Как да спрете да дълбае ноктите

Има огромно количество вредни навици, но всеки има ценно и необходимо. От най-ранна възраст, хората имат навика да дълбае крака. Опасна ли е? Разбира се! Ugly? Разбира се! Как да спрете да дълбае ноктите ви? Научете редица ефективни съвети по тази тема!

1) Как да се спре хапане нокти - опасността от лош навик

Науката е доказала, че има 2 причини, поради които човек започва да хапане нокти - психологически проблеми и отстраняване на стреса. Но освен затворени нокти, можете да придобие сериозни здравословни проблеми:

Когато се държат на отговорниците в транспорта, грабваме дръжките на вратите и докоснете различни обекти на обща употреба, ние влизаме ноктите с много бактерии, включително и яйцата на червеи. Ето защо, с всеки понижаване на пръстите си в устата, знам, че сте поставили всички тези невероятни живи същества в устата ни, от където те успешно мигрират в тялото, и живеят в него.
нокътната плочка има достатъчно стабилна основа, която, когато се дълбае повреди зъбния емайл.
Ако има отворени рани в устната кухина, стоматит може да се развие при въвеждане на инфекцията.
Когато ухапване боядисани нокти, знам - в състава на който и да е маникюр лакове включва вещество на формалдехид, който е преработил труповете в моргата, когато се влиза в тялото причинява интоксикация и отравяне.
Когато навика да дълбае ноктите придобива постоянна основа, нокътното легло е деформиран и прави ноктите си с малко и крехко.

2
Как да спрете да дълбае ноктите на възрастен

Ако сте да вземе окончателно решение, за да се отървете от този лош навик, мелодия в един дълъг и сериозен борба с тялото си и желанията си. Предлагаме ви няколко начина, но всички те изискват standstoper и търпение:

На първо място, да установи мир на ума и да се предпазите от стреса. Отърви се от лоши мисли и от желанието в стресова ситуация, за да nourge нокти, вие ще помогнете за дълги разходки, спорт, четене на книги или гледане на филми. Интересни уроци ще ви разсейват от лош навик.
При възникване на напрегната ситуация, която те кара да се притеснявате и да изпитате чувство на тревожност - да се научи да се отпуснете. Вземете една релаксираща вана, отидете на спа процедури или да направите успокоително масаж.
Ако желанието да хапе ноктите възниква да се съсредоточи, да намерите на ноктите до замяната - яде бонбони, яде ябълка или круша, и клечка за зъби или чаша горещ чай също са подходящи.
Започнете да правите професионален маникюр - когато имате акрил акрил и различни модели с кристали, за които сте дали много пари, просто ще е жал да гризат ноктите си.
По-възрастното поколение е бил използван от народната медицина - намазва пръстите, търкат сапуни домакински под ноктите или разхлабени в солна течност. Съгласете се, те не са много естетически методи, днес има различни лакове и гелове за тези цели.
За да не се случи с изкушението, тя е винаги на ръчни инструменти за маникюр, за почистване на счупени нокътя.
Научете се да отвлекат вниманието ви - когато искате да гризат ноктите си, да направи бродерия, направете почистване в къщата или се обадете на приятелката си.

3
Как да спрете да дълбае ноктите на дете

Каква е причината за появата на вредния навик на детето? Много родители мислят така - ако не може да оправдае навика от позицията на житейски опит, гените, стават виновни. Оказва се, ако мама или татко в сиропиталището хапеха ноктите, а след това децата са ангажирани в това. Въпреки това, в действителност, всичко е много по-лесно, и в общи линии истинският проблем е в психоклимата на семейството:

Нашите деца, като гъби, поглъщат цялата информация, която те виждат и чуват. Ако детето отбелязва ситуации всеки ден, че възрастните са грубо минувачи, отидете по пътя към червената светлина и хапане ноктите, тогава защо не направи същото нещо? В много лоши маниери и навиците на децата си, ние сами са виновни.
Когато по-млада дете се появи в семейството, може да не забележите, че те започват да плащат по-малко от висшия път. Преглед на вашето отношение към деца. Може би ревност и липса на родителски внимание прави хапане ноктите на детето, за да се по някакъв начин да се отървете от тревожност и ревност.
Ако се отдадете на детето си и имате доверие, но вие сте твърде взискателни за това - причинява чувство за малоценност и ниско самочувствие на детето. Какво е подтик фактор да вземе ръцете в устата за успокоение. Вместо разяснение, защо го донесе днес от училище 5 и 4, седнете и изработвайте с детето.
Опитайте се да не откривате семейни отношения при деца. Детски психика е много крехка, когато детето е свидетел на сцени майки и истерия, той изпитва огромно вълнение и страх. За да успокои умствените си преживявания, той започва да хапне ноктите.
Не се опитвайте да отбивате бебето, които гризат ноктите с лак нокът, системата за промоция или сплашване, тя няма да помогне и в някои случаи само влошават отношенията с детето.
Тайната е проста - станете възможно най-близо с детето си, поставете връзката в семейството и говорете повече с бебето за неговите умствени преживявания.