Банан не только вкусный, но и один из самых полезных фруктов. Он обладает огромным количеством полезных свойств. Что же можно приготовить из этого чудо-фрукта? Об этом и будет данная статья.
Не только вкусный, но и полезный фрукт
Бананы стоит включить в свой ежедневный рацион. Этот вкусный фрукт приносит пользу организму человека, положительно влияет на здоровье. Представляем вашему вниманию несколько очень простых и вкусных рецептов.
Коктейль с мороженым и бананом
Необходимые ингредиенты:
- Банан 1 шт
- Молоко 400 мл
- Мороженое 200 г
Способ приготовления:
- Почистите банан и измельчите его с помощью блендера.
- Добавьте мороженое – измельчите.
- К получившейся массе влейте молоко и опять измельчите.
- Разлейте в бокалы.
Сытный и вкусный напиток, который очень легко и быстро приготовить.
Салат с бананом и грудкой
Для приготовления нежного и вкусного салата возьмите:
- Грудка куриная 1 шт
- Яйцо куриное 3 шт
- Банан 2 шт
- Сыр 100 г
- Грецкий орех 0,5 стакана
- Гранат по вкусу
- Лук 2 шт
Способ приготовления:
- Слегка обжарьте лук.
- Грудку и яйца отварите.
- На первый слой положите лук.
- Далее нарежьте отваренную грудку для второго слоя, смажьте майонезом.
- Далее натрите на терке яичные белки. Это третий слой и смажьте их майонезом.
- Далее нарежьте бананы кружочками и выложите четвертым слоем.
- Перед этим нарезанные бананы следует полить лимонным соком.
- На следующий слой натрите сыр, не забудьте про майонез.
- Желтки яиц также натрите на терке, выложите на 6 слой, снова майонез.
- Измельчите орехи и посыпьте седьмым слоем.
- Украсьте ваш салат гранатовыми зернами.
Приготовление вкусного салата займет немного времени, но вы сможете удивить ваших гостей необычным блюдом. Приятного аппетита!
Из банана можно приготовит различные блюда. Чаще всего его используют для приготовления десертов. Банан хорошо сочетать с шоколадом, тестом и творогом.
855
