Masaj için hangi yağ kullanılır?

Masaj sırasındaki aromatik yağların kullanımı, kalitesini ve terapötik etkisini önemli ölçüde artırır. Bu teknik ayrıca, ihtiyaca bağlı olarak prosedürdeki aromaterapi elemanına, rahatlatır veya tonlara girer. Bazında, cildin durumunu etkin bir şekilde gevşetmeye, iyileşmeye, iyileştirmeye, hatta selülitle savaşmaya yardımcı olacak çeşitli yağlar vardır.

Masaj sırasında, yağ, bir uzmanın ve ziyaretçinin vücudunun elleri arasındaki sürtünmeyi azaltmak için kullanılır, problemli veya çok kuru bir cilt durumunda olası hoş olmayan hisleri azaltın. Temel katkı maddeleri, onları krema veya losyona ekleyerek kendi zevklerine göre seçilir. Kasları gevşetin ve Bergamot, Lavanta, Neroli'nin sinir sistemini sakinleştirin, kolayca ve sıkıca uyursunuz - Gül, Yasemin ve Papatya. Zencefil ve karanfiller ısındı, limon ve biberiye ruh halini yükseltti ve kireç ve rezene kilo kaybını hızlandırır. Bazı lezzetler cinsel heyecanı (örneğin, vanilya, sandalet, ylang-ylang ve diğerleri) neden olabilir ve güçlendirebilirler.

Masaj tercihen uyumadan 4 saat önce 4 saat öncedir, çünkü bazen rahatlama yerine, zıt bir etki meydana gelir - sinir sisteminin aşırı enerji ile aşırı kullanılmasıdır. Masaj yağı gerçekten kendi ellerinizle pişirin. Bunu yapmak için, baz bileşimine birkaç damla seçilen koku eklenir. "Baz" genellikle Jojoba'nın yanı sıra zeytin veya badem yağı da hizmet eder. İkinci zorunlu bileşen, papatya veya calendula'dan yapılan bir sebze kaynatma veya infüzyondur. Ayrıca, eczanede satın alınan A-E'nin bir sıvı yağı vitaminlerinin bir karışımına da dökün. Elde edilen maddedeki kalınlık için balmumu veya lanolin eklenir.

Masaj dükkanı yağı da sıvı veya viskozdur. Her birinin, söz edilmesi gereken kendi avantajları vardır. Sıvı madde daha kolay emilir, daha iyi kayar, ancak daha güçlü olacaktır. Aksine zamanlanmış - daha uzun süre dayanır. Bununla birlikte, takviyeler nedeniyle, masajdan sonra giymek ve dışarı çıkmak zorunda kalırsanız, daha kötü emilir ve kirli kıyafetlerdir. En iyi masaj yağları tamamen organiktir, koruyucular, yapay tatlar veya katkı maddeleri içermez. Avokado yağı, karite, hindistancevizi, pirinç kepeği, argan, susam, şeftali ve üzüm kemikleri, badem ve jojoba en popüler masaj karışımları arasında.

Tüm durumlar için çeşitli yağ kombinasyonlarına örnekler veriyoruz:

gevşeme için: Herhangi bir narenciye, bergamot, lavanta, gül, sandal ağacı, troperty;
kuvvetleri yükseltmek için: okaliptüs ve çay ağacı, selvi, rezene, karabiber, nane, ardıç, biberiye;
kaslarda sertlikten ve ısınma için: tütsü, adaçayı, zencefil, yasemin, okaliptüs, turuncu;
hangover ile savaşmak için: Rezene, Geranium, Ardıç, Orange, Zencefil;
ruh halini geliştirmek için: Bergamot, Mandarin, Sedir, Ylang-Ylang, Gül, Yasemin;
noel Kokuları: Neroli, Tütsü, Orange, Zencefil, Palmaroz, Mandarin;
sakinleri korumak için: Sandal, Neroli, Ladan, Ylang-Ylang.