувствах, че съм започва да се отглежда сина ми за всичко това ... аз разбрах имам нужда от човек, и мен, и детето ми ... Имаше един период, когато се затвори в нощи сайтове за запознанства, с надеждата за среща "достоен", но разбрах, че дори не мога да отида на среща, защото Защото нямам никой да напусне бебето ... И сега, взех твърдо решение в 29 години, че аз не се нуждаят от хора, нашият материал живот се стабилизира, детето е нараснал, спряха болни, си намерих работа, всичко изглежда, че не е лошо, дори успя да се движат по дати ... но това все още не е решен до развод, винаги имаше извинения: изявлението беше веднъж да пиша, тогава съдът няма време да отида, тогава има жалко за съдебни разноски, и така нататък. Един познат от дълго време ме посъветва да отиде на психолог, аз игнорира тези съвети, защото Вярвах, че най-трудното вече бях оцелял. Но, признавам, аз започнах да изплаши 2 неща: че аз не исках да споделите с моите хора в живота ми, в живота ми, както и факта, че синът ми започна да се държи като момиче (говоря: аз отидох, влязох и така нататък., Sitting да отида до тоалетната, да си козметика). С една дума, по-скоро, защото на сина реших да се обърнат към този психолог, особено след като той взе, както в офиса и Skype, аз, като самотна майка, която не е за зареждане на син, това е много удобно. Няма да описвам всичко за мен отдавна, но честно казано косата ми се премества върху главата ми, когато той изрази мислите си, в който ме беше страх да призная ... Резултатът от нашата терапия: Бях освободен от емоционалната си зависимост от бившия съпруг, безопасно подадена на развод и след 3 месеца се срещнаха един човек, който ме обичаше, и синът ми, се превърна в достоен пример. Сега сме заедно в продължение на почти една година, ние живеем заедно, ние планираме да издаде официално връзката ни ... Най-важното нещо, което разбрах, че животът не е бил завършва с развод, това е шанс да се изгради нова връзка и имат пълноценен живот!
Аз няма да дълго и усърдно боя моите емоции и думи на благодарност, аз просто искам да съветва един добър майстор и помощник, щорите са същите като бях - тези, които се нуждаят от помощ. Той се обърна към Ирина и остана много доволен. Наистина професионален !!! обясни, че и защо това се случва в живота ми, това, което може да се направи с това и му помогна да се коригира, за които тя е много благодарен. Думите не са в случая, тя не казват, приятен, приятелски човек. Пиша Ирина на Watsap (осем девет едно две шест четири две нула седемстотин тридесет и девет). По-добре е да не се разговор, но да пиша. За консултация, аз платих само 2000 рубли! Ирина никога не отказва помощ.
1
1650
Искам да споделя моя опит също. Аз съм на 30 години, от брака има дете в продължение на 4 години. За развод, реших за 2 години. Да бъдеш женен за последните 2 години, аз и съпругът ми не живеят заедно. Да се \u200b\u200bкаже, че съм трудно да не се казва нищо ... Аз останах сам с 2-годишно дете, нито работа, нито материална подкрепа от съпруга си, нито участие в образованието на детето ... Излязох напред на програмата от отпуск по майчинство, дадох едно дете в градината, но след 10 месеца премина спокойно, защото За да издържи на служител, който тръгва на всеки месец, за да болничната помощ за детето не иска никого. Ние прекъснат от приходите си у дома: интернет продажбите, ръчно почистване на стаята и така нататък. Това беше официално страх от развод, защото Помислих си, изведнъж съпругът става, ще се върне ... Като цяло, колко много ми се чете статиите висяха във форумите "Изоставените съпруги", се опитаха да водят активен начин на живот, той не ми помогне, аз почувствах, че съм започва да се отглежда сина ми за всичко това ... аз разбрах имам нужда от човек, и мен, и детето ми ... Имаше един период, когато се затвори в нощи сайтове за запознанства, с надеждата за среща "достоен", но разбрах, че дори не мога да отида на среща, защото Защото нямам никой да напусне бебето ... И сега, взех твърдо решение в 29 години, че аз не се нуждаят от хора, нашият материал живот се стабилизира, детето е нараснал, спряха болни, си намерих работа, всичко изглежда, че не е лошо, дори успя да се движат по дати ... но това все още не е решен до развод, винаги имаше извинения: изявлението беше веднъж да пиша, тогава съдът няма време да отида, тогава има жалко за съдебни разноски, и така нататък. Един познат от дълго време ме посъветва да отиде на психолог, аз игнорира тези съвети, защото Вярвах, че най-трудното вече бях оцелял. Но, признавам, аз започнах да изплаши 2 неща: че аз не исках да споделите с моите хора в живота ми, в живота ми, както и факта, че синът ми започна да се държи като момиче (говоря: аз отидох, влязох и така нататък., Sitting да отида до тоалетната, да си козметика). С една дума, по-скоро, защото на сина реших да се обърнат към този психолог, особено след като той взе, както в офиса и Skype, аз, като самотна майка, която не е за зареждане на син, това е много удобно. Няма да описвам всичко за мен отдавна, но честно казано косата ми се премества върху главата ми, когато той изрази мислите си, в който ме беше страх да призная ... Резултатът от нашата терапия: Бях освободен от емоционалната си зависимост от бившия съпруг, безопасно подадена на развод и след 3 месеца се срещнаха един човек, който ме обичаше, и синът ми, се превърна в достоен пример. Сега сме заедно в продължение на почти една година, ние живеем заедно, ние планираме да издаде официално връзката ни ... Най-важното нещо, което разбрах, че животът не е бил завършва с развод, това е шанс да се изгради нова връзка и имат пълноценен живот!
Аз няма да дълго и усърдно боя моите емоции и думи на благодарност, аз просто искам да съветва един добър майстор и помощник, щорите са същите като бях - тези, които се нуждаят от помощ. Той се обърна към Ирина и остана много доволен. Наистина професионален !!! обясни, че и защо това се случва в живота ми, това, което може да се направи с това и му помогна да се коригира, за които тя е много благодарен. Думите не са в случая, тя не казват, приятен, приятелски човек. Пиша Ирина на Watsap (осем девет едно две шест четири две нула седемстотин тридесет и девет). По-добре е да не се разговор, но да пиша. За консултация, аз платих само 2000 рубли! Ирина никога не отказва помощ.