เสื้อ

การทำความสะอาดผิวหนังอย่างลึกซึ้งเป็นกุญแจสำคัญในการเผชิญหน้าที่สวยงามและดูดี ไม่ใช่ทุกคนที่มีเวลาและโอกาสในการเยี่ยมชมนักบินอวกาศ แต่บางขั้นตอนสามารถดำเนินการได้อย่างอิสระ สิ่งนี้ใช้กับห้องอบไอน้ำโดยเฉพาะ

1
ข้อมูลทั่วไป

ขั้นตอนเป็นซาวน่าใบหน้า ผลของไอน้ำที่อุณหภูมิสูงมีผลในเชิงบวกต่อผิว การไหลเวียนของเลือดดีขึ้นเนื่องจากเหงื่อออกที่ใช้งานมากขึ้นกำจัดสารพิษและสารพิษเกิดขึ้นรูขุมขนจะถูกขยายและทำความสะอาด หากคุณทำตามขั้นตอนกับสารเติมแต่งต่างๆเช่นน้ำมันหอมระเหยหรือหญ้าคุณก็จะได้รับผลการรักษาด้วย
ห้องอบไอน้ำสามารถทำได้ในขั้นตอนแยกต่างหากเช่นเดียวกับการเตรียมผิวเพื่อทำความสะอาดกลไกของใบหน้า

2
เทคโนโลยีขั้นตอน

ที่บ้านคุณสามารถอาบน้ำโดยใช้อุปกรณ์พิเศษหรือใช้วิธีการชั่วคราว

เราจะต้อง:

กระทะหรือจานลึกอื่น ๆ
น้ำร้อน 70-80 องศา;
ผ้าขนหนูหน้า;
สมุนไพรแห้งหรือสดน้ำมันหอมระเหย;
จาก 5 ถึง 15 นาที

ก่อนที่จะดำเนินการตามขั้นตอนนี้จำเป็นต้องทำความสะอาดผิวด้วยยาชูกำลังหรือล้างด้วยสบู่เครื่องสำอางหรือเจล ใช้น้ำ 2-3 ลิตรและความร้อนที่อุณหภูมิที่ต้องการ รวบรวมผมของคุณในชุดมัดใส่น้ำไว้ข้างหน้าคุณคลุมศีรษะไว้ด้านบนด้วยผ้าขนหนูและพิงกระทะ 20-30 เซนติเมตร หากไอน้ำเผาผลาญผิวคุณต้องทำให้น้ำเย็นลงเล็กน้อยเพื่อไม่ให้เผาไหม้
หากคุณต้องการเพิ่มสมุนไพรจากนั้นหญ้าแห้งล่วงหน้าล่วงหน้าในอัตราของตารางหนึ่งช้อนโต๊ะสำหรับน้ำสองแก้วกับน้ำปริมาณเท่ากัน จากนั้นคุณต้องนำไปต้มออกจากความร้อนและปล่อยให้อุณหภูมิที่ยอมรับได้สำหรับผิว

หากคุณต้องการเพิ่มน้ำมันหอมระเหยให้เริ่มต้นด้วยหยด 5-7 หยดและดูปฏิกิริยาของผิวหนังไม่ว่าในกรณีใด ๆ คุณไม่ควรเพิ่มมากกว่า 10 หยดต่อครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง
เป็นตัวเลือกคุณสามารถรวมสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยเข้าด้วยกัน ในการทำเช่นนี้ให้ชงยาต้มที่สูงชันน้อยลงและเติมน้ำมันครึ่งหนึ่ง

หลังจากสิ้นสุดคุณสามารถล้างตัวเองด้วยน้ำเย็นหรือเช็ดใบหน้าด้วยก้อนน้ำแข็ง นอกจากนี้ยังคุ้มค่าที่จะพิจารณาว่าหลังจากขั้นตอนดังกล่าวผิวหนังนั้นตั้งอยู่อย่างดีสำหรับหน้ากากและครีมซึ่งมีผลต่อดีขึ้นและกระตือรือร้นมากขึ้นในขณะนี้ นี่เป็นโอกาสที่ดีในการทำให้ใบหน้าและหน้ากากที่มีคุณค่าทางโภชนาการพอใจหลังจากทำความสะอาดอย่างลึกซึ้ง

3
สภาพผิวและห้องอบไอน้ำ

วิธีการทำความสะอาดดังกล่าวเหมาะสำหรับผิวเกือบทุกชนิด อย่างไรก็ตามไม่ควรทำกับผู้ที่มีความอ่อนไหวมากมีการขยายหลอดเลือดบนใบหน้าผิวหนังที่ระคายเคืองหรือกระบวนการอักเสบที่แข็งแกร่งเช่นเดียวกับผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหรือโรคหลอดเลือดหัวใจ
ประเภทของผิวหนังกำหนดระยะเวลาของขั้นตอนความถี่และการเลือกสารเติมแต่ง ขอแนะนำให้ทำกับเจ้าของผิวแห้งไม่เกิน 1-2 ครั้งต่อเดือนคนเดียวกับที่มีผิวมันรวมกันสามารถทำให้ผิวของพวกเขามีความสุขอย่างน้อยทุกสัปดาห์

สำหรับผิวแห้งก็เพียงพอสำหรับการเริ่มต้นและ 3 นาที ทำตามปฏิกิริยาของผิวหนังคุณสามารถใช้เวลา 5-7 นาที สมุนไพรและน้ำมันต่อไปนี้เหมาะสำหรับประเภทนี้: คาโมไมล์, กุหลาบ, ดอกแดนดิไลอัน, ส้ม, มะลิ
สำหรับผิวมันอนุญาตให้ใช้เวลาได้ถึง 15-20 นาที จากสารเติมแต่งมันเป็นสิ่งที่ดีกว่าที่จะเลือกคาโมไมล์, มิ้นต์, ปฏิทิน, เกรฟฟรุ๊ต, มะนาวบาล์ม, ต้นชา
ผิวปกติและรวมกันควร“ พุ่งสูง” ไม่เกิน 10-15 นาทีด้วยการเพิ่มคาโมไมล์มิ้นต์โรสแมรี่ลาเวนเดอร์ ฯลฯ

ขั้นตอนนี้มีประโยชน์และไม่ต้องสงสัยเลยว่าจะมีผลในเชิงบวกต่อผิวของคุณสิ่งสำคัญคือไม่ต้องหักโหมและเข้าใกล้การเตรียมการและการเลือกสารเติมแต่งอย่างระมัดระวัง