B6 คำแนะนำสำหรับการใช้งาน

วิตามินบี 6 จะเรียกว่าไพริดอกซินี้เป็นสารประกอบที่สำคัญมากที่มีส่วนร่วมกับกระบวนการเผาผลาญอาหารในร่างกาย มันสังเคราะห์โปรตีนปรับระบบประสาท โดยทั่วไปวิตามินนี้มีส่วนร่วมในทุกด้านของการพัฒนาของร่างกาย

แหล่งที่มาหลักและสามัญของวิตามินนี้เป็นของหลักสูตรอาหาร คือธัญพืช, ผัก, ถั่ว, ผลไม้, เนื้อสัตว์ปลานมไข่ นอกจากนี้ยังมีเงินสำรองของวิตามินนี้และในร่างกายก็จะถูกสังเคราะห์โดยจุลินทรีย์ในลำไส้

ก็ดูเหมือนว่าวิตามินนี้แม้จะแก้จุดบกพร่องในผลิตภัณฑ์เพื่อให้สถานที่ที่ไม่ขาดของเขามาจากที่วันนี้จึงมักจะพบ? ก็ต้องบอกว่าวิตามินบี 6 จะไม่เสถียรและรวดเร็วตกอยู่ในแสงและความร้อน นอกจากนี้การขาดดุลของวิตามินที่พบในผู้สูบบุหรี่ตัวยงตั้งแต่ยาสูบอย่างมากจะช่วยป้องกันการดูดของไพริดอกซิ

บางชนิดของยาเสพติดยังชะลอตัวลงการย่อยของวิตามินที่ไม่พูดถึงความเครียดที่เราแต่ละคนมีประสบการณ์ในระหว่างวัน ทำงานผิดปกติน้อยจะป้องกันการซึมผ่านของวิตามินให้กับร่างกาย

1
ป้ายของวิตามินบี 6 การขาดดุล

นอนไม่หลับ.
หงุดหงิดและความหงุดหงิด
ผื่นบนผิวหนัง พวกเขาสามารถเหนือคิ้วในเขตสามเหลี่ยม nasolabial
seborrhea
ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
การโจมตีของอาการคลื่นไส้และอาเจียน นี่คือความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์
ตาแดง.

2
ตัวชี้วัดสำหรับการใช้งานของวิตามินบี 6

วิตามินนี้ค่อนข้างหยิ่งและสามารถทำงานร่วมกับวิตามินอื่น ๆ ทั้งหมด จึงมีการขาดความมันในร่างกายที่แพทย์มักจะแนะนำให้ใช้มันเพียงอย่างเดียวและไม่ได้อยู่ในหลาย componence

แต่ก็มีหลายรูปแบบทางเภสัชวิทยา - แท็บเล็ต, การแก้ปัญหา, ผง

กำหนดมันได้ที่:

Hypovitaminosis
toxicosis
อย่าโกหก.
Koreore
radiculitis
โรคตับอักเสบ
ทะเลและโรคทางอากาศ
โรคโลหิตจางเม็ดเลือดขาว
Seboro, Lisha, Neurodim และโรคผิวหนังอื่น ๆ
ออทิสติกในเด็ก
Enumena

เป็นวิธีการป้องกันวิตามินบี 6 สามารถตั้งครรภ์ได้รับการแต่งตั้ง นอกจากนี้ยังมีการแนะนำจากผู้ที่มี PMS เจ็บปวดผู้ที่ใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิดมีจุดสุดยอดในช่วงหลอดเลือดที่มีน้ำตาลในเลือดลดลงด้วยโรคหัวใจ

3
B6 ปริมาณวิตามิน

เด็กอายุตั้งแต่ 0 ถึงปี - 0.5-0.6 มิลลิกรัม
จาก 1 ถึง 6 ปี - 0.9-1.3 มก.
ตั้งแต่ 6 ถึง 12 ปี - 1.5 มก.
วัยรุ่น - 1.8 มก.
ผู้ชายอายุ 19-59 ปี - 2 มก.
ผู้ชายจาก 60 ปี - 2.2 มก.
เด็กผู้หญิงอายุตั้งแต่ 11 ถึง 18 ปี - 1.6 มก.
ผู้หญิงอายุต่ำกว่า 60 ปี - 1.8 มก.
ผู้หญิงหลังจาก 60 ปี - 2 มก.
หญิงตั้งครรภ์และระยะเวลาการให้นม - 2.2-2.5 มก.

4
วิธีการใช้วิตามินบี 6

ดื่มวิตามินที่คุณต้องการหลังจากรับประทานอาหารหากคุณใช้ในแท็บเล็ตหรือผง นอกจากนี้ยังสามารถใช้ใต้ผิวหนัง intramuscularly, หลอดเลือดดำในกรณีที่แท็บเล็ตด้วยเหตุผลหนึ่งหรืออีกอย่างไม่เหมาะสมเช่นอาเจียนที่คงที่หรือการทำงานของลำไส้บกพร่องคงที่ ในการฉีดยายาเสพติดจะใช้ในการต่อสู้กับโรคโลหิตจางหรือที่โรคผิวหนัง

ปริมาณสามารถมอบหมายให้แพทย์เท่านั้น ถ้าเราพูดถึงปริมาณขนาดกลางนี่คือ 0.03 กรัมวันละ 2 ครั้งในรูปแบบของแท็บเล็ต หลักสูตรการรักษาตั้งแต่ 1 ถึง 2 เดือน

ในรูปแบบของการฉีด, ปริมาณกลาง 0.5 กรัม ต่อวัน. เด็กขนาดนี้ลดลงถึง 0.02 ระยะเวลาของการรักษาคือเดือน การรักษาเด็กควรลดลงถึง 2 สัปดาห์

หากคุณมีโรคโลหิตจางหลักสูตรของการรักษาด้วยการฉีดเข้ากล้ามเนื้อคือ 100 มก. ต่อสัปดาห์ต่อสัปดาห์

หากการป้องกันรัฐหดหู่จะดำเนินการคุณสามารถนำไปใช้ในรูปแบบของการฉีดเข้ากล้ามเนื้อ 200 มก. 1 ต่อวัน