เลือดซบเซาในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก

เพื่อให้อวัยวะของกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กทำงานอย่างถูกต้องเลือดควรไหลเวียนอย่างอิสระ ในบางกรณีวาล์วเรือจะหยุดการไหลเวียนของเลือดอย่างเต็มที่ซึ่งนำไปสู่การปรากฏตัวของความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย การรักษาความซบเซาของเลือดในเชิงกรานขนาดเล็กไม่สามารถเลื่อนออกไปได้มิฉะนั้นภาวะแทรกซ้อนจะไม่ทำให้ตัวเองรอ

1
สาเหตุของการซบเซาของเลือดในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก

เพื่อกำจัดโรคตลอดไปมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะพบเหตุผลที่แท้จริงและใช้มาตรการที่จำเป็น พิจารณาเหตุผลในการไหลเวียนโลหิตที่ไม่ดีในอ่างขนาดเล็ก:

กิจกรรมนั่ง อันเป็นผลมาจากที่นั่งปกติและระยะยาวกระดูกอ่อนและกล้ามเนื้อกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กเริ่มเคลื่อนย้ายหลอดเลือดป้องกันการไหลเวียนของพวกเขา
สวมใส่ไอเท็มหนัก น้ำหนักที่สวมใส่ปกติยังสามารถกระตุ้นการเกิดโรค
ผนังซีลเรือ การใช้อาหารเยิ้มและอาหารที่เป็นอันตรายมากเกินไปก่อให้เกิดลักษณะของโล่คอเลสเตอรอลบนผนังของเรือที่ป้องกันการไหลเวียนของเลือดที่เต็มเปี่ยม
ผนังด้ายของเรือ ปรากฏการณ์ที่คล้ายกันอาจเกิดขึ้นเนื่องจากขาดสารอาหารที่สำคัญ
เหตุผลอื่น ๆ โรคที่พิสูจน์แล้วสามารถโค้งงอมดลูกรับยาคุมกำเนิดการตั้งครรภ์การคลอดบุตร

2
อาการของการซบเซาเลือดในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก

มีสัญญาณที่โรคนี้สามารถรับรู้ได้ มันดำเนินต่อไปค่อนข้างช้าดังนั้นอาการจะดีขึ้นเรื่อย ๆ ครั้งแรกที่เสียวซ่าหรือแรงกดดันเล็กน้อยเริ่มเกิดขึ้นในสนามของกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กซึ่งนำความรู้สึกไม่สบาย เมื่อเวลาผ่านไปมีการยัดไส้ที่คมชัดขึ้นที่ประจักษ์ตัวเองมากขึ้นเรื่อย ๆ อาจเกิดขึ้นไม่สบายในพื้นที่ของหลังส่วนล่างและด้านข้าง ในกรณีส่วนใหญ่การออกกำลังกายขนาดเล็กช่วยกำจัดความเจ็บปวด แต่เพียงชั่วคราว ไลฟ์สไตล์ที่ไม่ถูกต้องใช้เป็นของตัวเองดังนั้นอาการที่ไม่พึงประสงค์จะเพิ่มขึ้นเท่านั้น

3
การรักษาเลือดซบเซาในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก

เมื่อตรวจพบอาการข้างต้นเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด - นักบำบัดโรคหรือนักเวชศาสตร์ ในระยะแรกมันง่ายต่อการกำจัดโรค แพทย์จะทำการสำรวจจะเขียนยาที่จะช่วยบรรเทาเลือดและเสริมสร้างผนังของเรือ เขาจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต แต่ถ้าโรคที่มีการจัดการเพื่อความก้าวหน้ามากเกินไปการผ่าตัดเท่านั้นที่จะช่วย ด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์พิเศษผู้ป่วยจะทำการเจาะหลายครั้งในพื้นที่ของกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กพวกเขาเข้าสู่ Microcamera ที่นั่นพวกเขาพบว่าเรือที่เสียหายและกู้คืน

4
คำแนะนำ

เพื่อป้องกันการเกิดขึ้นซ้ำของโรคมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ พิจารณาพวกเขาตามลำดับ

การออกกำลังกาย

หากคุณทำงานส่วนใหญ่นั่งพักพักบ่อย จำเป็นต้องย้าย (หรืออย่างน้อยยืน) 5-10 นาทีต่อชั่วโมง หยุดเก้าอี้พักสักพักหรือไปรอบ ๆ โต๊ะ หากโอกาสดังกล่าวขาดหายไปเปลี่ยนการสร้างกิจกรรมมิฉะนั้นการทำซ้ำของโรคไม่ได้ทำให้ตัวเองรอคอย ขอแนะนำให้รวมอยู่ในตารางเวลาการวิ่งออกกำลังกายตอนเช้าของคุณพร้อมยิมนาสติกตอนเย็นและกีฬาเพิ่มเติมสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ หากเป็นการยากที่คุณจะบังคับให้ตัวเองทำลองคิดเกี่ยวกับการเข้าซื้อกิจการของสุนัข - คุณจะไม่สามารถปฏิเสธการเดินภาคบังคับได้

โภชนาการที่เหมาะสม

พยายามกินอาหารในประเทศและลดการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายและไขมันเพื่อหลีกเลี่ยงการอุดตันของภาชนะ เป็นที่น่าสังเกตว่ามีผลิตภัณฑ์และยาเสพติดมากมายที่มุ่งเป้าไปที่การล้างเรือ - เป็นครั้งคราวขั้นตอนนี้ นอกจากนี้ยังแนะนำสำหรับหลักสูตรที่จะใช้วิตามินเพื่อเสริมสร้างเรือ ผู้ชื่นชอบนิโคตินจะต้องละทิ้งนิสัยของพวกเขาเนื่องจากการสูบบุหรี่ส่งผลเสียต่อเสียงหลอดเลือดไม่ต้องพูดถึงระบบอื่น ๆ ของร่างกาย

ขึ้นอยู่กับการปฏิบัติตามคำแนะนำที่ระบุไว้คุณสามารถกำจัดความเมื่อยล้าของเลือดตลอดไปและรู้สึกดีมาก แต่จำไว้ว่าเมื่อสัญญาณแรกของโรคปรากฏขึ้นมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปรึกษาแพทย์ทันทีเนื่องจากการรักษาด้วยตนเองอาจไม่ทำให้ผลลัพธ์ที่คาดหวัง แต่ทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น