15 неделя второго триместра беременности – относительно спокойный период в жизни будущей мамы. Позади токсикоз, перепады настроения, а округлившийся животик еще не мешает привычным делам и домашним хлопотам. Как выглядит плод, и как себя ощущает будущая мама на 15-й неделе беременности?
15 неделя – как выглядит плод?
Сейчас плод весит около 50-70 грамм, а его длина составляет не больше 10 см. Он активно растет и меняется:
- Тельце крохи покрыто легким пушком, который уже достаточно густой в области головы и бровей. В волосяных фолликулах начинает выработку фермент, отвечающий за цвет волос малыша.
- Происходит активное формирование костной системы плода. Малыш то сжимает, то разжимает кулачки, может двигать пальчиками, переворачивается.
- В этот период происходит формирование коры головного мозга, а мозговые полушария приобретают форму извилин и борозд.
- Малыш уже может различать звуки, прислушивается к маминому голосу и реагирует на свет, хотя глаза еще прикрыты веками. Ушные раковины полностью сформированы.
- Желчный пузырь начинает выработку желчи, которая будет сформирована в первородный кал.
- Малыш уже может вдыхать и выплевывать амниотическую жидкость, так происходит своеобразная тренировка легочной ткани, подготовка к первому вздоху.
- У мальчиков начинает выработку гормон тестостерон и уже можно определить пол ребенка в утробе на УЗИ.
Как выглядит живот на 15 неделе?
К 15-й неделе животик уже не скрыть от окружающих, так как вместе растущим плодом увеличивается в размерах матка. Талия теряет свои прежние очертания и расплывается, обтягивающие вещи подчеркивают округлость живота. Особенно заметен выступающий животик при вынашивании двойни. На данном сроке, на животе может появиться темная полоса, которая начинается от пупка и идет вниз. Полоска исчезает вскоре после рождения малыша.
Ощущение беременной на 15 неделе
Несмотря на эмоциональную стабильность и умиротворение, которое наступает во втором триместре беременности, женщина может испытывать приливы физической активности. Она не может сидеть на месте, и полна энергии. В этот период возможны следующие физические ощущения:
- Происходит усиление пигментации кожи;
- Нередко закладывает нос без видимых признаков простуды;
- Возникает чувствительность зубов и десен. Это может быть сигналом нехватки кальция в организме;
- Возможны судороги в икроножных мышцах из-за нехватки калия и кальция;
- У женщины улучшается аппетит. Ее беспокоят запоры, метеоризм, появляется изжога из-за смещения диафрагмы;
- Соски сохраняют свою чувствительность и начинают выделять молозиво.
Возможные проблемы на 15 неделе беременности
- Многие будущие мамочки испытывают боли в животе, которые провоцируют различные факторы. Основной причиной ненавязчивых болей в животе является активный рост и увеличение матки и мышц, связанных с ней. Но, если боль носит яркий характер, тянущая или схваткообразная, отдающая в поясничный отдел – это опасный сигнал, который может означать угрозу прерывания беременности. Особенно, если сильные боли сопровождаются кровянистыми выделениями. В этом случае необходима срочная медицинская помощь.
- На 15 неделе, при длительном сидении в одном положении, могут появиться боли районе копчика. Причина дискомфорта – давление матки и смещение внутренних органов, которое приводит к защемлению нервных окончаний. Чтобы избежать болезненных ощущений, врачи рекомендуют не сидеть долго на одном месте и больше двигаться.
- Не редко будущие мамы страдают от головных болей, справиться с которыми помогут пешие прогулки по свежему воздуху, легкие физические нагрузки, сладкий травяной чай или теплый душ.
- Следует уделить внимание состоянию зубов и костей, разнообразить свой рацион продуктами, богатыми кальцием.
15-я неделя – период активного роста плода и формирования важных органов малыша. Будущая мама должна рационально организовать режим дня: больше отдыхать, полноценно питаться, заниматься легкой гимнастикой или расслабляющей йогой. Все эти рекомендации будут способствовать благополучному протеканию беременности.
797
