في العالم الحديث والطب، لا ينسى الناس تجربة الأيام الماضية، خاصة عندما يتعلق الأمر بالطب التقليدي. حتى الآن، يعلم الجميع ما البنوك والفهير والحلول لشطف الحلق وشبكات اليود على الصندوق والظهر. بالإضافة إلى ذلك، فإن الأدوية الفعالة المعروفة تشمل غسل الأنف. يعفي هذا الإجراء الجيوب الأنفية، ويخفف الالتهاب، ويقلل من التورم ولا يبرز بنشاط في مخاط جديد. إذا كنت لا تعرف كيفية إزالة احتقان الأنف أثناء البرد، فإن "Nafhtizin" المعروف يساعد قليلا، ثم يجب أن تحاول الحل المالحة. ستجد وصفة لهذا الدواء في هذه المقالة، وكذلك تعلم بعض التوصيات لاستخدامها.
كيفية تحضير حل لغسل الأنف - ما هي المياه التي يجب استخدامها
هناك فكرة خاطئة أن أي ماء مناسب لغسل الجيوب الأنفية من الأنف، لكنه ليس على الإطلاق. تحتاج إلى تنظيف أو مياه الشرب النظيفة أو المصفاة. إذا لم يكن لديك مياه مثل هذه المياه، فمن الأفضل أن تلجأ إلى الغليان. غلي الماء مرة واحدة وبرد في درجة حرارة الغرفة. لا تنس أن المياه الجارية العادية غير مناسبة إذا لم يذهب مياه الشرب فقط من تحت الصنبور.
يجب أن تكون درجة الحرارة مجالا، وإلا فإنك تخاطر بحرق السطح الحساس من المخاط. كما يتم بطلان المياه الباردة عند الغسيل، حيث سيزيد الالتهاب. من أجل التحقق من الاستعداد، فقط اغمس الكوع إلى الماء - هذا هو الأكثر حساسية قطرات درجة الحرارة.
كيفية تحضير حل لغسل الأنف - نسبة الملح
كقاعدة عامة، يتطلب زجاج واحد ملعقة صغيرة من ملح كوك المعتاد، والذي يسهل العثور عليه في المتجر أو على الرفوف في مطبخك. مثالية لقياس الزجاج الأوجه القديم، وهذا هو، 220 مل.
يمكن أن يكون حلا ملحا شديد الانحدار، بالنسبة له تحتاج إلى أخذ ملعقة صغيرة في اتجاهين ونصف مع شريحة. مثل هذا الحل لغسل الجيوب الأنفية من الأنف هو أقوى وعدوانية قليلا. لا يمكن استخدامها للأطفال والأشخاص ذوي الأغشية المخاطية الحساسة بشكل خاص.
وبالتالي، فإن النسبة المثالية للملح والماء في محلول الملح لغسل الأنف تبدو وكأنها:
- 1 ملعقة صغيرة من الملح على 220 مل من الماء.
اضبط النسب الخاصة بنفسك، اعتمادا على التأثير وأهدافك. مع العمليات الالتهابية القوية، فإن الغسيل ليس دواء، ولكن فقط الوسائل المساعدة لتخفيف الأعراض.
كيفية تحضير الأنف هو وصفات بديلة
إذا أصبح الحل المالحة غير فعال أو ترغب في تجربة وصفات جديدة تم دراستها بالفعل، فحاول هذه الاختلافات:
- بدلا من ملعقة صغيرة، أضف قطرة من اليود إلى كوب من الماء. قياسها مع ماصة للإقطار.
- استبدال الملح الأساسي. خذ أكثر قليلا ملعقة صغيرة وطحن ملح البحر بنفسك. ثم أضفها إلى المياه النظيفة الدافئة والخلط. انتظر حتى يتم حل جميع الأملاح حتى النهاية. تذكر أن الحل على ملح البحر يجب تصفيته من خلال المرشحات الخاصة أو الشاش، حيث تبقى قبور الملح في الماء. أيضا، لن يكون الملح المناسب مع إضافات أو أصباغ عطرية. الحصول على حزمة الملح في الصيدلية.
- كلوريد الصوديوم يزيل أيضا المخاط والبكتيريا بشكل فعال، مثل الملح. خذ ملعقة صغيرة من كلوريد الصوديوم، وحتى صيدلية أمبولة مناسبة.
قم بتغيير الوصفة لحل غسل الأنف للعثور على الطريقة الأكثر فعالية لنفسك وعائلتك. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها، وإلا يمكنك إظهار الحساسية والتهيج والالتهابات.
في الأيام الأولى من المرض، من الأفضل استخدام حل أربع إلى ست مرات في اليوم، بمجرد أن تبدأ الأعراض الرئيسية في المغادرة - تقليل عدد المرات إلى ثلاثة.
3
1325
