Жінки використовують харчову плівку в якості основного зброї в боротьбі із зайвою вагою і целюлітом. Обгорткового плівки вважається ефективною і дешевою процедурою, яка легко проводити в домашніх умовах.
особливості процедури
Під час процедури, крем певного складу застосовується до проблемної області тіла, то вона загорнутий в плівці. Підвищується температура тіла, пітливість збільшується. Проте, підшкірно-жировий шар не зменшується, а потім тільки вологість і глікоген виходить, що багато в м'язах. Ефект недовговічний, волога швидко повертається, так що разом з обгортками, необхідно використовувати інші способи, щоб виправити фігуру. В ході процедур, зверніть увагу на харчування. Пийте більше рідини, їсти овочі та фрукти, рибу, не їдять пізно ввечері.
процедура матеріали
Для обгортання, звичайна харчова плівка необхідна, куплений в магазині. Суміш для поширення можна придбати готові або самостійно, вибравши рецепт, який Ви любите. Популярні мазей: кава, зелений чай, водорості ламінарія, гірчицю, мед, ароматичні масла.
час сеансу
Обгортання можна проводити в будь-який час доби за паралельно з іншими справами - читанням або переглядом телепередач. Якщо є гірчиця в складі мазі, вирішуються виконувати легкі вправи для розігріву. В інших випадках краще приховувати тепло і лежать 30-40 хвилин.
підготовка тіла
За допомогою скрабу очистіть шкіру на проблемних областях. Для цього нанесіть речовина на шкіру і мазку на масажними рухами, потім змити водою. Для того, щоб нагріти шкіру, помасажуйте її. Таким чином, пори відкриються, і шкідливі речовини будуть виходити без проблем.
Обгортання з морською капустою
Вони дають йому дуже ефективним засобом для зниження ваги і позбутися целюліту. Для процедури вам буде потрібно ламінарія, чорна глина, цитрусові масла. Візьміть водорості і глини в тих же обсягах, додати воду, щоб суміш легко впала, налити масло. Оберніть тіло в плівку. Накрийте ковдру на 40-50 хвилин. Потім промити крем водою і розстеляють тіло масла від целюліту. Обгортання проводять в день протягом 30 днів.
мед обгортання
Ефективно поєднання з іншими компонентами. Мед на основі мазь живить ферменти шкіри і вітаміни, дисплеї шлаки, токсини, омолоджує шкіру. Ви можете змішати суху гірчицю і мед в рівних пропорціях, то процедура буде з'являтися легке печіння. Зелений чай також додає до меду. Подрібнити 5 ложок зеленого чаю, залити водою до тих пір, поки не буде отримано скриньку. Залити 2 столові ложки меду, додати корицю. Всі інші операції аналогічні попереднім.
глина мазей
Глина включає в себе безліч елементів, які відновлюють здоров'я шкіри, такі як цинк і кремній. Це корисно в боротьбі з жирними відкладеннями і целюлітом. Ви можете використовувати чорні, сині і інші види глини. Перед нанесення глини, розходяться в настоянці трав (з ромашки або hormour). Іноді масло кориці додають в глину. Курс - 10-25 процедур, слідувати за день.
Процедури в Ban
Для посилення ефекту можна обернути в ванні. Спочатку йдуть в парну двічі і очистити скраб шкіри. Прийміть душ і нанесіть мазь на тіло. У лазні рекомендується суміш, засновану на глини, бруду або лікарського меду.
Повний обгортання
Для процедури, помічник потребуватиме, яка зітре вас повністю, до голови, і тепла тепла, сеанс триває 2 години. Курс - 10-15 процедур, слідувати за день.
Результати обгортання з'являються після перших процедур, але довести фігуру до того, він також повинен бути правильно їсти і фізичні процедур. Обгортання протипоказано, якщо у вас є проблеми з тиском і серцем.
0
866
