Имаше моменти, когато цвета на бледа кожа се счита за признак на аристократизъм и принадлежащи към значително клас. Сега твърде светло лице избутва мисли за силна умора или човешко заболяване. Настоящите младите дами, които не правят кожата да имат приятен розов или прасковен цвят и здравословна руменина на лицето му блестеше.
1
Първото нещо, което трябва да се направи в борбата с млечен-бяла кожа е да се премахне различни заболявания. Необходимо е да се премине в кръвта на хемоглобин. Неговият недостатък не може да предизвика силен дискомфорт, но да бъде причина за чести умора и бледност. В този случай, на диета с голям брой продукти, съдържащи желязо, ще помогне.
2
Понижено кръвно налягане може да предизвика бледност и имат различни причини. Струва си да се извършват изпитвания на диабет и хормонална недостатъчност на тялото. Ако поне една от диагнозите се потвърди, тогава лекарят ще напиша на курса на лечение и постепенно ще се върне към вас здраве и красота.
3
Не само физически, но и емоционално състояние се отразява на външния вид. Безредиците, опит, депресия водят до лош сън и апетит не. Всичко това със сигурност рано или късно ще си дойде на торбички под очите и болезнен цвят светло.
4
Ако всички по-горе проблеми са изчезнали, тогава ще трябва да преразгледат начина ви на живот. Липсата на почивка, витамини, чист въздух и положителни емоции все още не е приложен свежест и rumyanta. Не стойте късно пред телевизора или проучване и се опитайте да не се получи преди време ви трябва. Предлага се с отворен прозорец - няма сух въздух ще ви позволи да спи по-добре и по-лесно да се изправи.
5
Яжте повече плодове и зеленчуци, като се дава предимство на червени и оранжеви цветове. Цвекло за салата или сок от моркови със сметана ще даде на кожата лек приятен нюанс. Измийте лицето си с хладка вода или избършете с парче лед от билков лъч - това ще доведе до приток на кръв към кръвоносните съдове.
6
Упражнение. Упражнение, особено на сутринта, ускорява кръвта в тялото и ви осигурява цъфтящ и енергичен поглед до вечерта. Опитайте се да прекарвате повече време в чист въздух. Ако е възможно, комбинирайте първата и втората. Джогинг в парка, йога на езерото или зареждането на балкона ще направи красива и лице и фигура.
7
Алкохолът и цигарите в крайна сметка не само правят лицето бледи, но и да му дадат сива сянка. Но няколко глътки от червено сухо вино преди датата ще принуди кръвта по-бърза по вените. И в допълнение към розовите бузи, в очите и доброто настроение ще има друг блясък и добро настроение.
8
В случай, че порцелановата кожа е просто вашата индивидуална физическа характеристика, причинена от кораби, отдалечени от повърхността, гримът ще стигне до спасяването. Жените имат два изхода: вземете себе си, както и подчертайте и бийте блюдостта си. Или, като се възползвате от тонален, прах и руж, скрийте естествената белота.
9
Все още можете да използвате мандата, който съществува под формата на лосион, мляко, сметана и дори салфетки. Но за непрекъсната употреба този инструмент не е много подходящ, тъй като часовникът на порите се случва подобно на декоративната козметика.
10
Ако лятото не е скоро, но аз искам да стане собственик на бронзов кожа сега, можете да посетите солариума. За да не навредите на вашето здраве, препоръчително е да се придържате към прости правила. Изберете салон с добри лампи, слънчеви бани не повече от 1-2 пъти седмично, започнете с 3-5 минути, по време на сесия за защита на косата, очите и устните си и не забравяйте да приложите специална козметика за тен.
Слушане на описаните по-горе съвети, можете да намерите и поддържате здравословен красив цвят. Но нищо не рисува момичето като чувство на любов. Мислите за избраните, неудобства от по-внимателен поглед и редовен секс ще направят лъскаво лице.
0
881
