Anjina almamak için

Anjina almamak için

Anjina, bademlerin iltihabında ifade edilen yaygın bir bulaşıcı hastalıktır. Nedeni virüs, bakteri veya mantar olabilir. Soğuk hava ve yağmurlu havaların gelişi ile, hasta olasılığı önemli ölçüde artmaktadır. Ancak, bir dizi önleyici önlemi tutarsanız, hastalığı önleyebilirsiniz. Daha ayrıntılı olarak anlayalım, bir anjina önlenmesinin yolları nelerdir?

1
Başlamak için, kendinizi bu hastalığın semptomlarıyla tanıştırmalısınız. Bunlar şunlardır:

  • Şiddetli boğaz ağrısı;
  • Artmış vücut ısısı (38-39 dereceye kadar);
  • Zayıflık ve genel rahatsızlık;
  • Eklemlerde ağrı;
  • Bademler üzerindeki bezlerin görünümü.

Anjin belirtileri orz'a biraz benzerdir, ancak çok daha zor giyilir. Ek olarak, hastalığın süresi 7 gün ve daha yüksektir. Anında tedavi almak önemlidir.

2
Asıl soru - Anjina almamak için. İlk olarak, olası tüm risk faktörlerini dışlamanız gerekir. Bunlar şunlardır:

  • Süper soğutma;
  • Vitamin eksikliği;
  • Vücudun Aşırı Çalışması;
  • Bağışıklık azaltma;
  • Büyük fiziksel efor;
  • Kulak hastalığı, boğaz ve burun.

Her insanın gövdesinde hastalığa (streptokokok, stafilokok, vb.) Bakterilerinin bulunduğunu unutmayın. Ve sadece yukarıdaki faktörlerin varlığında, bir anjin veya akut tanzylittasının gelişimini içeren aktif olarak çoğalmaya başlarlar.

3
İkincisi, hastalığın önlenmesi için, bağışıklıklarını sürekli olarak güçlendirmek gerekir. Bu durumda, vücut herhangi bir virüs ve bakteriye daha dirençli olacaktır. Temiz havadaki günlük yürüyüşleri ve orta derecede fiziksel eforların unutmayın. Ayrıca, banyo ve zıt ruhlar kan dolaşımını ve kardiyovasküler sistemin çalışmalarını iyileştirmeye yardımcı olacaktır.

4
bağışıklığı korumanın önemli bir özelliği doğru beslenmedir. Eğer diyet yeniden gözden geçirilmesi gerektiğini, böylece vücut, bütün vitamin ve besin yapmalıdır. Dolayısıyla böyle önemli yönlerine dikkat etmek gereklidir:

  1. tahıllar ve sebzeler üzerinde pes etmeyin. intestinal mikroflora için 's iyi - ısıl işlem görmüş daha fazla ham gıda yiyin.
  2. Bir süt ve süt ürünleri yemek gerekir sonra - bu koruma elemanlarının protein üretimini belirler metabolizması, normalleştirir.
  3. meyve ve taze sıkılmış meyve suları hakkında unutma - onlar kazanç gücüne yardımcı ve kayıp enerjiyi yeniler.

5
Üçüncü olarak, sürekli ağız boşluğu bakacak ve çürük gelişimini önlemek için gerek. enflamatuar sürecin varlığında anjin neden olabilen mikroorganizmaların büyümesi için uygun bir ortam yaratır. Hastalığın profilaksisi suyu papatya, tuzlu su ve soda gargara gerektiği gibi. Ayrıca, çok soğuk içecekler, önlemek taslaklarını içmeyin ve klima çalışmalarını kötüye kullanmayın. Hatta sıcak aylarda, anjin yakalanma riski oldukça yüksektir.

