Işık sundresses ve sandalet zamanı - uzun zamandır beklenen yaz çok yakında gelecek. Bizim bacaklar nihayet "ışıkta çıkıyor." Olacak Şimdi onların güzellik ve sağlık bakmak zamanıdır.
1
Bir cila sökme sıvısında nemlendirilmiş bir tampon ile boyanmış tırnaklar temizleyin.
2
Biz 10-15 dakika ayaklar için hoş rahatlatıcı bir banyo yapın. Bunu yapmak için, gereken: lavabo, sıcak su, sıvı sabun veya duş jeli, deniz tuzu (isteğe bağlı). Sen rahatlatıcı veya özellikleri, serinletici örnek, ylang-ylang veya başka herhangi bir ve tonik ile çim kaynatma için, banyoda bir aromamaslo ekleyebilir. Bu amaçlar, hatta hardal papatya eczane, nane, nane, nergis ve için uygundur.
3
Eğer isterseniz, banyosu ve ayak masajı birleştirebilirsiniz - deniz pürüzsüz çakıl tabakası döşeme havzasının altındaki. Böyle bir işlemin yararları açıktır.
4
sole işleme deri durdurmak için Pembia veya pedikür kulaklık. Daha büyük bir etki için, biz zor deriyle sitelerde herhangi kese kullanın. İyice temiz su yıkayın. Kuru bir havlu bez bacakları silin.
5
topuklar için parmakların yönünde masaj hareketleri biz besin krem \u200b\u200bveya tereyağı (çocuk kozmetik yağı ve bitkisel olarak uygundur) ovalayın.
6
Bir manikür veya portakal sopa Hareket kütikül ile Güç kürek. trimleyebilirisniz etmeyin, tırnak çevresindeki derinin tahriş ve iltihaba neden olabilir.
7
Peddle veya makas çivi kare şekil vermek. Yani çivi büyümek ve kurtulmak olmaz. Büyük bir parmağına Tırnak aksi parmak ayakkabı bulaşır, çok kısa yapmazlar. Her tırnağın kenarları testere işler.
8
bir pamuklu çubuk ile çivi gresten arındırılmış, bir vernik çıkarma sıvısı içinde nemlendirilmiş. Biz tırnaklar vernik ve dekoratif cila temelini geçerlidir.
Hoş duyguların çok elde ederken, bacaklarınızı bakımı için haftada bir kez en az hiç de zor de değil. Bu prosedürler sadece yardımcı sırayla ayak yol değil, aynı zamanda stres, yorgunluk, ayak şiddetini kaldırmak ve kesinlikle ruh yükseltmek olacaktır.
0
1374
