Sevdiklerinizin İhanetinin Hayatta Kalması

Bu sadece dünya boyalar, güneş ve sıcaklıkla doluydu ve bir anda her şey kayboldu, etrafta sadece karanlık ve kavurucu topraklar var. Bu, ihanet eden bir kişi gibi geliyor. İhanet, bir eşin ihaneti olup olmadığı, bir arkadaşın bir arkadaşlığı ya da işyerinin bir arkadaşlığı, her zaman arkada bir bıçaktır. Böyle bir kişi inancı kaybedildikten sonra, ancak sadece bu yakına ve tüm insanlığa inançla değil. İhanet hayatta kalmak, tekrar dünyaya güvenmeyi öğrenmektir. Psikologlar restorasyon yolunda birkaç aşamayı tahsis ederler ve geçmeleri gerekecek.

İlk durum şok ve akut ağrıdır. Sevdiklerinizin ihanetine, böyle bir yerli ve sevdiklerinizin, kendinizin gibi olduğuna inanan bir dağ olduğunuz bir yerli ve sevilen bir tane olduğuna inanmak zor. Binlerce soru ve duygu seni yendi. Bu aşamada yapıcı bir yansıma ve konuşma yok ve konuşma olamaz. Kendinizi hayal edin ya da arkadaşlarınızdan veya akrabalardan destek isteyin. Doğru dinleyiciyi seçmek için en önemli şey, kelimelerinizi almayan, öfkeyle konuşulan ve daha sonra daha fazla ilişkilere karar verirken daha sonra koymayacak bir kişidir.

Sonra kızgınlık ve nefret aşaması meydana gelir. Bu aşamadaki bazı insanlar intikam için susuzluğu yenmeye başlar. Bunun, bu durumda sadece duyguları hareket ettireceğinizi ve öfkenin saldırısında yapılan eylemler hakkında uzun süre pişman olabilirsiniz. İhanetle ilgili düşünceler sürekli devam ediyorsa, şalter yapmanız gerekir: Tatile gidin, yeni bir hobi bulun, danslara gidin. Kafamda ne kadar ihanet olursa, kurnazlık eylemi gibi görünecek, daha mutsuz olacaksın.

Bir sonraki aşama benimsenmesidir. Yalnızca mevcut durumla farkındalıktan ve alçakgönüllülükten sonra, böyle önemli bir karar verebilirsiniz: HaiTor'u ya da hayatınızdan sonsuza dek silmediğini affetmek. Herkesin nasıl geçebileceğini düşünün. Yakın bir adamın kasten acı vermemesi muhtemel değildir. Ve içtenlikle tövbe ederse, yani, tekrar ilişkiler kurma şansı. Ancak bu adımda, dürüst olmak gerekirse başka bir soruya cevap vermek gerekir: "Bu durumdan gerçekten affedersiniz ve izin verebilir misiniz? Yoksa sürekli olanı hatırlatır mısın? ". Eğer ruhun içinde, ikinci seçeneğin daha fazla gerçeği olduğu gibi olduğunu biliyorsanız, karşılıklı saygıyı ve güvenmeyi çok zor olacaktır, bir uzman yardımı olmadan neredeyse imkansızdır.

Gerginleştiricinin düzenlemesindeki gerçek adımlar çok acı verici olabilir, ancak onlarsız. Çözümünüzün ilişkinin toplam katkısının sadece% 50'si olduğunu unutmayın. Yahudileriniz ilişkilerin kurulmasının isteksizliğini ilan edeceğinde veya aksine, şiddetle sormaya veya talep etmeye başlayacağınız zaman çok şaşırabilirsiniz. Zihinsel olarak gelecek bir konuşma çizimi, bu olayların gelişimi için hazırlıklı olun, o zaman hiçbir şey rut arasından seçim yapmaz. Sonunda, sizden oluştunuzsa, suçlunun ipucunu çok fazla koymamalısınız, ancak gerekli olmadığınızı iddia etmek gerekli değildir. Bir kişi, hangi acının size neye sebep olduğunu bilmesi gerekir - bize sakin bir şekilde söyleyin, duygularınız hakkında çığlık atmadan ve hister.

Başkalarına olan inancın iadesi uzun bir süreçtir. Aynı komisyona gelme korkusu - İşte bu yolda başka bir engel. Bu, olan acı verici şey, hainlere daha fazla umut ettik. Düşün, belki de başka bir kişinin omuzlarında hayatınız için çok fazla sorumluluk değiştirmemelisiniz? Ya da belki ortağın seçimine yaklaşmak için daha ayrılabilir olmalı?