Майже третина світового населення відчуває, коли зміни атмосферного тиску: вони «біль» стан здоров'я кісток погіршується, діти вередують. І який тиск вважається нормальним?
Що таке атмосферний тиск вважається нормальним
Після того, як прийнято, ідеальне артеріальний тиск вважається нормальним атмосферним тиском широта 45ᵒ. Ця точка повинна бути на 0 метрів над рівнем моря, і потрібно виміряти в 0ᵒC. Виміряний тиск відповідає 760 мм ртутного стовпа.
Але кожна область його барометричний тиск, який вважається нормою. Для плоскої місцевості одне нормальне тиск для гір іншої індикатор, який теж нормально.
Нормальний атмосферний тиск для різних міст Росії (мм рт.ст.):
- Іркутськ (на висоті 450 м над рівнем моря) - 709
- Єкатеринбург (275 м) - 735-741
- Челябінськ (205 м) - 737-744
- Ростов-на-Дону (-1 м) - 740-741
- Перм (170 м) - 744-745
- Іжевськ (115 м) - 746-747
- Москва (120 м) - 747-748
- Ярославль (100 м) - 750-752
- Самара (30 м) - 752-753
- Астрахань (-20 м) - 758
- Санкт-Петербург (10 м) - 755-760
- Тюмень (80 м) - 770-771
Як ви можете бачити, в різних областях і по-різному атмосферним тиском, що є нормою там. Місцеві люди звикають до такого тиску, але і на людях, які відвідують різницю між тиском навколишнього середовища можуть впливати на різні міста.
Різке збільшення атмосферного тиску, щонайменше, 1 мм / год або поступово до 10 одиниць метеозалежними призводить до поганих здоров'ям людей (млявість, нудота, головний біль).
Як зменшити вплив атмосферного тиску на людину
Для того, щоб зменшити вплив на людей метеочутливість при перепадах атмосферного тиску, необхідно наступне:
- Підтримання здорового способу життя (вранці робити вправи і біг підтюпцем, прийняти душ з гарячою і холодною водою поперемінно, не курити і не пити алкогольні напої).
- Учасно лікувати хвороби, які не дозволяли їм бути у жорсткій формі.
- Боротися над вагою. Відомо, що жирні люди, швидше за все, страждають від серцевих захворювань та судин, і особливо залежать від осаду атмосферного тиску.
- Гіпотонізований вранці ви можете пити чай з рослин (елеутерокок, женьшень), який трохи підвищить артеріальний тиск і покращити стан після падіння атмосферного тиску. Ви також можете випити чашку кави.
- Протягом дня є легка молочна рослинна їжа, з мінімальною сіллю, пив трав'яний чай з медом.
- У дні, коли спостерігаються відмінності атмосферного тиску, важливо вийти. Отже, треба лягати спати раніше, ніж зазвичай лягати спати.
Отже, тепер ми знаємо, який атмосферний тиск вважається нормальним.
2
538
