คำถามของผู้ที่แพทย์ที่เลวร้ายที่สุดที่หลายจะตอบว่านี่เป็นหมอฟัน คนเลื่อนการเข้าชมไปพบแพทย์และคิดว่าปวดฟันจะจัดขึ้นอย่างเป็นอิสระ แต่ถ้าคุณรู้สึกอึดอัดปกติในช่วงเครื่องดื่มร้อนหรือเย็นปฏิเสธที่จะใช้ผลเบอร์รี่ที่เป็นกรดหรือหวานรู้สึกว่าไดรฟ์ฟันของคุณแล้วเร่งด่วนที่จะทำเพื่อเสริมสร้างเคลือบฟัน วิธีการทำเช่นนี้ที่บ้าน? อ่านในบทความของเรา
สิ่งที่ไม่ทำลายเคลือบฟันค่าเฉลี่ยและทำไมมันเกิดขึ้น?
อาการปวดฟันอาจเกิดจากการทำลายของเคลือบฟัน เพื่อให้เข้าใจถึงสิ่งที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายในช่องปาก, ตรวจสอบอย่างรอบคอบฟันของคุณ อาการที่เคลือบบนฟันเริ่มต้นสู่การล่มสลายเป็นของ:
- สีเหลืองบนฟัน (มันสามารถอยู่บนฟันที่เฉพาะเจาะจงหรือตลอดทั้งแถวสว่างของคราบจะขึ้นอยู่กับวิธีเคลือบฟันถูกทำลายมาก);
- ฟันปรากฏรอยแตกเห็นได้ชัดแทบ (ชิปอาจปรากฏขึ้นในกรณีที่เปิดตัว);
- ฟันสายตาลดลงและกลายเป็นที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น (โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะเห็นได้ชัดเมื่อมีการประทับตราในฟันกับทำลายเคลือบฟันก็จะสามารถมองเห็นได้อย่างชัดเจน) ;;
- คุณรู้สึกไม่สบายที่แข็งแกร่งเมื่อคุณใช้เครื่องดื่มรสหวานหรือสูดดมอากาศเย็น;
- มันเป็นที่ไม่พึงประสงค์ให้คุณเมื่อฟันของขากรรไกรบนและล่างเข้ามาติดต่อ;
- การเปลี่ยนแปลงในขั้นตอนการเคี้ยวอาหาร
กลุ่มที่มีความเสี่ยงจากการทำลายของเคลือบฟันรวมถึงผู้ที่ไม่ปฏิบัติตามช่องปากสุขอนามัยที่สูบบุหรี่และสตรีมีครรภ์ อย่างไรก็ตามแม้การดูแลฟันทุกวันไม่ได้ให้การค้ำประกัน 100% ที่เคลือบจะมีความแข็งแรง ปัจจัยที่จะมีผลต่อสภาพ:
- ละเมิดของเครื่องดื่มอัดลมหวาน;
- ใช้บ่อยของผลิตภัณฑ์ที่มีผลิตภัณฑ์แป้งสูง;
- การถ่ายทอดทางพันธุกรรม;
- สถานการณ์ทางนิเวศวิทยา;
- ได้รับการแต่งตั้งไม่ถูกต้องเครื่องมือสำหรับการดูแลช่องปาก (ส่วนใหญ่มักจะทนทุกข์ทรมานจากการเคลือบขนแปรงแน่นแปรงสีฟัน);
- การใช้งานที่ยืดเยื้อของยาปฏิชีวนะและยารักษาโรคซึ่งรวมถึงยาแอสไพรินวิตามินซี;
- โรคของระบบทางเดินอาหาร;
- การฟอกสีฟันที่ไม่เป็นมืออาชีพหรือบ้าน
วิธีการเสริมสร้างเคลือบฟันที่บ้าน?
หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของฟันในขั้นตอนแรกคุณสามารถทำการกู้คืนการกู้คืนบ้านได้ สิ่งสำคัญคือการใช้เงินทุนอย่างเป็นระบบ ในกรณีที่ความเจ็บปวดหรือความรู้สึกไม่สบายทวีความรุนแรงขึ้นการรักษาจะต้องหยุดและอ้างถึงทันตแพทย์:
- 1 ตัวเลือก - ทำความสะอาดฟันของแปะเพื่อฟันที่บอบบางอย่างน้อย 3 นาทีรอ 10 นาที และโซดาฟอร์รี่สตรอเบอร์รี่สดของพวกเขายังคงล้างออกด้วยน้ำอุ่น (ขั้นตอนซ้ำแล้วซ้ำอีก 2 ครั้งต่อสัปดาห์);
- 2 ตัวเลือก - 1 ช้อนชา ใบสะระแหน่และ 1 ช้อนชา สีดอกคาโมไมล์แห้งเทด้วยน้ำเดือดยืนยัน 12 ชั่วโมงและความเครียดล้างปากหลังอาหารแต่ละมื้อ
- 3 ตัวเลือก - ด้วยความช่วยเหลือของไม้กายสิทธิ์ผ้าฝ้ายใช้ยาสีฟันด้วยปริมาณฟลูออรีนสูงกับฟัน (เป็นสิ่งสำคัญที่การวางไม่เริ่มโฟม) ยืน 10 นาทีล้างปากด้วยน้ำอุ่น
- 4 ตัวเลือก - ชนิดนมอุ่น ๆ ในปากรอปลาย 3-5 นาทีขั้นตอนซ้ำแล้วซ้ำอีก 3 ครั้งต่อวัน
- 5 ตัวเลือก - ล้างมือให้สะอาดบนเหงือกทาน้ำมันทะเล buckthorn ทำให้การนวดหมากฝรั่งเป็นวงกลมด้วยนิ้วที่ต่ำกว่าของขากรรไกรล่างและบน;
- 6 ตัวเลือก - เตรียมการแก้ปัญหา 1 ช้อนชา เกลือทะเลและ 1 ช้อนชา โซดาอาหารทำให้เกิดปากก่อนนอน
- 7 ตัวเลือก - แออัด 2 เม็ดของถ่านกัมมันต์ไปยังสถานะของผงรวมกับยาสีฟันจำนวนเล็กน้อยแปรงฟัน 2 ครั้งต่อสัปดาห์;
- 8 ตัวเลือก - หากฟันมีความไวมากและแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยว่าด้านในของเลมอนเซสต์จะมาถึงความช่วยเหลือเพียงแค่เช็ดฟันของเธอและอำนวยความสะดวกในไม่กี่นาที
การโภชนาการ
นอกจากมาตรการหลักแล้วคุณต้องทำตามอำนาจของคุณ ทันตแพทย์ได้พัฒนาอาหารพิเศษในช่วงเวลาของการฟื้นตัวของการเคลือบฟันทันตกรรมซึ่งรวมถึง:
- ปั่นจากผักชีฝรั่ง;
- น้ำต้นกล้าข้าวสาลี (50 มล. ทุกวัน);
- กระท่อมชีสไม่มีน้ำตาลและ Vanillina;
- สลัดผลไม้จากกีวีและโยเกิร์ตไขมันต่ำ
- ชาเขียวที่อบอุ่นหรือการแข่งขันโดยไม่มีรสนิยมและแอมพลิฟายเออร์กาวผลไม้
อย่าลืมเกี่ยวกับมาตรการป้องกันเพื่อไม่ให้เปิดการทำลายล้างต่อไปของเคลือบฟัน เราแนะนำให้คุณเยี่ยมชมทันตแพทย์ 2 ครั้งต่อปี
เมล็ดและถั่วไม่จำเป็นต้องแทะแทะพวกเขาทำลายเคลือบฟันทันตกรรมมาก เพื่อเสริมสร้างแคลเซียมคุณต้องกินชีส, งา, ชีสกระท่อม, วิตามิน ฉันสามารถ mete วิตามินดี 3 ฉันยอมรับ alvarovsky ในแคปซูล สะดวกสบายมากและย่อยได้ดี