วิธีการสอนลูกที่จะว่ายน้ำ

การว่ายน้ำเป็นโอกาสที่ดีในการสร้างความรักของเด็กสำหรับกีฬาและทำให้การพัฒนาทางกายภาพเป็นความสามัคคี ไม่น่าแปลกใจที่จากกีฬาที่กระตือรือร้นหลายคนผู้ปกครองส่วนใหญ่เลือกว่ายน้ำอย่างแม่นยำสำหรับชาดล้ำค่าของพวกเขา และที่นี่เป็นคำถามของวิธีการสอนเด็กว่ายน้ำ

1

วิธีการสอนลูกน้อยในการว่ายน้ำ - อย่าเกิดเหตุการณ์

ถึง 4 ปีในการสอนให้เด็กว่ายน้ำว่ายน้ำอาชีพไม่มีความหมายและไม่จำเป็น กีฬาใด ๆ ต้องมีความสัมพันธ์ที่จริงจังและมีระเบียบวินัย และในยุค "อ่อนโยน" เช่นนี้เด็กไม่น่าจะทำตามคำแนะนำที่ชัดเจนและเพียงทำให้เขาไม่ได้ผล แม้ว่ามันจะเป็นในช่วงเวลานี้ที่ความรักของทารกที่มีต่อน้ำมีประโยชน์ คุณสามารถสอนเขาให้หายใจออกในน้ำและไม่กลัวที่จะดำน้ำด้วยหัวของคุณ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ที่จะสอนให้ "ถือ" บนน้ำ เก็บลูกให้กับที่จับและแสดงการเคลื่อนไหวที่เรียบง่ายของขา

2

วิธีการสอนว่ายน้ำทารก - คณะกรรมการว่ายน้ำ

ทางเลือกที่เหมาะสมของ "ผู้ช่วย" สำหรับการว่ายน้ำจะเป็นคณะกรรมการว่ายน้ำ หัตถกรรมและวงกลมตามกฎไม่สามารถให้โอกาสเด็กรู้สึกถึงน้ำและชะลอการศึกษาของพวกเขาเท่านั้น และคณะกรรมการสอนในตอนแรกตำแหน่งที่เหมาะสมในน้ำ

3

วิธีการสอนทารกให้ยน้ำ - การเคลื่อนไหวครั้งแรก

มีหลายแบบฝึกหัดที่ควรทำกับลูกน้อยของคุณ

• ดอกจัน. มือยืดไปทางด้านข้างพับเข้าด้วยกันและนอนบนน้ำ
• ลอย. ขันเข่าขยับมือคว้ามือของพวกเขาและแขวนบนพื้นผิวของน้ำ
• ลูกศร. โยนออกจากด้านข้างของสระว่ายน้ำดึงมือไปข้างหน้า

4

วิธีการสอนให้เด็กว่ายน้ำ - เรียนรู้ที่จะหายใจอย่างถูกต้อง

การหายใจที่เหมาะสมเป็นลมหายใจสั้น ๆ ผ่านปากหายใจออกยาวผ่านจมูก ในกรณีนี้การหายใจออกควรจะดำเนินการลงไปในน้ำ ในการสอนเด็กให้เป็นเทคนิคดังกล่าวคุณสามารถใช้อ่างน้ำได้ก่อน สูดดมผ่านปากของคุณละเว้นหัวของคุณลงในน้ำและหายใจออก สิ่งสำคัญคือการสอนเด็กมันจึงไม่ชะลอลมหายใจใต้น้ำ

5

วิธีการสอนทารกให้ยน้ำ - ขั้นตอน

ขั้นตอนแรกบนเส้นทางของการว่ายน้ำฟรีจะสอนให้เด็กเลื่อนในน้ำ จากนั้นการเคลื่อนไหวและขาจะถูกเพิ่มเข้ามาและขั้นตอนสุดท้ายจะเป็นการหายใจที่ถูกต้อง สไลด์จะสอนอย่างราบรื่นให้อยู่บนพื้นผิวของน้ำไม่ล้มเหลวและไม่ได้ทำการเคลื่อนไหวเป็นชิ้น ๆ

6

เราเริ่มต้นด้วยซูชิ

เด็กค่อนข้างยากที่จะประสานงานการเคลื่อนไหวของมือและขาดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มต้นด้วยซูชิ เราทำการเคลื่อนไหวแบบวงกลมด้วยมือของคุณจากนั้นเพิ่มการเคลื่อนไหวของขาของคุณ กลศาสตร์ของการเปิดตัวการเปิดโทรทัศน์ดังกล่าวและจังหวะของพวกเขาจะคุ้นเคยกับนักว่ายน้ำตัวน้อย

7

เลือกสระว่ายน้ำ

การเริ่มว่ายน้ำกับเด็กที่ดีที่สุดในสระเด็กพิเศษ ระดับน้ำไม่ควรสูงกว่าด้านล่างของหน้าอกของทารก ความยาวสระว่ายน้ำที่แนะนำควรมีอย่างน้อย 5 เมตร สิ่งนี้จะช่วยให้เด็กสามารถออกกำลังกายลื่นได้อย่างเงียบ ๆ

8

ตาใช่ตา

ไม่จำเป็นต้องพูดถึงความสำคัญของการติดตามเด็กเมื่อเขาอยู่ในน้ำ แม้ว่าคุณจะได้รับการรักษาความปลอดภัยด้วย Viourants แต่ก็ยังคงเป็นโอกาสที่เขาจะลบออก เพื่อหลีกเลี่ยงผลที่น่าเศร้าลองอย่าคิดถึงลูกจากสายตาและอยู่ใกล้เขา

ชั้นเรียนว่ายน้ำช่วยพัฒนาเด็กอย่างสม่ำเสมอในแง่กายสอนให้มีวินัยบางอย่างและอาจกลายเป็นงานอดิเรกที่มีประโยชน์และน่าหลงใหล และที่ลูกน้อยของคุณรู้สึกในน้ำเป็นปลาคุณต้องการเพียงเล็กน้อยในเวลาและความปรารถนาของคุณ

และนี่คือวิดีโอขนาดเล็กพร้อมคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการดำน้ำอย่างถูกต้อง