Совсем скоро придет долгожданное лето – время легких сарафанов и босоножек. Наши ножки наконец-то “выйдут в свет”. Сейчас самое время позаботиться об их красоте и здоровье.
1
Очищаем крашеные ногти тампоном, смоченным в жидкости для снятия лака.
2
Делаем приятную расслабляющую ванночку для ног минут 10-15. Для этого понадобится: тазик, горячая вода, жидкое мыло или гель для душа, морская соль (по желанию). Добавлять в ванночку можно и аромамасло, например, иланг-иланг или любое другое, и отвар травы, обладающей тонизирующими, расслабляющими или освежающими свойствами. Для этих целей подойдет ромашка аптечная, мята перечная, хвоя, календула и даже горчица.
3
При желании можно совместить ванночку и массаж стоп – на дно тазика выкладываем слой морских гладких камушков. Польза от такой процедуры очевидна.
4
Пемзой или педикюрной пилочкой для кожи стоп обрабатываем подошвы. Для большего эффекта воспользуемся любым скрабом на участках с сильно ороговевшей кожей. Тщательно смываем чистой водой. Насухо вытираем ноги махровым полотенцем.
5
Массирующими движениями в направлении от пальцев к пяточкам втираем питательный крем или масло (подойдет как детское косметическое масло, так и растительное).
6
Лопаточкой из маникюрного набора или апельсиновой палочкой отодвигаем кутикулу. Не стоит ее обрезать, это может вызвать раздражение и воспаление кожи вокруг ногтя.
7
Щипчиками или ножничками придаем ногтям квадратную форму. Так ногти не будут врастать и слоиться. Ноготь на большом пальце не делаем слишком коротким, иначе палец будут натирать туфли. Края каждого ногтя обрабатываем пилочкой.
8
Обезжириваем ногти ватным тампоном, смоченным в жидкости для снятия лака. Наносим на ногти основу под лак и декоративный лак.
Совсем не сложно хотя бы раз в неделю ухаживать за своими ножками, получая при этом массу приятных эмоций. Эти процедуры помогут не только привести в порядок стопы, но и снимут стресс, усталость, тяжесть в ногах и непременно поднимут настроение.
0
1619
