İki tekerlekli bisiklete binmek için bir çocuğa nasıl öğretilir

Bisiklete binmek çocuk için çok heyecan verici bir derstir. Hız hissini ve iki tekerlekli bir arkadaşı yönetme yeteneğini verir.

Buna ek olarak, bir bisiklet yolculuğu sağlık için iyidir: akciğerleri, neredeyse tüm kas gruplarını, kardiyovasküler ve bağışıklık sistemini güçlendirir.

Delapid ve acı çeken obez çocuklar bisiklet sürmeyi tavsiye eder.

1
Bir çocuğa iki tekerlekli bisiklete binmek için nasıl öğretilir - hazırlık

Her şeyden önce, çocuğun bisiklete binmeyi öğrenme arzusu olmalı. Önceden oluşturulabilir. İyi bir örnek, bisiklete binen ve bir gezi yürümeye başlayanlar olan ebeveynler olacak. Bisiklet sürüşündeki hazırlık aşaması olabilir: scooter, kambur ve üç tekerlekli bisiklet. 4 yaşındaki bir çocuk, 2 tekerlekli bir bisiklete binmeyi iyi öğrenebilir.

2
İki tekerlekli bisiklete binmeyi öğrenmek için gerekli ekipman

Gerekli öğrenme için

Çocuğun büyümesi ile ayarlanan bisiklet, kolay ve rahat. Genç yolculuk, düzleştirilmiş bir ayağa sahip koltuktan alt pedala ulaşmalıdır, direksiyon simidi göğüs seviyesinde bulunur,
koruyucu kask. Ebeveynlerle Bisiklete binme aşamasında üzerine konulabilir,
diz pedleri ve dirsekler,
bacaklar veya pedallarla kaymaz rahat ayakkabılar.

3
İki tekerlekli bisiklette eğitim yolculuğu

Kural olarak, çocuk gerçekten bisiklete binmeyi öğrenmek istiyor, ancak dengeyi kaybetmekten korkuyor ve düşmekten korkuyor. Alışkanlık olmadan, direksiyon simidini aynı anda yönetmek, pedalları bükmek ve yolu takip etmek zordur. Bu nedenle, her şeyi tutarlı bir şekilde yaparız.

Ön eğitim

İlk önce çocuğa becerilere öğretiyoruz: Bisiklete otur, dengeyi koru, bakiyeyi kaybederken bacağına güveniyor, pedalları çevir, direksiyon, yavaşlama ve uygun şekilde bisikletten doğru çevir.
Yetişkin bisiklet tuttuğunda yapmak daha iyidir. yavaşlatarak sonra, derhal yere koymak bacak öğrenirler. Sen, bisikletten aşağı pin gerek hafifçe yere yaklaşık bacağımı istirahat, kendim mi eğerek. Şunları yapabilirsiniz ve farklı taraflardan öğrenmeye yararlıdır.
Sadece tüm bu becerilerin geliştirilmesine sonra aşağıdaki geçin.

2 teker bisiklet sürme öğrenme Çocuk

Biz hiçbir araba var bir yere götürmek kolay, pürüzsüz, küçük seçin.
Çocuk hemen 2 tekerlek üzerinde gitmeye korkuyor ise bebek öğrenir güvenle bisiklete binmeyi ve dengeyi korumak için ise, küçük emniyet tekerlekleri ekleyebilir.
Emniyet kemeri / bisiklet eyer yüzünden çocuğu tutun ve kendiniz binmek için tam olarak nasıl ortaya çıkınca gidelim. Biz kesinlikle çocuğun başarısını teşvik etmek ve sürme esnasında eşlik eder.
iyi binmek çıkıyor olsa bile, ilk 2-3 gün hareketini durdurma zaman iniş ve ne zaman bisiklet tutan genç bisikletçi eşlik etmektedir.
Yolda hareket kurallarına çocuğu öğrenirler.

eğitim aşamalarda, genç motorcu hızlandırmak ve eğilme yüksek hızda araç izin vermez.