Как да се установят взаимоотношения с любимия човек?

Романтичните отношения не винаги вървят гладко: дори и в силни двойки, кавгите са неизбежни, недоразумения или охлаждане един на друг. Кризисните ситуации не трябва да се страхуват, но е много важно да можеш да излезеш правилно - тогава не само можеш да спасиш връзката си, но и да ги укрепите. В тази статия ще разгледаме начините за установяване на взаимоотношения в чифт.

1

Говори с душите

Често конфликти по двойки или дори разделянето се случват поради недоразумения. Хората не са свикнали да откриват открито своите емоции и да обсъждат ситуации, които се тревожат - вместо това недоволството се опитва да се скрие, негативните натрупва и рано или късно има кавга, за която е достатъчно малък повод. Междувременно е много важно да споделите със собствените си преживявания с най-близкия човек, както и да се научите да го слушате. За да се изгради компетентен диалог, психолозите препоръчват да се придържат към няколко прости правила:

• Опитайте се да не започнете с взаимни претенции - кажете не за действията на любимия човек, а за собствените си чувства, съмнения и желания. Така че ще дадете на партньора възможността да разберем по-добре от вас, така че той ще може да коригира поведението си.
• Не забравяйте, че и двата конфликта са виновни за двете: не се опитвайте да обвинявате цялата си сродна душа. Помислете какво можете да направите погрешно и какво можете да станете по-добри. Ако ви е трудно да се разберете, попитайте любимия си за неговата гледна точка, но бъдете готови да чуете и неприятни неща.
• Не затваряйте и не оставяйте диалога. Много е важно да се каже всичко, което ви притеснява, за да не остане евреи.
• Опитайте се да изберете удобна настройка за разговор, вземете отворена позиция, опитайте се да не повишите гласа си. Настройте да не се борите с партньор, но да си сътрудничите с него - тогава бързо и лесно ще разберете ситуацията.
• Не пристъпвайте към важен разговор, когато сте на емоции. Ако сте ядосани, вие сте тъжни или страшни, за да загубите любимата си, по-добре е да изчакате този момент. За да започнете, разтривайте само със собствените си емоции с вас. В разговора е по-добре да изразя значими и конструктивни предложения. Ако сте ненужно емоционални, тя може да се възприема като манипулация.

2

Намерете съвместни хобита

Много често двойките, които отдавна са заедно, те откриват, че вече не са свързани почти нищо. Това се случва, когато първият етап на любовта преминава и партньорът може да изглежда познат и скучен. В този случай е много полезно да се обновят взаимоотношения. Въпреки факта, че жените и мъжете обикновено избират различни хобита, можете да намерите класове, от които и двамата ще можете да се насладите. Например, обмислете следните опции за съвместно време:

• Отидете на пътуване - може да бъде едновременно пътуване в чужбина и града, така че не е необходимо да имате допълнителни пари за това. Съвместните пътувания укрепват отношенията, позволяват на партньорите да се познават още по-добре, да научат как да решават проблемите на домакинството заедно. Освен това и двамата получавате много впечатления и се забавлявайте добре помежду си.
• Вземете спорт заедно. Тя ще бъде в същото време да се възползва и ще даде зареждане на положителни емоции. Съвместните класове във фитнеса ще ви мотивират по-добре и ще имате и нови теми за разговори.
• Сега в големи градове можете да намерите много забавления за двама. Например, можете да споделите търсенето, да яздите конете, да отидете на майсторския клас по моделиране на глина или да стреляте в истинско оръжие в тирето. Вие със сигурност ще намерите това, което искате да направите.
• В отношенията трябва да можете да се откажете. Опитайте се да се присъедините към хоби на любимия си човек и да намерите интересни моменти за него в нашите хобита. Например, една жена може да отиде с любимия си риболов и добре да прекарва времето си в природата. Човек може да отиде в спа центъра с любим и да се наслади на СПА лечение с нея заедно.

3

Да се \u200b\u200bгрижи за личното пространство на всеки

Съвместното занимание е много важно в отношенията, но това е важно и прекарва време отделно. Когато партньорите буквално се разтварят помежду си, такива взаимоотношения са обречени на конфликти. Първо, вие се интересувате един от друг. Второ, каквато и да е вашата връзка, не можете да се интересувате от абсолютно едно и също нещо, затова кавгите са неизбежни. И накрая, всеки се нуждае от време, за да се отпусне от всички социални контакти - дори и да общува с любим човек. За да разпределите лично място за себе си, опитайте се да направите следното:

• Платете време на страстта, която не може да заинтересува душата си. Например, отидете на пазаруването, ако любимият не е интересен, отидете на концерта на любимата рок група, ако партньорът предпочита класиката. Така че можете да дадете време за себе си, вашите желания и интереси - такова забавление ще бъде от полза само за връзките.
• Прочетете интересна книга или гледайте филм, който отдавна искаше да види. След това можете да споделите впечатленията си по-късно с партньор.
• Не се ограничавайте в други социални контакти. Много любовници правят тази грешка - те искат да прекарват времето си само един на друг, така че приятелят и приятелските връзки с други хора постепенно се унищожават. Опитайте се да предотвратите това - комуникацията с различни хора ще ви позволи да отвлечете живота си, по-добре е да се познавате и да разширите хоризонта си: така че ще станете по-интересен спътник за партньора си.

4

Помнете защо заедно вие

В моментите на кризата е много важно да не попаднете в агресия. В крайна сметка сте избрали партньора си и със сигурност има качествено за вас. Ако сте ядосани и не можете да прощавате един на друг, помислете защо трябва да сте заедно. Можете да напишете няколко причини на хартия и да споделяте помежду си, да отидете на мястото, където първо се срещнете или организирате романтична дата, сякаш все още не се познавате. Всичко това ще ви помогне да получите положителни емоции и да се обновят взаимоотношения.

Дори ако кризата в отношенията изглежда сериозна, любовта винаги може да бъде спасена. Основното нещо е взаимно желание. Помислете защо възникна проблемът, опитайте се да не го позволявате отново: не забравяйте защо се влюбвате помежду си и давате на партньори само положителни емоции.