6
Bir başka önemli kural - boğaz ağrısı olan hasta insanlarla iletişim çalış. Havayla damlacıklar yoluyla bulaşan ve çok kolay bir şekilde yakalamak unutmayın. Bu nedenle, bir hasta ile aynı yemekleri kullanmayın, gazlı bez (ya da maske) korur ve burun yollarım yayma oksolinik merhem periyodik olarak bulunmaktadır. Düzenli olarak her zaman olduğu odayı havalandırın ve özel cihaz tarafından havayı nemlendirir. İş yerinde ve evde, ardıç veya okaliptüs esansiyel yağları kullanın - onlar bir dezenfeksiyon etkisini vardır. Bunu yapmak için, aromaterapi için herhangi bir cihaz terapötik ajan birkaç damla ekleyin - vb madalyon, maske, bir lamba, ..

Aslında, boğaz ağrısı - çok ciddi bir hastalık, bir kural, antibiyotiklerle uzun süreli tedavi olarak sağlayacaklardır. ufak belirtilerinin saptanmasında hemen önlemek komplikasyonlar için hastaneye gitmek gerekir. Ama bir boğaz ağrısı ile başa çıkmak için en iyi yolu - onun önlenmesidir. Bu nedenle, önlemek için yukarıdaki faaliyetler gerçekleştirerek, hasta alamayacak.

Yorumlar yorum Yap
Ulyana 09:54 am 2016/08/06

Kendimi rahatsız etmedi, ama boğaz yine kök başladı ve bir anjin kazanılan gibi. Ben halk tedavi yöntemleri gibi gerçekten yok. Ama zaman papatya veya adaçayı durulama ile boğaz ve sonra tonsilloten absorbe zaman. İşte bu gerçekten bir anjin yardımcı olur.

Yanıt vermek
Katia 21:36 at 2017/03/12

Kendimi son zamanlarda atlattım. En kısa sürede başlangıç \u200b\u200bBen doktor hemen, boğazını koyarken. O antiseptik Lizobakt çözmek için bana reçete. Doktor bu ilacın nahoş hisler maskelemek, ama nedenini etkiler etmediğini söyledi. Gerçekten de yardımcı

Yanıt vermek
Zinaida 18:12 2019/10/03

Bahar geldi gibi görünüyor ve ben maske gitmek çok hasta etrafta olanlara kadar çok ... Ben zarar istemiyorum.

Yanıt vermek
Sevmek 20:52 2019/11/03

Zinaida, iyi yapılır! Zaten hasta olunca Ve maskeyi elbise. Ama bu yıl o kadar bazen boğaz kendisi hissetti yapılmış, ancak sona eren süre Pastalki Karşıtı Angground formülü sonra durumu ve rahatsızlığı kurtardı, çok incitmedi. Sıcak günler yakında gelecek ve onlar yaralar unutacaksın.

Yanıt vermek
Dima 10:58 at 16/05/2021.

Şimdi daha ciddi bir çok şey vardır .... düşünmek bir anjin ilgili değil. Bu nedenle, benim için en iyi seçenek bağışıklığını güçlendirmek. Ve C vitamini, aynı zamanda probiyotikler sadece, mikroflora, tüm vücudu etkileyen çünkü. Bir kanadın bir tank set çekmek. mide asidine karşı direnç göstermekte hepsi probiyotik 17 türü vardır. Hatta uluslararası çalışmalar onların etkinliğini göstermiştir. Benim için şimdi en iyi ve kabul edilebilir bir seçenektir.

Yanıt vermek
Galina 18:56 15/11/2021

Piperin- Evalarovsky yardımcı olan ben genelde zerdeçal serin. Gerçekten büyük ölçüde bağışıklığı güçlendirir ve o nedeniyle piperin- içerdiği gerçeğinden başka vitaminler de iyi, bu yüzden bir not almak emilirler. mümkün olduğunca en az mesafeyi takip edin.

Yanıt vermek

Yorum ekle

E-postanız yayınlanmayacak. Zorunlu alanlar işaretlenmiştir. *

kapat